mena shebl منة شبل

mena shebl منة شبل Mena shebl ✨
صفحه هدفها زيادة الوعي و الإرشاد للصحه النفسية و الاستقرار النفسي 💕✨

حكمة اليوم السادس 🤎✨
18/04/2025

حكمة اليوم السادس 🤎✨

حكمة اليوم الخامس ✨
17/04/2025

حكمة اليوم الخامس ✨

حكمة اليوم الرابع ✨🤎
15/04/2025

حكمة اليوم الرابع ✨🤎

حكمة اليوم التالت ✨🤎
14/04/2025

حكمة اليوم التالت ✨🤎

حكمة اليوم التاني ✨🤎
13/04/2025

حكمة اليوم التاني ✨🤎

حكمة اليوم الأول 🤎✨
12/04/2025

حكمة اليوم الأول 🤎✨

11/04/2025

أول خطوة هناخدها مع بعض في رحلة التطور 🩷✨

يلا بينا نبدا الاسبوع الاول من رحلة التطور 🔥❤️
10/04/2025

يلا بينا نبدا الاسبوع الاول من رحلة التطور 🔥❤️

بداية جديدة و رحله جديدة هنمشيها مع بعض (رحلة التطور) يا ترى مين جاهز 🤭❤️
07/04/2025

بداية جديدة و رحله جديدة هنمشيها مع بعض (رحلة التطور) يا ترى مين جاهز 🤭❤️

أغلبنا معتقد انو شعورنا بالقيمه معتمد على حصولنا على اشياء خارجيه و للاسف السوشيال ميديا و كل حاجه حوالينا دايما بتحاول ...
21/03/2025

أغلبنا معتقد انو شعورنا بالقيمه معتمد على حصولنا على اشياء خارجيه و للاسف السوشيال ميديا و كل حاجه حوالينا دايما بتحاول تفهمنا أو ترسخ فينا مفهوم انو قيمتنا متعلقه بوجود شيء معين نجاح ، علاقات ، فلوس ، شكل جسم أو لبس معين و معتمدين على نظره الناس و تقييمهم عشان اقدر احس بقيمتي لو الحجات دي مش موجوده أو ناقصه يبق انا شخص بلا قيمه أو قيمتي قليله و ده تفكير مدمر لانك انت اللي بتصنع الحجات دي فازاي تاخد منها قيمتك ، قيمتك الحقيقة مش ده مصدرها انت فاهم غلط ، انت الأساس عشان كده هتكلم في الموضوع ده اكتر الفترة الجاية فانتظروا الفيديو الجديد ❤️✨

✍️

كلنا بندور على شخص يكون بيحس بينا و يفهمنا و يفهم مشاعرنا و يكون مصدر دعم لينا و لاهدافنا ياخد باله مننا و يحمينا و دايم...
31/12/2024

كلنا بندور على شخص يكون بيحس بينا و يفهمنا و يفهم مشاعرنا و يكون مصدر دعم لينا و لاهدافنا ياخد باله مننا و يحمينا و دايما يتقبلنا زي ما احنا بضعفنا و سلبياتنا و دايما يفكرنا بمميزاتنا و يفتخر بيها و في وقت ضعفنا يكون هو احن شخص علينا و يكون بيساعنا اننا نكون احسن نسخه من نفسنا بس السوال هنا هل ده هيحصل؟ 🤔👀
اغلبنا بيدور علي ده بره و ناسي و غافل انو هو أقرب حد لنفسه و انو اكتر حد يقدر يفهم احتياجاته و مشاعره و يكون شاهد على صراعاته المختلفة محدش هيقدر يقوم بالدور ده اكتر منك ولا احسن منك حتى لو لقيت الشخص ده فانت دايما هتكون محتاج تعلمه ازاي يهتم بيك بالطريقة اللي تناسبك لاننا مختلفين انما تخيل بق لو انت نفسك مش عارف احتياجاتك و مش فاهم مشاعرك فانت ازاي مستني من الناس حاجه انت نفسك مش قادر تقدمها لنفسك؟
امتى هندرك انو جذر اغلب مشاكلنا النفسية و عدم استقرارنا العاطفي هو عدم معرفتنا بنفسنا و عدم حبنا ليها نسبه كبيره من الناس بتكون حاسه اتجاه نفسها بالعار و المشاعر السلبية و شايفه نفسها انها لا تستحق اي حاجه كويسه او اي نجاح و مستنيه اللي ييجي ينقذها و يطلعها من الدوامه دي بس للاسف ده مش هيحصل الا لو انت بنفسك اللي قررت تنقذ نفسك من الدوامه دي و تبطل تستنا اي حاجه من بره و تكون انت اساس كل حاجه في حياتك.
عشان كده حبيت ابدا السنه دي بحبنا لنفسنا فانتظروني في فيديو جديد يوم 1/1 نعرف من خلاله ازاي نحب نفسنا و نعرف خطوات فعلية توصلنا لحب الذات 🥰❤️
مع تمنياتي لكم بسنه سعيدة و مليئة بالحب 🤗❤️

14/09/2024

يلا نرجع تاني و بقوه 🤭❤️🔥🔥
في الصفحه دي باذن الله هنبدأ ناخد خطوات مع بعض خطوه بخطوه عشان نبدأ نعرف نفسنا و نعرف ازاي نتعامل معاها صح و ازاي نتعامل مع المواقف اللي بنعيشعا بشكل يومي و الضغوطات بتاعتنا هنعرف ازاي نحب نفسنا بجد و نعرف نقدرها
فعيزاكم تساعدوني نكبر الصفحه دي عشان نبدأ بداية قويه و نعمل نجاحات كبيره بإذن الله فاكيد هكون محتاجه دعمكم و تفاعلكم معايه الفتره اللي جايه بشكل كبير 🤗❤️

https://youtube.com/?si=ZSPoBwCtIvWEkDJo

و دي صفحة اليوتيوب اللي هيكون عليها الشغل الأكبر للي حابب يشترك 🌹✨

Address

Tanta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when mena shebl منة شبل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category