د. أحمد بدر Badr Clinic l

د. أحمد بدر Badr Clinic l أنا د. أحمد بدر، طبيب ومهتم بتقديم محتوى طبي مبسط لكل أم حامل، علشان تكوني مطمنة ومتابعة حملك بوعي وراحة بال.

✨ الدورة الشهرية اللي بتوجعك كل شهر… هي نفسها سر إنك تبقي أم يوم ما!غريبة صح؟الحاجة اللي بتتعبك كل شهر…الصداع، المغص، تغ...
08/01/2026

✨ الدورة الشهرية اللي بتوجعك كل شهر… هي نفسها سر إنك تبقي أم يوم ما!
غريبة صح؟

الحاجة اللي بتتعبك كل شهر…
الصداع، المغص، تغيير المزاج، الإرهاق…
كل دا مش مجرد “دورة” بتعدّي!

دي بروفة ربانية دقيقة بيحضّر فيها جسمك لأعظم نعمة ممكن تعيشيها:
إنك تبقي أم 🤍

💗 ليه الدورة الشهرية مهمة بالشكل دا؟

🌸 تنظيم هرموناتك
ده اللي بيخلي المبايض تشتغل صح، والبويضات تنضج، والجسم يبقى جاهز للحمل.

🌸 تجهيز الرحم كل شهر
بطانة جديدة، سميكة وجاهزة لاستقبال جنين لو حصل تخصيب.

🌸 علامة أن جسمك صحي
انتظام الدورة معناه إن التبويض كويس وإن الهرمونات في توازن.

🌸 تنظيف طبيعي للجسم
خروج الدم كل شهر بيساعد يحافظ على صحة الرحم ويمنع مشاكل كتير.

🩷 طيب… لو الدورة بتوجعني أوي؟
الألم مش دليل إن في مشكلة…

بس لو الألم “مبالغ فيه” أو بيعطل حياتك، يبقى لازم فحص عشان نستبعد:
أكياس
التهابات
تكيس مبايض
بطانة مهاجرة
كلها حاجات ليها علاج… والأهم إنك تعرفي جسمك وتهتمي بيه.

💡 نقطة مهمة
الدورة مش “عقاب”…
الدورة علامة قدرة، وصحة، واستعداد.
وهي اللي بتخلّي جسمك يقدر يصنع حياة وتتكوّن جوّاه روح جديدة.

اللهم اجبر قلوب البنات اللي بتتألم
وارزق كل مشتاقة بالحمل السليم
واحفظ رحم كل امرأة واكتب لها الصحة والراحة يا رب 🤲🏻❤️❤️❤️
#التبويض #الحمل #الخصوبة

ليه دايمًا نقول للحامل… كُلّي تمر؟ السر أكبر من مجرد طاقة!التمر مش مجرد أكل…🤔🤰🏻التمر سوبر فوود للحاملوبيعمل حاجات محدش ي...
08/01/2026

ليه دايمًا نقول للحامل… كُلّي تمر؟ السر أكبر من مجرد طاقة!
التمر مش مجرد أكل…🤔🤰🏻

التمر سوبر فوود للحامل
وبيعمل حاجات محدش يتخيل قوتها 🤰✨
ناس كتير فاكرة إن فايدته بس في الطاقة…

لكن الحقيقة؟
التمر له تأثيرات مهمة جدًا في الحمل والولادة وده مثبت علميًا 🔍💡

🍬 1. بيدي طاقة سريعة ومستمرة
مهم في الشهور اللي بيكون فيها دوخة وإرهاق ونقص في السكر.

💧 2. بيحافظ على السوائل وبيمنع الجفاف
غني بالبوتاسيوم والماغنيسيوم… وده يقلل تقلّصات العضلات والمغص.

🩸 3. بيساعد يرفع الهيموجلوبين
لأنه غني بالحديد… يقلل فرص الأنيميا أثناء الحمل.

🤱 4. بيسهّل الطلق ويفتح عنق الرحم بشكل طبيعي!

الأبحاث بتقول إن التمر:
✔️ يزيد استجابة الرحم للطلق
✔️ يقوّي انقباضاته
✔️ يقلل الحاجة للطلق الصناعي
وده لأنه يحتوي مواد تشبه الهرمونات اللي بتجهّز الرحم للولادة 💥

🍼 5. بيقلل مدة الولادة
دراسات لقت إن السيدات اللي تناولوا تمر يوميًا في الشهر الأخير…
كانت الولادة أسهل وأسرع ومضاعفات أقل.

🌼 6. بيقلل الإمساك ويحسن الهضم

❗ ملاحظة مهمة جدًا
في أول 3 شهور من الحمل:
مش مستحب تكثري من التمر…
لأن فيه مواد ممكن تزود انقباضات الرحم بشكل بسيط، والأفضل الانتظار لحد ما الحمل يثبت تمامًا.

لو لازم تاكلي منه… خليها تمرة أو تمرتين فقط ومش كل يوم، وبعد استشارة الطبيب لو عندك أي مشاكل.

✔️ أفضل كمية في آخر الحمل
من 3 لـ 7 تمرات يوميًا حسب الوزن وحالة السكر.
ولو عندك سكر حمل... لازم استشارة قبل الزيادة.

اللهم هوّن على كل حامل حملها
ويسّر عليها ولادتها
وارزقها الصحة والعافية والستر
واجعل ولادتها سالمـة ميسّرة يا رب العالمين 🤲🏻 ❤️
وارزق كل مشتاقة يارب العالمين 🤍❤️

#الحامل

“علامات الحمل حقيقية… ولا جسمك بيقول حاجة غير كده؟ 🤰📌”أوقات كتير بتحتارى ومش عارفه اللي بيحصل في جسمك ده حمل ولا لا .......
08/01/2026

“علامات الحمل حقيقية… ولا جسمك بيقول حاجة غير كده؟ 🤰📌”

أوقات كتير بتحتارى ومش عارفه اللي بيحصل في جسمك ده حمل ولا لا .....

الحقيقة إن في أعراض ممكن تشبه الحمل… لكنها مش حمل! 😳

📍 يعني إيه؟
أعراض زي:
غثيان
تعب
ألم في الثدي
تأخر في الدورة

دي ممكن تكون من أعراض الحمل فعلاً…

لكنها كمان ممكن تكون من سبب تاني زي:
💥 اختلال هرموني
💥 توتر ونفسية
💥 مشاكل بالمعدة
💥 تغيرات في الوزن
💥 التعب والسهر

📌 كل دة ممكن يخلي الجسم يظهر أعراض تشبه الحمل بدون ما يكون حمل فعلي. �

👇 فالسؤال المهم:
إزاي تميّزي بين أعراض الحمل الحقيقية وأعراض مشابهة لمرض؟

📌 أعراض الحمل الحقيقية غالبًا بتبقى:
✔️ تأخر واضح في الدورة الشهرية
✔️ اختبار إيجابي لتحليل الحمل
✔️ تغيّر دائم في الثدي
✔️ إرهاق غير مبرر
✔️ غثيان صباحي
✔️ تغيرات في التبول والشهية

أما لو الأعراض دي ظهرت بسبب سبب صحّي آخر…
فغالبًا هتلاقي علامات أخرى غير مرتبطة بالحمل — زي:
⚠️ ألم قوي في المعدة
⚠️ صداع شديد
⚠️ إجهاد مفرط بسبب مرض معين
⚠️ تغيّر في الوزن بسرعة
⚠️ التهاب أو ألم محدث بسبب مشكلة صحّية حقيقية 🔍

📌 الخلاصة:
أعراض الحمل الحقيقية موجودة…
بس أعراض مشابهة ليها ممكن تكون من مشاكل تانية أيضًا
وعشان تعرفي الصح…

أهم حاجة إنك تعملي:
✔️ اختبار حمل
✔️ متابعة طبية
✔️ استشارة لو الأعراض مش واضحة

🤲 اللهم ارزق كل مشتاقة الحمل الحقيقي، واحفظ أجسادكم وأجساد الأجنة، وطمّن قلوبكم على خير قادم يا رب 🤍

#الحمل

“ليه رجلك بتورم فجأة في الحمل؟ السبب اللي محدش بيقوله!”مرة واحدة تلاقي رجلك نفخت…جزمتك بقت ديقة…ومش فاهمة هو ده طبيعي ول...
07/01/2026

“ليه رجلك بتورم فجأة في الحمل؟ السبب اللي محدش بيقوله!”

مرة واحدة تلاقي رجلك نفخت…
جزمتك بقت ديقة…
ومش فاهمة هو ده طبيعي ولا خطر! 😳

تعالي نفهم الموضوع ببساطة جدًا:

🔹 1) احتباس السوائل (الأشهر خاصة الثالث–السابع)
الجسم بيجمع مياه زيادة نتيجة هرمونات الحمل، وده الطبيعي…
بس لو التورّم شديد ومصحوب بصداع أو زغللة → لازم تتفحصي فورًا.

🔹 2) ضغط الرحم على الأوردة
مع زيادة حجم الجنين، الدم بيبقى راجع من الرجلين ببطء، فبيعمل تورم… خصوصًا آخر اليوم.

🔹 3) قلة الحركة
الوقفة الطويلة أو الجلوس لفترة كبيرة يخلي السوايل تتجمع في القدمين.

🔹 4) نقص بعض الفيتامينات
نقص الماغنسيوم أو البروتين بيزود التورم.

🛑 إمتى يكون التورّم خطر؟

لو معاها:
ارتفاع ضغط
صداع شديد
ألم أعلى البطن
زغللة
تورّم مفاجئ في الوجه واليدين
ده ممكن يكون علامة تسمم الحمل ولازم فحص فورًا.

✔ نصائح تقلل التورّم

ارفعي رجلك 10 دقايق 3 مرات يوميًا
اشربي مياه كفاية
قللي الملح
ماتقفِيش وقت طويل
استشيري الطبيب لو زاد فجأة

🤲 اللهم احفظ كل حامل، وطمّن قلب كل منتظرة، ويتم الحمل والولادة على خير ويرزق كل مشتاقة يا رب 🤲❤️

#الحمل

علامات الحمل بولد ذكر… حقيقة ولا خرافة؟ 🤔💙ناس كتير بتسأل:يا دكتور… في علامات أكيدة أعرف بيها إني حامل في ولد؟الحقيقة إن ...
07/01/2026

علامات الحمل بولد ذكر… حقيقة ولا خرافة؟ 🤔💙

ناس كتير بتسأل:
يا دكتور… في علامات أكيدة أعرف بيها إني حامل في ولد؟

الحقيقة إن النوع بيتحدد من لحظة التخصيب، وأي علامة بعد كده مجرد تخمين شعبي، لكن في بعض الملاحظات اللي ناس كتير بترتبط بالحمل بولد:

🔹 قلة الغثيان الصباحي عند بعض الحوامل
🔹 اشتهاء الموالح والبروتينات
🔹 زيادة الشهية
🔹 بروز البطن لقدّام بشكل كرة
🔹 زيادة نمو شعر الجسم
🔹 برودة الأطراف
🔹 هدوء المزاج عند بعض السيدات

بس مهم جدًا نعرف إن كل دا مش دليل قاطع…
والطريقة الوحيدة الأكيدة لمعرفة النوع هي:
السونار أو تحليل NIPT.

اللهم ارزق كل مشتاقة بالذرية الصالحة، وارزق كل أم حملًا سهلًا وولادة ميسّرة، واجعل أبناءنا وبناتنا من الصالحين الأصحّاء. 🤲🏻❤️

#الحمل #حامل #السونار #الحوامل

📌 وزن الجنين بيزيد قد إيه كل شهر؟ 🤰🔥لو أول مرة تشوفي الأرقام دي… هتتفاجئي قد إيه الجنين بيكبر بسرعة غير متوقعة!من جرام و...
07/01/2026

📌 وزن الجنين بيزيد قد إيه كل شهر؟ 🤰🔥

لو أول مرة تشوفي الأرقام دي… هتتفاجئي قد إيه الجنين بيكبر بسرعة غير متوقعة!

من جرام واحد بس في الشهر التاني…
لحد 3.5 كيلو تقريبًا في الشهر التاسع 😳❤️

شوفي الجدول دا في الصورة فوق… هتلاقي رحلة نمو مذهلة:
✨ الشهر 2 → 1 جم
✨ الشهر 3 → 22 جم
✨ الشهر 4 → 100 جم
✨ الشهر 5 → 360 جم
✨ الشهر 6 → 800 جم
✨ الشهر 7 → 1300 جم
✨ الشهر 8 → 2400 جم
✨ الشهر 9 → 3500 جم

💡 معلومة مهمة:
الوزن بيختلف من جنين لجنين… المهم إن النمو يكون ثابت في السونار وبشكل طبيعي حسب تقييم الطبيب.

👶 المفاجأة؟
أكبر قفزة في الوزن بتكون بعد الشهر السادس… سرعة نمو خيالية لأن جسم الجنين بيخزن دهون ويكمل نمو الأجهزة الحيوية.

🤲 اللهم احفظ كل جنين، وتمم لكل حامل حملها على خير، وارزق كل منتظرة الذرية الصالحة ❤️

#الحمل #حامل #الجنين

06/01/2026

مرحلة الانبهار الحقيقي… الجنين في الشهر الخامس! 👶✨

الشهر ده تحديدًا هو نقطة التحوّل…
من “جنين صغير” إلى “إنسان كامل الملامح” بيكتسب وزنه وشكله الحقيقي تدريجيًا ❤️

📌 إيه اللي بيحصل في الشهر الخامس؟

🔹 الوزن والطول
وزن الجنين بيوصل تقريبًا: 250–300 جرام
وطوله ما بين 20–25 سم
يعني بحجم حبة موز كبيرة تقريبًا! 🍌

🔹 الحركة أوضح وأقوى
هتحسي بنطّات… لفّات… رفرفة…
وده لأن عضلاته بتتقوّى وأعصابه بتكتمل أكتر.

🔹 تكوّن الشعر والحواجب والرموش
حتى لو لسه خفيف… بس بيبدأ يبان.
وفيه أطفال بيتولدوا بشعر أكتر من غيرهم حسب الجينات.

🔹 مراحل تطور الحواس
👂 السمع بيتطور… بيبدأ يسمع صوتك ونبضات القلب
👁️ الجفون بتتكون لكنها لسه مغلقة
✋ بيمص صوابعه ويتحرك لما يسمع صوت عالي!

🔹 تطور الأعضاء الداخلية
الرئتين لسه ما اكتملوش…
لكن القلب بيضخ حوالي 25 لتر دم يوميًا!
والكبد بيفرز إنزيماته… والمعدة بتبدأ تتمرن.

🔹 الجلد
رفيع وشفاف… يغطيه طبقة حماية اسمها "الفيرنيكس" تحميه من السائل حوله.

🔹 الحركة الليلية
أغلب الأمهات بتحس بالحركة أكتر بالليل…
وده طبيعي لأن الجنين بيصحى وقت ما انتي بتهدي.

📌 هل ممكن نعرف النوع في الشهر الخامس؟
غالبًا أيوه ✔️
لو وضعية الجنين واضحة في السونار، الطبيب يقدر يحدد النوع بدقة عالية.

🤲 اللهم احفظ كل جنين، وطمّن كل أم، ويتمم الحمل على خير ويرزق كل مشتاقة الذرية الصالحة 🤲🏻❤️

06/01/2026

هل فعلًا في وضعيات للجماع تساعد على حدوث الحمل؟ 🤔

وهل فيه وضعيات تخلي الحمل بولد أو بنت؟ 👶💙💗

في الفيديو ده جاوبت على أهم سؤالين بيتكرروا عند كل زوجين 👇

✔️ هل وضعية الجماع ليها دور في تسهيل وصول الحيوانات المنوية للبويضة؟

✔️ وهل شكل الرحم (طبيعي أو مقلوب) بيخلي الناس تفكر في وضعيات مختلفة؟

✔️ وهل أصلًا في حاجة اسمها وضعيات للحمل بولد أو بنت؟

📌 الفيديو ده تكملة لفيديوهات سابقة اتكلمنا فيها عن التبويض والعوامل المؤثرة على الحمل،
وده جزء مكمل للصورة… مش بديل عنها.

🤲 اللهم ارزق كل زوجين الذرية الصالحة،
واكتب الحمل لكل مشتاق ومشتاقة،
وتمم لكل حامل على خير يا رب 🤍

#الخصوبة #الحمل

طريقة الحمل بولد 👶💙 | الحقيقة الطبية بدون أوهامسؤال بيتكرر كتير جدًا:“أعمل إيه عشان أحمل بولد؟”خليني أقولك الحقيقة بهدوء...
06/01/2026

طريقة الحمل بولد 👶💙 | الحقيقة الطبية بدون أوهام

سؤال بيتكرر كتير جدًا:
“أعمل إيه عشان أحمل بولد؟”

خليني أقولك الحقيقة بهدوء ووضوح 👇

❌ مفيش طريقة مضمونة 100٪ لتحديد نوع الجنين
نوع الجنين بيتحدد من لحظة التخصيب حسب نوع الكروموسوم اللي يحمله الحيوان المنوي (X أو Y)، وده أمر قدَري في الأساس.

لكن… فيه نظريات شائعة ناس كتير بتتكلم عنها، والطب رأيه فيها واضح 👇

🔹 توقيت العلاقة يُقال إن العلاقة قُرب يوم التبويض مباشرة قد تزيد فرص الحمل بولد
➡️ لأن الحيوانات المنوية الذكرية أسرع لكن عمرها أقصر
✔️ نظرية ولكن غير مؤكدة علميًا

🔹 الوضعيات في اعتقاد إن بعض الوضعيات “تساعد”
❌ مفيش أي دليل طبي على ده

🔹 النظام الغذائي انتشر كلام عن أكلات معينة “تجيب ولد”
❌ لا يوجد طعام يحدد نوع الجنين

🔹 شكل البطن أو الأعراض غثيان أقل، بطن نازلة، طاقة أعلى…
❌ كلها معتقدات شعبية لا علاقة لها بنوع الجنين

📌 رأي الطب النهائي
✔️ لا توجد وسيلة طبيعية تضمن الحمل بولد
✔️ الطريقة الوحيدة لتحديد النوع بدقة تكون عبر تقنيات طبية خاصة (وتُستخدم لأسباب طبية فقط، وليس اختيارًا)

💡 الأهم من ولد أو بنت؟ إن الحمل يتم على خير،
والجنين يكون بصحة جيدة 🤍
فالنعمة مش في النوع… النعمة في الحياة.

🤲 اللهم ارزق كل مشتاق ومشتاقة الذرية الصالحة،
واجعل القادم فرحًا وسترًا وخيرًا،
وتمم لكل حامل حملها على خير يا رب 🤍
#الحمل #الخصوبة #التبويض

لو معاكى الاختيار 🤔تحبي الولادة تكون🟢 طبيعية🔵 قيصريةولا👨‍⚕️ الدكتور هو اللي يحدد؟قولي اختيارك فى التعليقات وليه 👇واحكيلن...
06/01/2026

لو معاكى الاختيار 🤔
تحبي الولادة تكون
🟢 طبيعية
🔵 قيصرية
ولا
👨‍⚕️ الدكتور هو اللي يحدد؟

قولي اختيارك فى التعليقات وليه 👇
واحكيلنا تجربتك تهم ناس كتير 👩‍🍼💬

05/01/2026

كل شيء يبدأ في لحظة…
حيوان منوي واحد + بويضة واحدة
= معجزة مكتوبة بإذن الله ✨

🔹 لحظة التخصيب خلية واحدة فقط، لا تُرى بالعين، لكن بداخلها كل الصفات، كل الملامح، وكل القصة 🤍

🔹 الأسبوع الأول – الرابع انقسامات سريعة ومدهشة، ثم يبدأ القلب في النبض 💓
الطول حوالي 1 سم
والوزن أقل من 1 جرام…
لكن الحياة بدأت.

🔹 الشهر الثاني والثالث تتكون الأعضاء الأساسية: الدماغ، العمود الفقري، الأطراف، والوجه 👶
الوزن من 5 إلى 30 جرام
والشكل الإنساني يبدأ يظهر بوضوح.

🔹 الشهر الرابع والخامس الجنين يتحرك، يسمع، ويتفاعل 🤍
الطول يزيد بسرعة
والوزن يصل إلى حوالي 300–500 جرام
وكأن الروح تقول: أنا هنا.

🔹 الشهر السادس والسابع الرئتان تنضجان تدريجيًا
الحركة أقوى، والملامح أوضح
الوزن من 900 إلى 1500 جرام
ويبدأ الجنين الاستعداد للحياة خارج الرحم.

🔹 الشهر الثامن والتاسع اكتمال الخلق… سبحان الله ✨
الوزن من 2500 إلى 3500 جرام تقريبًا
وكل يوم داخل الرحم بيصنع فرقًا كبيرًا.

👶 ثم اللحظة المنتظرة الخروج إلى الحياة… أول صرخة، وأول نفس، وتبدأ حكاية جديدة 🤍

📌 كل جرام محسوب
كل مرحلة مقصودة
وكل نمو يحدث في توقيته الدقيق
فتبارك الله أحسن الخالقين.

🤲 اللهم كما خلقت فأحسنت الخلق،
تمم الحمل على خير،
وسهّل الولادة،
وارزق كل مشتاقة فرحة الاحتضان القريب 🤲🏻❤️

#الحمل #الأمومة

الحمل بتوأم 👶👶كيس واحد ولا كيسين؟ الفرق مش بسيط زي ما ناس كتير فاكرة!أول ما السونار يقولك “فيه توأم”…يجي السؤال المهم ال...
05/01/2026

الحمل بتوأم 👶👶
كيس واحد ولا كيسين؟ الفرق مش بسيط زي ما ناس كتير فاكرة!

أول ما السونار يقولك “فيه توأم”…
يجي السؤال المهم اللي بيحدد حاجات كتير بعد كده 👇
توأم في كيس واحد؟ ولا كل جنين في كيس؟

تعالى نفهمها ببساطة 👌
🔹 توأم في كيسين (Dichorionic) وده الأكثر أمانًا وشيوعًا.
✔️ كل جنين له كيس ومشيمة مستقلة
✔️ ممكن يكونوا ولدين، بنتين، أو ولد وبنت
✔️ غالبًا المتابعة أبسط والمخاطر أقل

🔹 توأم في كيس واحد (Monochorionic) هنا الموضوع أدق شوية.
⚠️ الاتنين بيشتركوا في نفس المشيمة
✔️ ممكن يكون لكل واحد كيس منفصل أو كيس واحد
⚠️ يحتاج متابعة دقيقة جدًا بسبب احتمالية: – اختلاف النمو
– نقص التغذية عن أحد الجنينين
– متلازمة نقل الدم بين التوأمين

📌 إمتى نعرف النوع؟ من السونار المبكر جدًا
(الأسبوع 6–8) بيكون أوضح وقت لتحديد عدد الأكياس والمشيمة.

💡 معلومة مهمة مش كل حمل توأم خطر
لكن نوع التوأم هو اللي بيحدد:
✔️ خطة المتابعة
✔️ عدد الزيارات
✔️ توقيت وطريقة الولادة

🤍 الأهم؟ متابعة منتظمة، سونار دوري، وراحة نفسية.

🤲 اللهم احفظ كل جنين في رحم أمه،
وتمم لكل حامل حملها على خير،
وارزق كل مشتاق فرحة مضاعفة 🤍👶👶
#توأم #السونار

Address

El Ghoraib
Ziftá
31649

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. أحمد بدر Badr Clinic l posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category