HMSA Clinic by Dr-Hind Ayoub

HMSA Clinic by Dr-Hind Ayoub Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from HMSA Clinic by Dr-Hind Ayoub, Medical and health, Tanta.

أخصائية التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة👩‍⚕️. تغذية الأطفال وعلاج قصر القامة 📈 ودعم النمو الصحي من الرضاعة حتى المراهقة🧑. تقديم الحلول العلاجية بالتغذية السليمة🍓. حجز مواعيد العيادة والاستشارات الاونلاين ع رسايل الصفحة👇

الكشف ١٥/ ٢ والنتيجة؟ ١/ ٣ 🗓️لكل أم بتيجي عايزه نوعين دواء وخلاص أقرأي واستوعبي ​ليه البوست ده مهم؟لأننا أحياناً بنفتك...
03/03/2026

الكشف ١٥/ ٢ والنتيجة؟ ١/ ٣ 🗓️
لكل أم بتيجي عايزه نوعين دواء وخلاص أقرأي واستوعبي

​ليه البوست ده مهم؟
لأننا أحياناً بنفتكر إن حل المشكلة "أدوية" وبس، لكن الحقيقة إن تعديل نوعية الأكل هو السحر الحقيقي اللي هيوريكي الفرق.. ودا اللى حصل في ١٤يوم ، حتى قبل ما الولد يخلص كورس الأدوية بالكامل!

​شكراً لثقتكم وشكراً لكل أم بطلة بتنفذ التعليمات بدقة عشان خاطر صحة أولادها. ❤️
​لو حابة تتابعي حالة طفلك وتوصلي لنتائج زي دي، اكتبيلي تم في كومنت وهيردوا عليكي بعروض رهيبة للمتابعة برمضان 📩
#دايت #تم
#تقزم

#أنوس #العسول بالنسبالي نجاح الأطفال غيررر 💘كل أم بيبقى قلبها على ابنها خصوصاً لما تحس إنه "ضعيف" أو "قصير" مش زي أصحا...
27/02/2026

#أنوس #العسول
بالنسبالي نجاح الأطفال غيررر 💘

كل أم بيبقى قلبها على ابنها خصوصاً لما تحس إنه "ضعيف" أو "قصير" مش زي أصحابه اللي في سنه لكن الحيرة دي انتهت هنا! ✋
​📍بدأنا من نقطة الصفر حرفياً (الولد خارج منحنيات النمو الطبيعية).
وبعدين التشخيص اتغير في ٣شهور بس من "نحافة شديدة" لـ "وزن طبيعي وبداية طول طبيعي" 🎉
ودا بفضل الله وشطارة الدكتورة وصبر الأم

💝​ الرسالة لكل أم: لو قلقانة على نمو ابنك أو بنتك، التشخيص الصح هو أول خطوة في العلاج عشان كدا تقدرو تسيبو وزن وطول ولادكم في كومنت أو رسالة و الدكتورة هترد عليكم طبيعي ولا غير طبيعي ..
​📍 HMSA Clinic by Dr-Hind Ayoub 📩
​ #نحافة

مبرووووك لل٦ الفائزين...Rana Ashraf Mis YasmineSahar Ayoubو الثلاثة اللى بعتو برايفت(م.ش- ع.م- أ.ق) مش عايزين يظهرو😉دول ...
25/02/2026

مبرووووك لل٦ الفائزين...
Rana Ashraf
Mis Yasmine
Sahar Ayoub
و الثلاثة اللى بعتو برايفت(م.ش- ع.م- أ.ق) مش عايزين يظهرو😉
دول أكتر اجابات قربت للصح... تقدرو تنورو العيادة للاستفاده بالجوايز 😍🥀
ونتقابل في تحدي جديد يكون جااااامد زي التحدي اللى عملناه مع الحالة 👇🏻 وبقول تحدي لأنها أكتر حالة عملت دايت في الدنيا وأصعب حالة في النزول... لكن بفضل ربنا ثم الدكتورة معدل نزول اكتر من كيلو/١٠ ايام 📉✅️
هفكركم دايماً الأصعب هو الاصرار✌🏻💥

مساااابقة 🌙"إيه الغلطة في فطار الدكتورة؟" 🕵️‍♀️​يا ترى دكاترة التغذية بيعرفوا يطبقوا اللي بيقولوه في رمضان ولا "باب النج...
24/02/2026

مساااابقة 🌙
"إيه الغلطة في فطار الدكتورة؟" 🕵️‍♀️
​يا ترى دكاترة التغذية بيعرفوا يطبقوا اللي بيقولوه في رمضان ولا "باب النجار مخلّع"؟ 😂
انهاردا قررت أشارككم طبقي على الإفطار، بس الحقيقة أنا عاملة فيه أخطاء تغذوية (مقصودين) ممكن يسببوا سمنة للكبار ويأثروا على جودة نمو الأطفال!
​المطلوب :
بصي في الصورة كويس، وقولي فيها كام خطأ وايه هو/هم ؟

​🎁 الهدية لأول ١٠ إجابات صحيحة (كاملة):
✅ InBody مجاناً في العيادة.
✅ تقييم سريع لمنحنيات نمو طفلك.
​
​اكتبي الإجابة في كومنت واحد ومنشن اللي بتعمل أجمد طبق وايت صوص حتى لو انتِ 😋💟
​النتيجة بكرة الساعة ١٠ مساءً.

​ #رمضان #كريم

24/02/2026

بالترتيب كدا للسحووووور :
الموز 🍌
الرايب🫙
الزبادي 🍶
البطاطس🥔
الخضروات🥬🥒
الجبنة #القريش🍚
أجمد حاجه لمنع العطش 🥤
قوليلي بتتسحري ايه وأنا هرد عليكي هيسد معاكي بكرا ولاّ ؟
#رمضان #كريم 🌙🌻

23/02/2026

لو حد كان قالي من كام شهر بس هبدأ اشتغل واحترف الحاجه اللى كل عمري عندي شغف ليها... كنت هتخيل بس مكنتش هصدق وهي دي البوينت إن ربنا اللي بيدبر مش احنا وتفكيرنا فالحمدلله النهاردا بتوفيقه وتشجيع أهم ناس في حياتي واقفه في مكاني و بأعمل ما أحب😍😆
انتو كمان أبدأوا ماتستنوش الوقت المناسب لأن كل وقت ممكن يبقا مناسب
ابدأوا والطريق هيوضح طول ما انتو ماشيين✌🏻🔁
#دايت

"وحشتوني جداً! عارفة إني غيبت فترة طويلة عنكم، بس الرجوع المرة دي بجدول رمضاني لحد العيد ان شاءالله 🌙​قبل ما نبدأ وننزل ...
22/02/2026

"وحشتوني جداً! عارفة إني غيبت فترة طويلة عنكم، بس الرجوع المرة دي بجدول رمضاني لحد العيد ان شاءالله 🌙
​قبل ما نبدأ وننزل الاسكريبتات أو الأنظمة، عايزة أختبر ذكاءكم في أول فزورة صُغَيورة😅
تفتكروا إيه هي الحاجة اللي لو شربناها على السحور، بدل ما تروينا وتخزن مية، بتخلي الجسم يطرد المية ونعطش أكتر تاني يوم ؟!
​1️⃣ الشاي التقيل.
2️⃣ المية الباردة.
3️⃣ العصير المعلب.
​أول حد هيعرف الإجابة الصح ليه عندي (خصم خاص جداً على أول كشف بالعيادة أو أونلاين للخارج طنطا ) هبعتهوله في الرسائل! 😉
​اكتبوا إجابتكم في الكومنتات، ويلا بينا نرجع للمعلومات المفيدة هنا ع الصفحة زي زمان..
"وحشتوني ورمضانكم كريم"

أنا مش ساحرة⚕️ بس عارفه إنك بتأكلي قليل ومش بتخسي بالعكس ممكن بتزيدي كمان 🤦!طيب ماتيجي أقولك ع اللى فيها ;عجز السعرات ال...
08/02/2026

أنا مش ساحرة⚕️ بس عارفه إنك بتأكلي قليل ومش بتخسي بالعكس ممكن بتزيدي كمان 🤦!
طيب ماتيجي أقولك ع اللى فيها ;

عجز السعرات الكبير مرة واحدة يعتبر دايت قاسي جسمك بيفقد معاه كل العناصر الغذائية والفيتامينات
كمان كمية البروتين اللى بتاخديه مش كافية

بالتالي الجسم يقلل من معدل الحرق عشان يحافظ على نفسه ويبدأ يكسر ف البروتين الموجود في العضلات عشان يحصل على الطاقه ويدخل في استرس يرفع الكورتيزول كمان واللى بيزود تكوين الدهون
فالمحصلة؟
ماتنزليش طبعا غير عضلات ويحصل ترهلات وتزيدي دهون وتفقد فيتامينات ومعادن تخلي وشك باهت🙃

⚡عشان تخس محتاج تأخد سعرات بحسبة أقل مش أكل بجودة أقل والفرق كبيررررررر
ودا الفرق بين نظام الدكتورة الشاطرة و أي نظام من ع النت 😎
#متابعة

فى حالات بتقع وتقوم وحالات تقع ماترجعش تانيالحالة هنا بتقوم وتتفوق ع نفسها كمان🍓هتعملي ايه بكرا منتظرة نتيجتك الجديدة بح...
06/02/2026

فى حالات بتقع وتقوم وحالات تقع ماترجعش تاني
الحالة هنا بتقوم وتتفوق ع نفسها كمان🍓
هتعملي ايه بكرا منتظرة نتيجتك الجديدة بحماس🌻

فاكرين الحالة دي صاحبة ال٥٦سنةهحكيلكم ازاي خلتني اقف واتعلم منها الإصرار والثقة هي ست بسيطة جميلة جات بسمنة وللأسف التها...
05/02/2026

فاكرين الحالة دي صاحبة ال٥٦سنة
هحكيلكم ازاي خلتني اقف واتعلم منها الإصرار والثقة
هي ست بسيطة جميلة جات بسمنة وللأسف التهاب مفاصل وخشونة مأثرة جدا ع حركتها وحكتلي قد ايه حياتها اتقلبت من يوم اللى قالها الدكتور (ماتتعبيش نفسك مفيش رجوع لحالتك)
بتقولي أنا مش فاكرة أنا ازاي نزلت من كتر الدموع اللى كانت ف عيني حسيت كأنه حكم عليا بالاعدام يا دكتورة 😥
(الست طول عمرها نشيطة) ودّعت الشارع وروحت مع بنتي اللى طيبت خاطري وقالتلي أكيد ياماما ربنا مش هيحرمك من اللى بتحبيه ولازم هيبعتلك اللى يخفف عليكي
وسبحان الله فعلا ربنا بعتك ليا ولا اتحرمت من أكل ولا اتحرمت من حركة وخروج لهوا ربنا الطبيعي ربنا يحسن مابين ايديكي ...
مش عارفه اوصف احساسي منها وكلامها ... لكن أفضل انطباع سابته ليا
ان الاصرار بيوصّل
والثقة بالله ثم نفسك بتوصّل
ومهما قابلك محبطين خليهم هوا قصادك ❎️
كااامل احترامي لحضرتك يا طنط وهفضل أشجعك وتشجعيني❤️✌🏻

لما نزلت بوست المفاجأة كله اتشجع بزيادة و أنا هتدبس بزيادة 🤔😂وهختار أكتر حالتين ملتزمين و بيبعتو صور وجباتهم من تحدي #د...
04/02/2026

لما نزلت بوست المفاجأة كله اتشجع بزيادة و أنا هتدبس بزيادة 🤔😂
وهختار أكتر حالتين ملتزمين و بيبعتو صور وجباتهم من تحدي #دايت ٨٠
كل سنة والجميع بخير ان شاءالله ❤️

#أكل #صحي #مسابقة #متابعة

Address

Tanta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HMSA Clinic by Dr-Hind Ayoub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category