Talleres de Yoga y Creatividad con Gloria

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Talleres de Yoga y Creatividad con Gloria

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Talleres de Yoga y Creatividad con Gloria, Servicio de salud alternativa y holística, Alcoy.

Soy Gloria y combino mi experiencia como profesora certificada de Hatha Vinyasa y Yin yoga y mi creatividad como diseñadora en mis talleres para conocerte, expresarte y tener una vida plena.

22/02/2026

En el taller del 27 de febrero exploraremos la menopausia desde el movimiento consciente y la regulación emocional con un enfoque práctico y respetuoso con tu cuerpo.

Yoga y regulación emocional explica algo que muchas mujeres experimentan en la menopausia pero no siempre saben cómo acompañar:
Desconexión con el cuerpo.
Tensión y rigidez.
Cambios emocionales intensos.
Respiración superficial.
Sensación de no reconocerte.
No es debilidad.
Es tu sistema nervioso pidiendo apoyo.

Aprenderás:
✔️ Diferencias entre yoga y pilates y cómo pueden ayudarte en esta etapa
✔️ Técnicas de respiración para regular el sistema nervioso
✔️ Activación del suelo pélvico desde la conciencia corporal
✔️ Herramientas para reconectar contigo y acompañar tus emociones

Evento:
https://www.facebook.com/share/1JyfxfyD6n/�

Información y reservas:
📲 625759240

Nos vemos en Holistic Fit el viernes 27 a las 18:30

14/02/2026

Te apuntas a esta experiencia está pensada como un viaje de autoconocimiento y amor propio?

¿Qué viviremos?
🧘‍♀️ Yoga para fluir desde el cuerpo y soltar tensiones
🎵 Meditación y relajación con sonidos sanadores para abrir el corazón y calmar el sistema nervioso
✨ Un espacio para crear, sentir y escucharte desde dentro
🤍 Encuentro en comunidad, sin prisas ni exigencias
🥐 Delicioso brunch nutritivo con opciones dulces y saladas para disfrutar y compartir

Un evento para:
💗 Reconectar contigo misma
💗 Fomentar el autocuidado y el amor propio
💗 Cultivar confianza para brillar desde quien eres
💗 Ven sola, con amigas o en pareja y comparte este momento

☕ Brunch 🍓🥐
Elección de tostas y cafe o té, más opciones dulces y fruta, pensadas para nutrir el cuerpo y disfrutar sin culpa, en un ambiente cercano y relajado.

📅 Detalles prácticos
🗓 Fecha: Viernes 28 de febrero en Namasté - Escuela de yoga y meditación
⏰ Horario: 11:00 a 14:00
💰 Precio: 25 €
📍 Plazas limitadas
📲 Reservas: 640 106 6245

29/12/2025

Nuevas clases de Yoga Suave y Meditativo en Alcoy 🧘🏻‍♀️
A partir del 8 de enero, comienzo en Namasté - Escuela de yoga y meditación clases de yoga suave, meditativo y accesible para todos los cuerpos.

Un yoga pensado para:
• liberar tensiones
• calmar el sistema nervioso
• respirar y meditar
• volver al cuerpo sin exigencias

✨ Primera clase GRATUITA
Una invitación para que pruebes, sientas y decidas desde la experiencia.

📍 Lugar: Namaste Alcoy
📅 Inicio: 8 de enero, jueves a las 17.15
📞 Reservas: 622 03 85 29

Mientras tanto prueba alguna de estas variacion de gato-vaca para:
• mejora la movilidad de la columna
• reduce rigidez en cuello y espalda
• conecta respiración y movimiento
• aporta sensación de alivio y ligereza

Si sientes que tu cuerpo necesita cuidado, pausa y movimiento consciente, este espacio es para ti.

📩 Escríbeme o reserva tu plaza en el 622 03 85 29
Te espero pronto con presencia y calma.

Con cariño,
Gloria 🧡

29/09/2025

El taller del próximo 4 de octubre en el que practicaremos liga facial expresión creativa para conectar con tu lado más artístico y terminaremos con una meditación guiada para descubrir los beneficios de la práctica de mindfulness con relajación y en grupo. Regalate 2h en el centro Namasté - Escuela de yoga y meditación para reconocer contigo! Info al número 640106245

24/09/2025

Taller de Yoga facial, autorretrato creativo y meditación guiada
El próximo 4 de octubre de 11 a 13 nos vemos en el Namasté - Escuela de yoga y meditación para pasar 2h de cuidado, creación y conexión, donde aprenderás técnicas de yoga facial (tonificar, relajar y rejuvenecer el rostro), haremos un retrato creativo (aquí enseño mi ejemplo) y terminaremos con una meditación para sentirte renovada.
Soy Gloria, profesora de distintos estilos de yoga y facilitadora de talleres creativos, y me gustaría invitarte a este taller tan original de autocuidado que combina movimiento, creatividad y comunidad.
Información: 640 10 62 45 precio: 22 euros
Nos vemos el 4 de Octubre

24/09/2025

Taller de Yoga facial, autorretrato creativo y meditación guiada

El próximo 4 de octubre de 11 a 13 nos vemos en el centro Namasté - Escuela de yoga y meditación para pasar 2h de cuidado, creación y conexión, donde aprenderás técnicas de yoga facial (tonificar, relajar y rejuvenecer el rostro), haremos un retrato creativo (aquí enseño mi ejemplo) y terminaremos con una meditación para sentirte renovada.
Soy Gloria, profesora de distintos estilos de yoga y facilitadora de talleres creativos, y me gustaría invitarte a este taller tan original de autocuidado que combina movimiento, creatividad y comunidad.

Información: 640 10 62 45 precio: 22 euros
Nos vemos el 4 de Octubre en el centro Namasté - Escuela de yoga y meditación

07/09/2025

🌸 Descubre el Yoga Facial en el Centro Namaste, Alcoy 🌸

El Yoga Facial es mucho más que belleza natural: combina ejercicios, automasajes y respiración para relajar la musculatura del rostro, mejorar la circulación, aliviar tensiones y reducir el estrés.
Además, potencia tu tonificacion y rejuvenece tu rostro conectando con tu propio bienestar.

✨ Una hora para ti, para cuidarte y sentirte mejor desde adentro hacia afuera ✨

💆‍♀️ Cuándo: Miércoles de 17:30 a 18:30
📍 Dónde: Centro Namaste, Alcoy
🎁 Primera clase gratis (empezamos el 17 de Septiembre)
📞Infomacion de contacto Namasté - Escuela de yoga y meditación

Regálate este espacio de autocuidado y ven a probar.
¡Te espero en Namaste con los brazos abiertos!

27/08/2025

¿Buscas una práctica que te ayude a liberar tensiones profundas, calmar tu mente y empezar el día con claridad y serenidad?

Te invito a descubrir el Yin Yoga, un estilo suave y accesible que transforma desde dentro hacia fuera.

🧘‍♀️ Cuándo: Lunes y martes de 20:30 a 21:30
📍 Dónde: Centro Namaste en Alcoy
🎁 Primera clase gratis
☎️ Consulta con Aída: 622 349 965

🌿 Ven a regalarte un momento de conexión contigo misma.
¡Te espero con mucha ilusión!

10/10/2024

El próximo viernes 18 haré una clase de YOGA FACIAL para ejercitar los 42 músculos que hay en la cara y enseñaros ejercicios para reducir la papada, crear definición en los pómulos, alisar la frente y sentir con más confianza! Solo 10 plazas y solo 10€ por persona!
Nos vemos a en Holistic Fit de 20-21 ☺️

Dirección

Alcoy

Teléfono

+34640106245

Página web

https://oasisyogaretreat.com/

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