دكتوره ساره صقر للتغذيه العلاجيه والسمنه والنحافه

  • Home
  • Egypt
  • Tanta
  • دكتوره ساره صقر للتغذيه العلاجيه والسمنه والنحافه

دكتوره ساره صقر للتغذيه العلاجيه والسمنه والنحافه طبيب بشري وأخصائي تغذية علاجية من الجامعة الأمريكية في القاهرة، ماجستير الصحة العامة، بكالوريوس الطب والجراحة، عضو الجمعية العربية للتغذية العلاجية ( EASHTN )

طبيب استشاري التغذيه العلاجيه و الصحه العامه
بكالوريوس الطب و الجراحه - جامعه المنوفيه
ماجستير الصحه العامه - جامعه طنطا
دبلومه التغذيه العلاجيه - الجامعه الامريكيه
دبلومه الجوده الطبيه الشامله - الجامعه الامريكيه
تغذيه ما بعد الاجراءات الجراحيه

05/05/2026

#صحه
#السعودية
#تغذيه
#دايت
#دبي

04/05/2026

#صحة
#تجميل
#تغذيه
#دايت

03/05/2026

#مونجارو
#تجميل
#دايت
#صحه
#تغذيه

03/05/2026

#دايت
#تجميل
#صحه
#ادمان

02/05/2026

#دايت
#صحه
#الطيبات
#تغذيه
#دبي

بحكم شغلي كطبيبة… بشوف يوميًا قد إيه الانطباع الأول بيأثر قبل أي كلام. والحقيقة اللي اتأكدت منها مع الوقت: الاحتشام م...
01/05/2026

بحكم شغلي كطبيبة…
بشوف يوميًا قد إيه الانطباع الأول بيأثر قبل أي كلام.

والحقيقة اللي اتأكدت منها مع الوقت:
الاحتشام مش بس اختيار ديني…
ده كمان انعكاس لنضج، ووعي، واحترام للنفس. 🤍

ربنا قال:
﴿ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ﴾
[الأحزاب: 59]

والآية دي دايمًا بتفكرني إن الستر مش تقييد…
ده حماية، وهيبة، وراحة داخلية.

وفي شغلي، اللبس الهادئ الـ “modest” بيدي إحساس بالثقة والاحترافية،
من غير أي مبالغة… ومن غير ما يحتاج يلفت النظر بالقوة.

الأناقة الحقيقية مش في اللي بيتشاف بس…
لكن في الرسالة اللي بتوصل من غير كلام ✨

اختياراتك بتتكلم عنك،
واللي فاهمة قيمتها… بتختارها بعناية.

29/04/2026


#دايت
#صحه
#مونجارو

خليني أقولكم فكرة يمكن تكون مختلفة شويهمش كل إحساس بالنقص معناه إن حياتنا فعلًا ناقصةأوقات كتير بيكون مجرد “تركيز زيادة”...
27/04/2026

خليني أقولكم فكرة يمكن تكون مختلفة شويه

مش كل إحساس بالنقص معناه إن حياتنا فعلًا ناقصة
أوقات كتير بيكون مجرد “تركيز زيادة” على جزء واحد… لدرجة إنه بيغطي على باقي الصورة كلها.

تخيلوا كده صورة كبيرة جدًا فيها تفاصيل كتير،
بس إحنا قررنا نبص على ركن صغير فيها…
ومع الوقت اقتنعنا إن ده هو الصورة كلها!

ده بالظبط اللي بيحصل جوانا.

حاجة واحدة مش ماشية زي ما إحنا عايزين،
فنبدأ نقيس بيها كل حاجة تانية:
نحكم على نفسنا… وعلى حياتنا… وعلى المستقبل كمان.

الموضوع مش دراما ولا مبالغة…
دي طريقة عقلنا وقت الضغط.

بس المشكلة إن الطريقة دي غير عادلة خالص.

لأن ببساطة:
إنت مش “الجزء الناقص” في حياتك.
وحياتك مش “المشكلة اللي واقف عندها”.

فيه دايمًا جوانب تانية شغالة كويس،
ناس بتحبك،
حاجات وصلت لها،
ونِعم إنت متعود عليها لدرجة إنك بقيت مش شايفها أصلاً.

بس أول ما حاجة تتعطل…
كل ده بيختفي من الصورة!

عشان كده الفكرة مش إنك تحاول تبقى إيجابي زيادة عن اللزوم،
ولا إنك تتجاهل اللي مضايقك…

الفكرة ببساطة:
وسّع الكادر.

ارجع بص على الصورة كاملة،
مش على جزء واحد منها.

خلي عندك وعي إن اللي مضايقك ده “جزء”…
مش تعريف لحياتك كلها.

لأن أخطر حاجة ممكن نعملها في نفسنا…
إننا ندي مشكلة واحدة أكبر من حجمها،
لحد ما تتحول في نظرنا لـ “كل حاجة”.

ووقتها…
بنظلم نفسنا من غير ما نحس.

خلونا نفتكر دايما و نفكر بعض :
مش كل حاجة واقفة معناها إن حياتنا واقفة…
أحيانًا هي بس محتاجة نبص لها من زاوية أوسع

و اوعى ننسى:

﴿وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَتَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا
#نعيم
#رضا
#الله
#اسلام

مشكلتنا مش في الميزوثيرابي نفسه…المشكلة في الاستخدام الغلط والتكرار بدون حساب 👀✨كتير من الناس فاكرة إن كل ما نزود عدد ال...
27/04/2026

مشكلتنا مش في الميزوثيرابي نفسه…
المشكلة في الاستخدام الغلط والتكرار بدون حساب 👀✨

كتير من الناس فاكرة إن كل ما نزود عدد الجلسات، النتيجة هتكون أحسن…
لكن الحقيقة إن التكرار المبالغ فيه لحقن تفتيت الدهون ممكن يعمل العكس تمامًا! 😟

ممكن نشوف:
عدم تجانس في توزيع الدهون،
تليف بسيط في الأنسجة،
وأحيانًا ترهل في الجلد…
يعني بدل ما نحسّن الشكل، ممكن نأثر عليه بشكل سلبي مع الوقت ⚠️

طيب إيه الحل؟ 🤔
مش إننا نوقف… لكن إننا نختار صح 👌✨

وهنا ييجي دور Aqualyx (أكوالكس) 💉🔥
واحدة من المواد اللي غيرت فكرة إن “كل حاجة محتاجة جلسات كتير”!

أهم اللي بيميزها:
✔️ فعالة جدًا في تفتيت الدهون الموضعية العنيدة 💪
✔️ بتدي نتائج أوضح بفرق ملحوظ ✨
✔️ والأهم… إنها مش محتاجة تتكرر كتير!
في أغلب الحالات بنكتفي بـ جلسة إلى جلستين فقط 👌

وده معناه:
تقليل فرص التليف أو التهيج ✅
تقليل الضغط على الأنسجة ✅
ونتيجة أكثر أمانًا وتجانسًا 👌✨

الخلاصة:
مش كل ما نزود الجلسات ناخد نتيجة أحسن… ❌
أحيانًا المادة الصح + بروتوكول صح = نتيجة أقوى وأذكى 💯✨

والفرق الحقيقي بيبان لما نشتغل على جودة العلاج… مش كميته 😉💫

#نحت
#تجميل
#ميزوثيرابي
#حقن
#صحة

26/04/2026

#دايت
#تجميل
#صحه
#مونجارو

In love with this Brand 😍
26/04/2026

In love with this Brand 😍



Address

Tanta

Opening Hours

Monday 12pm - 10pm
Tuesday 12pm - 10pm
Wednesday 1pm - 10pm
Saturday 12am - 10pm
Sunday 12pm - 10pm

Telephone

+20403577393

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتوره ساره صقر للتغذيه العلاجيه والسمنه والنحافه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category