Psicosalua

08/04/2025

NO estás dañada, estás HERIDA 💔🧠

22/03/2025

Taller psicoeducativo dirigido a VOSOTRAS 💜
“Aprendiendo a escucharme”
Para trabajar la gestión del estrés y el autocuidado emocional.

El viernes 25 de abril a las 17:00h en Aguadulce.
Es con aforo muy limitado.

Os espero con ganas 🤩

19/03/2025

11/03/2025

Para cualquier duda o pregunta, no dudes en contactarme:

+34664444517
saluaelopsi@gmail.com
https://elopsico.com/

15/02/2025

Muy contenta de poder atenderos en los diferentes municipios de Almería: Roquetas de mar, Almería centro y Aguadulce.
Es un gran logro. 🩵

10/06/2024

Para más información:
www.elopsico.com
saluaelopsi@gmail.com

14/05/2024

www.elopsico.com
saluaelopsi@gmail.com

26/02/2024

“Y le dije a mi cuerpo en voz baja: ‘Quiero ser tu amigo’. Él dio un largo suspiro y respondió: ‘Llevo toda la vida esperando esto’”. -Nayyirah Waheed


Foto by: .neto

18/02/2024

Establecer límites en los vínculos también es autocuidado 💚

Contacta con y reserva tu cita para mejorar y fortalecer tus vínculos.

14/02/2024

El amor en todas sus formas 💚

13/02/2024

“Sé que estaré bien, porque tengo tu apoyo”.

Personas que son nuestro lugar seguro, que son nuestro apoyo y nos transmiten la seguridad y la estabilidad que necesitamos en los momentos buenos y malos.
Foto by: .neto

09/02/2024

La frustración, el aburrimiento, la ira, el miedo, la tristeza, la decepción o la soledad son estados emocionales que a menudo observamos en nosotros. Admitir que nos incomodan y que no nos gusta sentirnos así es el primer paso para poder lidiar de manera saludable con estas emociones. De esta forma podemos aprender herramientas saludables con las que lidiar en cada proceso para que ser capaces de gestionarlas mejor. Y tú, ¿cómo te sientes hoy?

La psicoeducación es una de las herramientas eficaces en el inicio del proceso de terapia, contacta con y aprende a mejorar tu estado emocional y mental.