Conocimientos de Pediatría

Conocimientos de Pediatría Los mejores especialistas a un clic de distancia. Orientación sanitaria en materia pediátrica para profesionales y pacientes.
(1)

“No quiero molestar al pediatra…”Esta frase se repite muchísimo, sobre todo en padres y madres primerizos.Tanto, que a v...
10/12/2025

“No quiero molestar al pediatra…”

Esta frase se repite muchísimo, sobre todo en padres y madres primerizos.
Tanto, que a veces pesa más el miedo a molestar que la preocupación por el niño.

Y voy a decirlo claro: no es tu trabajo proteger al pediatra.
Tu trabajo es proteger a tu hijo.

Es lógico que dudes:
¿Será para tanto?
¿Estaré haciendo el ridículo por esto?
¿Y si espero y luego era grave?

Desde este lado de la consulta, lo que vemos es otra cosa:
– Padres que llegan tarde porque pensaban que “era una tontería”.
– Gente que lo ha pasado fatal en casa, sólo por no “dar la lata”.

La realidad es que, en pediatría, muchas veces preferimos un “venir de más” que un “llegar tarde”. La mayoría de las consultas terminan en explicación, tranquilidad y vigilancia en casa. Y eso también es buen uso de la sanidad: resolver dudas antes de que el miedo se dispare.

Pedir ayuda no te convierte en pesado, te convierte en responsable.

Si hay algo que te deja intranquilo, si llevas horas dándole vueltas y no eres capaz de quitarte la idea de la cabeza, esa preocupación ya es motivo suficiente para consultar. Luego, que el profesional valore si hace falta explorar al niño, observar, derivar o simplemente explicar.

Tu miedo no estorba. Tu duda no molesta.
Forman parte de aprender a cuidar.

Y si necesitas un espacio donde puedas preguntar sin sentir que estás “exagerando”, para eso existe Cunina: para ayudarte a poner nombre a lo que ves y decidir el siguiente paso con calma.

09/12/2025

Hoy contamos tres motivos por los que SÍ hay que acudir a aurgencias

Disquecia del lactante: cuando “hacer c**a” cuesta… pero es normalDurante sus primeras semanas de vida, muchos bebés hac...
09/12/2025

Disquecia del lactante: cuando “hacer c**a” cuesta… pero es normal

Durante sus primeras semanas de vida, muchos bebés hacen un gran esfuerzo antes de poder evacuar: se ponen rojos, lloran, encogen las piernas… y al final hacen una c**a completamente normal.
Esto, que puede parecer preocupante, tiene un nombre: disquecia del lactante.

La disquecia no es estreñimiento, ni una enfermedad, ni un problema digestivo. Es simplemente una etapa del desarrollo. El bebé aún no ha aprendido a coordinar dos acciones clave: empujar con el abdomen mientras relaja el esfínter a**l. Esa falta de coordinación hace que parezca que “sufren” mucho para defecar, aunque la c**a tenga textura normal y blanda.

Cómo identificarla
• Episodios de 5–20 minutos de esfuerzo, llanto o enrojecimiento.
• Heces normales y blandas.
• Aparece entre las 2 semanas y los 2 meses de vida.
• No afecta al crecimiento ni al bienestar del bebé.

Qué hacer (y qué NO hacer)

✔️ Acompañar y observar. Es un proceso madurativo que se resuelve solo.
✔️ Porteo, masajes suaves y calma. Ayudan a relajar al bebé.
❌ No usar supositorios, termómetros ni estimulación a**l. Pueden empeorar la coordinación natural.
❌ No cambiar la leche ni iniciar tratamientos innecesarios.

En la gran mayoría de los casos, la disquecia desaparece por sí sola en pocas semanas, cuando el sistema neuromuscular del bebé madura.

Si tienes dudas o no estás seguro de si es disquecia o estreñimiento, en Cunina estamos para ayudarte a valorar la situación y acompañarte.

¿Sirve el humidificador o es un mito?El humidificador se ha convertido en un “imprescindible” en muchas casas, pero la e...
07/12/2025

¿Sirve el humidificador o es un mito?

El humidificador se ha convertido en un “imprescindible” en muchas casas, pero la evidencia real es mucho más matizada. No siempre ayuda… y, en algunos casos, incluso puede empeorar los síntomas si no se usa bien.

Qué dice la evidencia:
Los humidificadores pueden aliviar la sensación de sequedad en vías respiratorias cuando el ambiente es muy seco, pero no curan catarros, bronquiolitis, laringitis ni mucosidad. Su efecto es más de confort que terapéutico.

Cuándo puede ser útil:
• Ambientes muy secos (calefacciones intensas).
• Niños con mucosas irritadas por sequedad.
• Tos “seca” asociada a aire extremadamente seco.

Cuándo no se recomienda:
• Niños con mucha mucosidad: el exceso de humedad puede empeorarla.
• Habitaciones sin ventilación.
• Uso prolongado durante toda la noche.

Riesgos poco conocidos:
• Si no se limpia a diario, puede dispersar hongos y bacterias.
• El exceso de humedad favorece los ácaros.
• Algunos modelos generan partículas minerales si se usa agua del grifo.

Recomendaciones clave:
• Úsalo solo si el ambiente está realmente seco.
• Mantén la humedad entre el 40 % y el 50 %.
• Enciéndelo periodos cortos, no toda la noche.
• Límpialo y desinféctalo según indicación del fabricante.
• Ventila la habitación cada día.

La idea principal:
El humidificador no es un tratamiento y no es necesario en la mayoría de los catarros infantiles. Puede aportar confort en ambientes muy secos, pero no sustituye lavados nasales, hidratación o vigilancia de síntomas.

En Cunina Pediatría te orientamos sobre qué medidas realmente ayudan y cuáles no, para que cuides a tu peque con seguridad y sin mitos.

05/12/2025

Os dejamos un fragmento del Live de Tiktok: algunas veces que nos preocupa la fiebre.

🎄 Juguetes que los pediatras NO recomiendan en NavidadCuando pensamos en regalos para los peques, queremos lo mejor para...
05/12/2025

🎄 Juguetes que los pediatras NO recomiendan en Navidad

Cuando pensamos en regalos para los peques, queremos lo mejor para ellos. Pero algunos juguetes, aunque populares, pueden no ser tan seguros o beneficiosos como parecen. Estos son 5 juguetes que los pediatras desaconsejan, y por qué.

❌ 1. Andador

El andador es, sin duda, el gran “NO”.
Lejos de ayudar a caminar, retrasa el desarrollo motor, favorece malas posturas y aumenta el riesgo de caídas graves. Hoy en día la mayoría de sociedades pediátricas recomiendan evitarlo por completo.

❌ 2. Juguetes con piezas muy pequeñas

Incluye cuentas, kits de manualidades mal etiquetados o juguetes desmontables sin control de calidad.
El riesgo es claro: asfixia. En menores de 3 años, mejor evitarlos.

❌ 3. Juguetes con imanes potentes

Cuando dos imanes se ingieren, pueden atraerse dentro del intestino y causar lesiones muy serias.
Son peligrosos incluso en niños mayores. No son un juguete; son un riesgo real.

❌ 4. Disfraces o juguetes con cordones largos

Cintas en el cuello, cuerdas sueltas o accesorios largos pueden suponer riesgo de estrangulación.
Si eliges disfraces, que tengan cierres seguros y materiales de calidad.

❌ 5. Juguetes ruidosos por encima de 80 dB

Algunos juguetes sonoros superan niveles de ruido que pueden afectar la audición de los más pequeños.
Si hace daño a tu oído, también es demasiado para el suyo.



🎁 Entonces… ¿qué elegir?

Juguetes que favorezcan la imaginación, el movimiento libre, la autonomía y el juego compartido: libros, construcciones, puzzles, instrumentos sencillos, encajables… Lo que de verdad necesitan no hace ruido y no corre: tu tiempo.

Si quieres más recomendaciones personalizadas para tu familia, estamos al otro lado en Cunina Pediatría. Porque elegir bien también es cuidar.

Cómo elegir la silla infantil correcta según la normativa actual i-SizeEn España, la normativa que regula las sillas inf...
04/12/2025

Cómo elegir la silla infantil correcta según la normativa actual i-Size

En España, la normativa que regula las sillas infantiles es la i-Size (UN R129). Clasifica las sillas por altura, introduce pruebas más estrictas de impacto lateral y prioriza los sistemas ISOFIX para mejorar la seguridad.

🔒 ¿Qué exige la normativa i-Size?
• A contramarcha hasta los 15 meses como mínimo.
• Elegir siempre la silla según la altura del niño.
• Mantener la postura a contramarcha hasta los 105 cm (aprox. 3–4 años) siempre que sea posible.



Tipos de sillas según normativa i-Size

1. 40–75 cm: Recién nacidos
• Desde el nacimiento.
• Siempre a contramarcha.
• Suelen incluir reductor.

2. Hasta 105 cm: Bebés y niños pequeños
• Permiten viajar a contramarcha hasta los 105 cm.
• Algunos modelos son giratorios para facilitar la entrada y salida.
• El viaje debe mantenerse a contramarcha al menos hasta los 15 meses.

3. 100–150 cm: Niños mayores
• Elevadores con respaldo.
• El niño usa el cinturón del coche correctamente guiado.
• Respaldo obligatorio hasta 135 cm y recomendable hasta 150 cm.



¿Por qué insistimos tanto en la contramarcha?

Porque reduce de forma muy significativa el riesgo de lesiones graves en cuello y columna ante un impacto frontal, el accidente más frecuente.



Si te preocupa la seguridad de tu hijo, estás en buen camino.

En Cunina acompañamos a las familias para que se sientan tranquilas, informadas y seguras.
Cuando necesites apoyo o tengas dudas sobre seguridad, salud o crianza, estaremos al otro lado para ayudarte.

Lesiones dermatológicas más frecuentes por frío (y cómo prevenirlas)Cuando bajan las temperaturas, la piel de los peques...
03/12/2025

Lesiones dermatológicas más frecuentes por frío (y cómo prevenirlas)

Cuando bajan las temperaturas, la piel de los peques lo nota mucho más de lo que parece. El frío, el viento y la humedad pueden provocar varias lesiones dermatológicas que vemos cada invierno… y sí, los sabañones siguen existiendo y son más frecuentes de lo que pensamos.

Las lesiones más habituales
1. Piel irritada y descamada
El frío reseca la barrera cutánea, especialmente en mejillas, labios y manos.

2. Dermatitis perioral y labial
El aire frío + el babeo o lamerse los labios = irritación asegurada.

3. Urticaria por frío
Reacciones de habones tras la exposición a bajas temperaturas.

4. Sabañones (perniosis)
Lesiones violáceas o rojizas, dolorosas y que producen picor en dedos, orejas o nariz.
No son “cosa del pasado”: los seguimos viendo cada año, sobre todo en niños y adolescentes. Se producen por una mala adaptación de los vasos sanguíneos al frío.

Cómo prevenir estas lesiones en invierno
• Ropa adecuada: manos, pies, orejas y nariz bien protegidos.
• Evitar cambios bruscos de temperatura: pasar de mucho frío a calor directo empeora los sabañones.
• Hidratación diaria: usar cremas barrera, especialmente en cara y manos.
• No frotar con fuerza la piel fría: puede favorecer lesiones.
• Secar bien tras el baño o actividades exteriores: la humedad aumenta el riesgo.
• Limitar la exposición prolongada al frío intenso: especialmente si hay viento.
• Guantes mejor que bolsillos: conservan mejor la temperatura.



Cuándo consultar
Si aparecen lesiones dolorosas, muy rojas o violáceas, si duelen al tacto o si no mejoran en unos días, es mejor valorar. En Cunina te orientamos para distinguir cuándo es normal y cuándo requiere atención.

Seguimos dando pasos en cuanto a mejoras para una alimentación saludable
02/12/2025

Seguimos dando pasos en cuanto a mejoras para una alimentación saludable

¿Qué hacer si tu hijo se mete un objeto en la nariz?Es más habitual de lo que parece y, aunque da un buen susto, suele t...
02/12/2025

¿Qué hacer si tu hijo se mete un objeto en la nariz?

Es más habitual de lo que parece y, aunque da un buen susto, suele tener solución sencilla si actuamos bien desde el principio.

Lo primero: mantén la calma.
Tu tranquilidad ayuda muchísimo.

No introduzcas pinzas, bastoncillos ni ningún objeto para intentar sacarlo.
Esto puede empujarlo más adentro, causar sangrado o lesionar la mucosa.

Si el niño es mayor, puedes pedirle que sople:
• Tapa la fosa nasal sana.
• Pídele que sople con fuerza por la otra.
Si duele o no sale a la primera, no insistas.

Evita tumbarlo boca arriba.
Mejor mantenerlo sentado o inclinado hacia delante para que el objeto no avance.

Acude a un profesional si aparece:
• Dolor intenso
• Sangrado persistente
• Mal olor
• Dificultad para respirar por esa fosa
• Sospecha de pila botón o imán (esto es una urgencia inmediata)

Si el objeto no sale o no se ve claramente, lo adecuado es que lo retire un profesional con el instrumental específico. Es rápido y seguro.

La clave: la mayoría de estos casos se solucionan sin complicaciones si no intentamos sacar el objeto por nuestra cuenta.

En Cunina Pediatría estamos para orientarte ante cualquier duda de tu peque y ayudarte a actuar con seguridad y tranquilidad.

Cuando la mente no descansa: la realidad de la carga mentalLa carga mental es ese “peso invisible” que tantas madres lle...
01/12/2025

Cuando la mente no descansa: la realidad de la carga mental

La carga mental es ese “peso invisible” que tantas madres llevan a cuestas cada día. No se ve, pero agota. No hace ruido, pero desgasta. Y, sin darnos cuenta, puede condicionar la salud física y emocional de toda la familia.

Hablamos de esa lista interminable que nunca se escribe, pero siempre está ahí: recordar citas, prever necesidades, anticipar problemas, organizar rutinas, preparar mochilas, pensar en menús, detectar cambios de salud, planificar cumpleaños, manejar emociones… y hacer que todo funcione sin que el resto del mundo lo note.

En pediatría lo vemos constantemente: madres que llegan cansadas, saturadas, sintiendo que no llegan a todo… y que encima se sienten culpables por no poder con más.
La realidad es clara: nadie puede sostenerlo todo solo. Y menos cuando hablamos de crianza.

Visibilizar la carga mental no es quejarse. Es reconocer un trabajo real, constante y necesario. Es pedir corresponsabilidad. Es poner límites. Es priorizar salud.
Y es recordar que una madre cuidada es una familia más tranquila y más sana.

En Cunina defendemos una crianza acompañada —también para quien cuida— porque la salud de los peques empieza por el bienestar de quienes están a su lado cada día.

Si te sientes sobrecargada o necesitas resolver dudas de salud de tus peques sin más estrés añadido, estamos aquí para ayudarte.
Cuéntanos en comentarios: ¿qué parte de la carga mental te pesa más en esta etapa?

Melatonina en niños: cuándo sí y cuándo noLa melatonina es una hormona que fabrica nuestro propio cuerpo y que regula el...
30/11/2025

Melatonina en niños: cuándo sí y cuándo no

La melatonina es una hormona que fabrica nuestro propio cuerpo y que regula el ciclo sueño–vigilia. En pediatría puede ser una herramienta útil, pero siempre debe usarse con criterio y bajo supervisión profesional.

¿Por qué no se usa en bebés?

En los menores de 6 meses, el sistema que regula el sueño aún está inmaduro y la producción natural de melatonina todavía se está desarrollando.
Administrar melatonina externa podría interferir en su propio ritmo biológico, además de no existir estudios suficientes que avalen su seguridad en esta etapa.

Por ello, no se recomienda su uso en bebés, y las dificultades de sueño en estos primeros meses deben abordarse con acompañamiento, rutinas y soporte familiar.

¿A partir de qué edad puede considerarse?

La melatonina puede valorarse a partir de los 6 meses–1 año en situaciones muy concretas y siempre indicadas por un profesional.
Su uso es más habitual a partir de los 3-4 años, especialmente cuando ya existe un patrón de sueño consolidado.

¿Para qué se usa?
• Conciliar el sueño cuando existen dificultades persistentes para dormirse.
• Regular horarios en niños con ritmos de sueño muy irregulares.
• Apoyar el sueño en trastornos del neurodesarrollo (TDAH, TEA), donde la evidencia es más sólida.
• Jet lag, en casos excepcionales.

Importante tener en cuenta
• No es un “sedante” ni un tratamiento mágico.
• Debe ir siempre acompañada de higiene del sueño adecuada: rutinas, luz, pantallas, horarios…
• Su uso en niños sanos con problemas puntuales de sueño no suele estar indicado.
• La dosis y duración deben ser individualizadas, y siempre recomendadas por un profesional.

¿Es segura?

En general, la melatonina es segura a corto plazo cuando se usa correctamente. Sus efectos secundarios suelen ser leves: somnolencia matutina, dolor de cabeza o malestar digestivo.
Aun así, es esencial evitar la automedicación: no todos los problemas de sueño se resuelven con melatonina.

Si tienes dudas sobre si tu peque necesita apoyo con el sueño, en Cunina Pediatría podemos ayudarte.
#

Dirección

Paseo De San Roque 23
Ávila
05003

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Conocimientos de Pediatría publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Conocimientos de Pediatría:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría