د محمد جاد إستشاري الطب النفسي

25/05/2025

لما الواقع يبقى مش حقيقي!
ليه الفُصام بيخلّي الشخص يسمع أو
يشوف حاجات مش موجودة
إللي بيعاني من الفصام ممكن يمر بهلاوس سمعية أو
بصرية ويصدق أفكار مش واقعية وممكن يكون مقتنع إن
في ناس بتراقبه أو إنه بيكلم شخص مش موجود رغم إن
مفيش أي دليل على ده المشكلة إن الشخص المصاب
مش دايمًا بيكون واعي إنه عنده مشكلة
وهنا بييجي دورنا إحنا لازم ناخد بالنا
من اللي حوالينا ونمد ليهم إيد المساعدة
قبل ما الحالة تتفاقم
الفصام ليه علاج والمهم إننا مانسيبش اللي حوالينا
خليك واعي علشان خطوة صغيرة منك تفرق كتير معاهم .
#طلب الدعم مش ضعف دى اول خطوه في طريق الشفاء
#الفصام #الشيزوفرينيا


.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : المحطة شارع النصر الرئيسي برج الخميسي
أبـو حمــاد - مدخل القطاويه - مركــز ارادة للطــب النفسـى
للتواصل : 01111040772 - 01092939937

16/05/2025

08/05/2025

لما الشغل يسرق طاقتك 🔋
ازاي تحمي نفسك من الاحتراق النفسي🔥🧠
فيه ناس رغم إنهم ناجحين جدًا في شغلهم 🏆
بيحسوا بإرهاق نفسي شديد
وبيوصلوا لمرحلة إنهم مش قادرين يكملوا ⛔
ده بسبب إنهم مستهلكين تمامًا من الضغوط المستمرة
والشغل اللي ما فيهوش راحة ولا وقت للنَفَس
مثال:
دكتور بيشتغل 16 ساعة في اليوم
وبعد فترة يلاقي نفسه مش قادر يروح العيادة
ولا قادر يكمل يومه بسبب الإرهاق العقلي والجسدي
والحل ✋
إن الشخص لازم يعمل توازن بين الشغل والراحة
اتعلم تقول "لأ" لما تحس إنك مضغوط زيادة عن اللزوم
الصحة النفسية أهم من أي نجاح مهني 🧘‍♀️❤️
فلازم تعرف تاخد فترات راحة ولو بسيطة 🕊️🛌

#طلب الدعم مش ضعف دى اول خطوه في طريق الشفاء 🤝




.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : المحطة شارع النصر الرئيسي برج الخميسي
أبـو حمــاد - مدخل القطاويه - مركــز ارادة للطــب النفسـى
للتواصل : 01111040772 - 01092939937

03/05/2025

عمرك حسيت/ى إن كل العيون عليك/ى 👀
فيه ناس لما تتكلم وسط مجموعة أو
حتى تطلب حاجة في مطعم على سبل المثال👥
بتحس إنها تحت المراقبة ودايمًا متوترة 😟
ده اسمه اضطراب القلق الاجتماعي 😰
وبيحصل لما الشخص يحس إن الناس
هتحكم عليه بشكل سلبي
مثال: شاب عارف الإجابة في المحاضرة
لكنه مش قادر يجاوب عشان
مش عاوز الناس تركز عليه
وده بيكون ليه علاج
بس المهم انك مش تسيب/ى نفسك
#طلب الدعم مش ضعف دى اول خطوه في طريق الشفاء



.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : المحطة شارع النصر الرئيسي برج الخميسي
أبـو حمــاد - مدخل القطاويه - مركــز ارادة للطــب النفسـى
للتواصل : 01111040772 - 01092939937

27/04/2025

لما تحس إن الحياة مفيش فيها فرحة😔
فيه ناس مهما حاولوا يفرحوا مش قادرين 💔
ده بقى الاكتئاب اللي بيخلي الشخص
يفقد الاهتمام بأي حاجة بيحبها حالياً او
كان بيحبها قبل كده
مثال: حد كان يحب حاجه جدًا لكن فجأة بطل يحبها أو
حتى يشوف غيرها وحاسس إن مفيش حاجة تفرحه
وده بيكون علاجه علاج نفسي بيساعد الشخص
يتعامل مع مشاعره بس المهم انك
مش تسيب/ى نفسك✨💪
#طلب الدعم مش ضعف دى اول خطوه في طريق الشفاء

#الاكتئاب

.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
أبـو حمــاد - مدخل القطاويه - مركــز ارادة للطــب النفسـى
للتواصل : 01111040772 - 01092939937

10/10/2024

مكان رائع للمذاكرة والترفيه والشغل، عملنا محاضرة بسيطة عن الصحة النفسية للشباب والمراهقين، إدارة متميزة والحضور متميزين جدا اتبسطت جدا اني كنت معاكم

26/09/2024

#أعراض صعوبات تشتت الانتباه والتركيز 👤
وتأخر المستوى الدراسى عند الاطفال
حبث انه من اكثر الأمراض انتشاراً
وايضاً يصاب به البالغين والكبار
وتأتى أعراضه كالآتى:🎯
صعوبة التركيز في المدرسة والواجبات.
عدم الانتباه عند الحديث معه.
عدم القدرة على حفظ الأسماء.
صعوبة إتمام التعليمات المنزلية.
غضب شديد وعنيف.
عدم الانتظام في اللعب.
التحديق المستمر في الأماكن الفارغة.
شعور دائم بعدم الرضا والانزعاج.
👶 نصيحة: إذا لاحظت هذه الأعراض استشر مختصًا.
صحة طفلك النفسية تهمنا.

#الأطفال
.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
للتواصل : 01111040772 - 01090434096

23/09/2024

🚨 يؤثرالاكتئاب بشدة على صحة طفلك النفسية.
راقب/ى هذه الأعراض وتواصلى مع مختص إذا لاحظتيها👇
الأعراض النفسية:
الانفعال السريع 😠
الانعزال والحزن 😢
الشعور بالملل الدائم 😒
فقدان الاهتمام بالأنشطة المحببة 🧩
انخفاض الثقة بالنفس 🙁
أفكار سلبية مثل التفكير في الموت 💭
الأعراض الجسدية: تغيرات في الوزن ⚖
️اضطرابات في النوم 💤
صعوبة في التركيز والفهم 🤔
تأخر في اتخاذ القرارات والكلام ببطء 🗣
الصداع وآلام المعدة 🤕
نصيحة: لا تتجاهل هذه الأعراض وكن دائمًا على تواصل مع طفلك.
💬❤️ #اكتئاب

.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
للتواصل : 01111040772 - 01090434096

20/09/2024

الصرع مرض شائع عند الأطفال ويجب الانتباه
لأعراضه المبكرة! 🧠
وتكون هذه الأعراض كالآتى :-👇
عض الشفايف باستمرار 😣
تحريك الجفون بشكل متكرر 👁️
حركات فموية تشبه المضغ 🍽️
نوبات ألم تؤثر على جزء من الجسم قد تستمر لدقائق قليلة. 💥
فقدان الوعي لبضع دقائق مع حركات غير إرادية أو
تصلب الجسم. 😵
إصدار أصوات دون استجابة أو انتباه 🔊
الإغماء لعدة دقائق أو ساعات بعد النوبة 😴
تيبس العضلات مما يسبب ألم في الظهر أو
الساقين أو الذراعين. 💪
التحديق في الفراغ مع رفرفة الجفون وضعف الوعي. 😶
نصيحة: إذا لاحظت أي من هذه الأعراض، استشر طبيبًا مختصًا
للتشخيص والعلاج المناسب.




💬❤️
#التوعية
.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
للتواصل : 01111040772 - 01090434096

19/09/2024

تعرّف على أسباب تقلبات مزاج طفلك! 🧸
الأطفال قد يظهرون تقلبات في المزاج بسبب👇
الجوع: البكاء قد يكون إشارة لجوع الطفل. 🍽️
شعور بالإساءة:- عدم فهم مشاعر الوالدين قد يؤثر عليه. 😔
شعور بالتفضيل:- الغيرة من تفضيل أحد الإخوة. 👶👦
تطور النمو:- مشاكل أثناء فترة التسنين. 😣
قلة النوم:- تأكد من حصول الطفل على نوم كافٍ. 🛏️
انفعالات الوالدين:- تأثير الصراعات المنزلية. 😡
إهمال غرفة اللعب:- نقص الأنشطة والألعاب. 🎈
نصيحة: حافظ على الروتين واستقرار البيئة لتقليل تقلبات المزاج. 💬




.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
للتواصل : 01111040772 - 01090434096

07/09/2024

تظهر الغيرة عند الأطفال لأسباب متعددة وغالباً
ما تكون مرتبطة بالأسرة والوالدين وتظهر اعراضها فى
سلوك الأطفال كالآتى :
غضب نحو شخص معين 😠
الكذب والتمثيل 🤥
إيذاء الأخوة بالضرب أو الأسلوب الحاد 🥊
الصراخ والتخريب 🎉
المشاغبة وعدم تنفيذ المطلوب 🚫
التجسس والفتنة 🔍
أسباب الغيرة تشمل:
رعاية طفل جديد وإهماله 🍼
المقارنة بين الأخوة 📚
الشعور بالحرمان ❌
تصرفات عصبية من الوالدين 😡
إعطاء مسؤوليات كثيرة للطفل الكبير 📋
تمييز أحد الأخوة عن الآخر 👶👦
نصيحة: التفاهم والعدالة في التعامل مع الأطفال
يمكن أن يقلل من مشاعر الغيرة.



.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
للتواصل : 01111040772 - 01090434096

06/09/2024

العناد يظهر برفض الطفل للأوامر وإصراره على آنه
دائمًا على الصواب🚫
فالجانب الاسرى هو الأكثر تأثيراً فى علاج حالات العناد
لذا يجب الانتباه لهذه النصائح الفعالة:
تحدث مع طفلك بانتظام واشرح لماذا يُطلب منه
تنفيذ شيء معين. 💬
علم طفلك مساعدة الآخرين وشجعه بمكافاءة عند
عمل شئ جيد. 🤝
لا تستخدم الضرب أو العنف . 🚫
حل الخلافات بعيداً عن الطفل وحافظ على هدوء الأجواء. 🏠
احترم طفلك ولا تقلل من قيمته. 🙌
افهم وجهة نظره واشرح له أسباب طلباتك. 🤔
اعطِ الطفل خيارات بدلاً من الأوامرالمباشرة
مما يمنحه شعورًا بالتحكم والاختيار. 🤔📋
كن واضحًا وصارمًا بشأن القواعد والحدود ولكن
مع مراعاة تلبية احتياجات الطفل.
كن قدوة جيدة في سلوكك وتعاملك مع الآخرين.
نصيحة: استخدم هذه النصائح بانتظام لتحسين سلوك الطفل. 💡




.......................................................
كما يمكنكم من خلال زيارة صفحتنا قراءة المزيد
والرد على استفساراتكم :
شرفونا فى عيادتنا :
الزقازيق : شارع الجلاء - وسط البلد - برج دار الطب
ديرب نجم : خلف مجلس المدينة
للتواصل : 01111040772 - 01090434096