Kinisi Centro de Fisioterapia y rehabilitacion

Kinisi Centro de Fisioterapia y rehabilitacion 🤲Fisioterapia
🧍Fisioterapia en ginecología y obstetricia.
🤰Preparación Física Parto
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Un día como hoy en 2017 se abrieron las puertas de kinisi Centro de Fisioterapia y Rehabilitación, con la mayor ilusión ...
12/01/2025

Un día como hoy en 2017 se abrieron las puertas de kinisi Centro de Fisioterapia y Rehabilitación, con la mayor ilusión y con muchas ganas de cuidar a cada una de las personas que han pasado por aquí y que mis manos han tratado durante estos años.

Quiero dar las gracias a cada una de ellas por aportar su confianza en mí.

Seguiré aprendiendo y formándome para dar la mejor calidad en los tratamientos y así poder cuidar de la mejor forma posible a cada una de las personas que confian en mí.

Sólo puedo decir MUCHAS GRACIAS!!!!

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Hola, ya pensabais que no teníamos clases colectivas este curso que comienza. Pues os equivocabais, aquí está el horario...
22/09/2024

Hola, ya pensabais que no teníamos clases colectivas este curso que comienza. Pues os equivocabais, aquí está el horario.
Cualquier duda que tengáis no dudéis en poneros en contacto en el 674788502,donde estaré encantada de resolverlas.

RECORDAD EN MIRAR BIEN LOS HORARIOS QUE HAY CAMBIOS DE ÚLTIMA HORA.

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Estrenamos nueva actividad, de mano de .Está actividad es muy especial porque va dirigida a las personas maduras de la s...
16/09/2024

Estrenamos nueva actividad, de mano de .

Está actividad es muy especial porque va dirigida a las personas maduras de la sociedad, tanto si tienen como sino patología y además lo mezclamos con la música, ya que la música es vida.

Esperamos que os animes y os apuntes a la actividad.

OS ESPERAMOS

y .fisioterapia

Hola, ya pensabais que no teníamos clases colectivas este curso que comienza. Pues os equivocabais, aquí está el horario...
05/09/2024

Hola, ya pensabais que no teníamos clases colectivas este curso que comienza. Pues os equivocabais, aquí está el horario.
Cualquier duda que tengáis no dudéis en poneros en contacto en el 674788502,donde estaré encantada de resolverlas.
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Pide la cita para mediante WhatsApp al 674788502 o Instagram .fisioterapia mediante mensaje directo.Muchas graciasDiscul...
30/08/2024

Pide la cita para mediante WhatsApp al 674788502 o Instagram .fisioterapia mediante mensaje directo.

Muchas gracias

Disculpen las molestias

Hoy te cuento todo sobre los desgarros perineales, ¿qué son, cuáles son sus consecuencias y cuál es su prevención?🌸DESLI...
29/02/2024

Hoy te cuento todo sobre los desgarros perineales, ¿qué son, cuáles son sus consecuencias y cuál es su prevención?🌸

DESLIZA >>>>

Tú opinión nos importa y nos hace crecer día a día.🤍Ayúdanos tan sólo dejando una reseña en nuestro perfil de Google. ...
14/02/2024

Tú opinión nos importa y nos hace crecer día a día.🤍

Ayúdanos tan sólo dejando una reseña en nuestro perfil de Google.

¿Sabes qué debes tener en cuenta para relizar ejercicio estando embarazada?🤰🏽Durante el embarazo es muy importante mante...
08/02/2024

¿Sabes qué debes tener en cuenta para relizar ejercicio estando embarazada?🤰🏽

Durante el embarazo es muy importante mantener un estilo de vida activo adaptado a las necesidades de cada mujer.
La practica de actividad fisica tiene muchos beneficios tanto para la mama como para el bebé.

Cada trimestre del embarazo implica unos cambios especificos en el cuerpo de la mama que debemos tener en consideracién para g***r de un embarazo saludable.

En el post de hoy te dejo las claves que tienes que tener en cuenta a la hora de realizar actividad física durante la gestación.

¡Recuerda! Estas entrenando para uno de los eventos mas importantes de tu vida, disfruta!🤍

Escríbenos, resolvemos tus dudas. ¡Te ayudamos y aconsejamos sin compromiso!☎️

No hay nada mejor que regalar(te) salud y bienestar en San Valentín 💐💗¡Escríbenos y cuéntanos que te ocurre o que necesi...
07/02/2024

No hay nada mejor que regalar(te) salud y bienestar en San Valentín 💐💗

¡Escríbenos y cuéntanos que te ocurre o que necesitas solucionar, te ayudamos y aconsejamos sin ningún compromiso!☎️

¡Ven a nuestra clínica a por tu tarjeta regalo con el importe, tratamientos o clases que tú desees!🎁✨

🪡DESGARROS PERINEALES, ¿PODEMOS EVITARLOS?🪡El desgarro es el tipo más frecuente de lesión durante el periodo expulsivo d...
05/02/2024

🪡DESGARROS PERINEALES, ¿PODEMOS EVITARLOS?🪡

El desgarro es el tipo más frecuente de lesión durante el periodo expulsivo del parto.

Podemos tomar algunas medidas de prevención, siempre teniendo en cuenta que nuestro periné está preparado para desgarrarse en caso de que sea necesario.

Algunas de las herramientas que podemos utilizar son:
👐🏼Masaje perineal desde la semana 32-34 de embarazo
🧎🏽‍♀️Posición durante el parto
🌬️Pujos realizados de manera libre
🌿Calidad de nuestros tejidos, edad, hidratación, forma física
💦Inmersión en agua
🕒Respetar los tiempos de cada fase del parto



El nervio pudendo es el dolor neuropático del área ge***al, conocida como la neuralgia del pudendo. Es un gran desconoci...
30/01/2024

El nervio pudendo es el dolor neuropático del área ge***al, conocida como la neuralgia del pudendo. Es un gran desconocido y suele ser mal diagnosticado o confundido con otras patologías. Afectadas principalmente las mujeres a partir de los 40 años.

¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐥𝐚 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐚𝐥𝐠𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐩𝐮𝐝𝐞𝐧𝐝𝐨?
Las causas son variadas, pero las más comunes que podemos encontrar son:
• Estar sentado en una superficie dura por mucho tiempo.
• Traumatismo en el nervio por un accidente o una caída.
• Ejercicio (ciclismo).
• Parto.
• Cirugía.
• Disfunción biomecánica.

𝐒𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐢𝐨 𝐩𝐮𝐝𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐲 𝐦𝐮𝐣𝐞𝐫𝐞𝐬
Esto puede aparecer con lentitud, incluso a los meses o años, y se caracterizan por manifestarse de la siguiente manera:
• Un pinchazo.
• Ardor.
• Punzada.
• Entumecimiento.
• Calambre.
• Picadura.

Me pesa la v***a 😮‍💨¿Sabías que esta sensación de pesadez pueden ser varices v***ares?Pues sí, el embarazo es uno de los...
30/01/2024

Me pesa la v***a 😮‍💨
¿Sabías que esta sensación de pesadez pueden ser varices v***ares?

Pues sí, el embarazo es uno de los principales factores para desarrollar estas varices en las embarazadas. Los síntomas son:
😮‍💨Pesadez
😫Dolor
😵Ardor
🥵Picazón

Y esto, ¿por qué pasa?
En el sistema venoso existen válvulas que aseguran que la sangre fluya en una sola dirección: hacia el corazón🫀. Si las válvulas venosas no funcionan adecuadamente, puede llevar a un aumento de la presión venosa que produce la dilatación de las venas, formando varices.

Durante el embarazo🤰🏻:
1️⃣ Los estrógenos y la progesterona aumentan. Estas hormonas pueden debilitar las paredes de las venas, lo que dificulta que las válvulas venosas funcionen correctamente.

2️⃣ El volumen de sangre aumenta para cubrir las necesidades de la mamá y del bebé. El aumento de volumen de sangre ejerce presión sobre las venas lo que puede acabar causando que estas se dilaten y se transforman en venas varicosas.

3️⃣ La presión que hace el útero por el simple hecho de ir creciendo ejerce presión sobre las venas que transportan la sangre y esto dificulta el flujo sanguíneo adecuado.

¿Cómo podemos mejorar la sensación de las varices v***ares? Te comparto algunos tips 📝✅:

✔️Evita estar mucho tiempo de pie
✔️Eleva las piernas cuando sea posible
✔️Evita el uso de ropa ajustada
✔️Usa ropa interior de algodón cómoda

La genética puede predisponer🧬, es decir, si en tu familia hay antecedentes recuerda los tips que te acabo de compartir.

Y antes de acabar es importante evitar los baños de asiento frío-calor ❄️🔥. De entrada alivian, pero después viene toda la sangre y la sensación de dolor y pesadez se hace mucho mayor🥵.

***ares

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Alcázar De San Juan

Teléfono

+34674788502

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Nuevas Especialidades e Incorporaciones en nuestro centro

En este centro se trabaja siempre para y por los pacientes por ello tenemos varias novedades:


  • Aumentamos las especialidades como ya sabéis tenemos la especialidad de Hidroterapia (terapia acuática) pues ahora también tenéis la oportunidad del optar por la especialidad de Fisioterapia en Uroginecologia y Obstetricia y Pelviperineologia. Ambas de la mano de nuestra fisioterapeuta Rebeca Camacho Carpio.