Joan Fitness Coach

Joan Fitness Coach 🔥 | Ayudo a Hombres Ocupados a Eliminar la Barriga y Verse Más Fuertes Sin Camiseta

⚠️ Busco 7 hombres que quieran perder la barriga, de 8 a 10 kg y sin tener que renunciar a su vida social, sin entrenar ...
04/05/2025

⚠️ Busco 7 hombres que quieran perder la barriga, de 8 a 10 kg y sin tener que renunciar a su vida social, sin entrenar más de 3,5h a la semana o tener que dejar los carbohidratos

Llegar a verano de 2025 sin barriga, con más confianza con tu físico y poder disfrutar al 100% de tus vacaciones.

Escribe “VERANO” y te explico

El entrenamiento y saber comer saludable me cambió la vida.Entrenar y comer bien no es para tener un cuerpo perfecto ni ...
13/04/2025

El entrenamiento y saber comer saludable me cambió la vida.

Entrenar y comer bien no es para tener un cuerpo perfecto ni ser un culturista…

Es para poder VIVIR mejor y disfrutar plenamente de las experiencias que te brinda la vida.

Para poder decir “sí” a un viaje sin preocuparte por si vas a aguantar el ritmo o si vas a pasarte comiendo.

Para subir una montaña, recorrer una ciudad entera o probar la comida típica sin remordimientos…
Porque sabes que tu cuerpo está fuerte, ágil y preparado.

La nutrición y el entrenamiento no son una cárcel.
Son herramientas que te dan libertad, disciplina, confianza y orgullo.

Libertad para disfrutar más.
Para sentirte más seguro de ti mismo.
Y para vivir la vida con energía, confianza y vitalidad.

No se trata de tener abdominales o un cuerpo de revista, que si lo quieres, perfecto, pero…

Se trata de tener una vida que te encante, que te sientas orgulloso de quien eres y el ejemplo que muestras a los demás, de tener un equilibrio y ser dueño de tus impulsos y emociones.

Hablamos de la llave para dominar tu cuerpo y la forma de interpretar la vida.
Aprender a dominarlas,
Aprender a integrarlas
Haz que formen parte de ti.

⚠️ Busco 4 hombres que quieran perder la barriga, de 10 a 25kg y sin tener que renunciar a su vida social, sin entrenar ...
09/03/2025

⚠️ Busco 4 hombres que quieran perder la barriga, de 10 a 25kg y sin tener que renunciar a su vida social, sin entrenar más de 3,5h a la semana o tener que dejar los carbohidratos.

Una decisión puede cambiar tu vida.

💭Escribe “MARZO” y te explico.

⚠️ Busco 5 hombres que quieran perder la barriga, de 10 a 25kg y sin tener que renunciar a su vida social, sin entrenar ...
02/02/2025

⚠️ Busco 5 hombres que quieran perder la barriga, de 10 a 25kg y sin tener que renunciar a su vida social, sin entrenar más de 3,5h a la semana o tener que dejar los carbohidratos.

Una decisión puede cambiar tu vida.

Escribe “FEBRERO” y te explico.

Uf! Menudo 2024 👀Que se prepare el 2025, que voy con todo 🚩🎉
07/01/2025

Uf! Menudo 2024 👀

Que se prepare el 2025, que voy con todo 🚩🎉

26/11/2024

🚀 Entrenamiento HIIT - 20 min

Realiza previamente un calentamiento articular y muscular.

3 Rondas de 30 segundos de activación y 20” de descanso

1er Bloque

1- 1/2 Burpee

2- Zancada hacia atrás

2do Bloque

1- Sentadilla rodilla pecho

2- Sit up

3er Bloque

1- Salto a la comba

2- Gusano

🔒 Guárdate este entrenamiento para realizar en casa o en el gym con poco tiempo

🗣️ “¡Ojalá hubiese dado el paso antes!”🗣️ “¡Nunca me había visto así… he bajado dos tallas de pantalón!”🗣️ “Ahora llego ...
25/10/2024

🗣️ “¡Ojalá hubiese dado el paso antes!”

🗣️ “¡Nunca me había visto así… he bajado dos tallas de pantalón!”

🗣️ “Ahora llego del curro y tengo energía para jugar con mis hijos; creo que ellos están más contentos que yo.”

🗣️ “Siempre he sido escéptico con esto de los programas online, pero la verdad es que estoy alucinado con lo que he logrado. No me lo habría imaginado nunca.”

Estas son palabras textuales de hombres que han pasado por el programa +Fuerte Sin Barriga.

Si llevas tiempo posponiéndolo, este es el momento ideal para actuar. Hazlo ahora o espera a Enero y otro año más perdido, haciéndote pajas mentales...

Si eres un hombre ocupado, sin mucho tiempo, que quiere:

✅ Perder más de 8 kg de grasa abdominal

✅ Recuperar la seguridad en ti mismo

✅ Sentirte cómodo con la ropa que llevas

✅ Verte en el espejo y gustarte de verdad

✅ Ganar fuerza, agilidad y sentirte más ligero…

¡Este programa es para ti!

Pero, en lugar de soluciones rápidas que solo te traen más frustración, aquí tienes un método sólido que te dará resultados duraderos.

Ya que estás harto de hacer esfuerzos sin ver progreso…

❌ Dietas tan restrictivas que te dejan con ansiedad y hambre constante.

❌ Pastillas y batidos milagrosos que solo llevan al famoso efecto rebote.

❌ Eliminar los carbohidratos por completo.

❌ Matándote a hacer cardio a diario durante horas.

Te entiendo, y quiero ofrecerte una alternativa real, diseñada para hombres de verdad.

Si estás listo para decir adiós a la barriga y darle la bienvenida a un cuerpo más fuerte y atlético, escríbeme la palabra “Cambio”. Vamos a hablar de tu situación y de cómo te puedo ayudar a iniciar este viaje hacia una mejor versión de ti mismo.

🫡 Cuando te digo que este programa ayuda a hombres como tu es porque ya se ha probado con cientos de hombres y con resul...
29/09/2024

🫡 Cuando te digo que este programa ayuda a hombres como tu es porque ya se ha probado con cientos de hombres y con resultados increíbles.

Hombres de 35 a 55 años, con 1 hijo, 2 hijos, 3 hijos, 4 hijos y sin hijos, con trabajos de alto cargo o empresarios, con trabajos sedentarios, habiendo entrenado o sin haber tocado una pesa en su vida, y un largo etc.

Deja de ponerte excusas y si realmente es importante para ti verte bien frente al espejo, ponerte la ropa que te gusta de verdad, jugar con tu hijos sin cansarte, dejar de tener complejos con tu físico y con tus relaciones sexuales, etc.

Envíame la palabra “CAMBIO” por mensaje privado y nos pondremos en contacto contigo.

Dirección

Alcoy
03802

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