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☀️IUVER MLTNN SPF50☀️Protección solar… y mucho más ¿Qué tiene de especial?La melatonina es mucho más que un antioxidante...
05/07/2025

☀️IUVER MLTNN SPF50☀️
Protección solar… y mucho más
¿Qué tiene de especial?
La melatonina es mucho más que un antioxidante:
✨ Ayuda a proteger del estrés oxidativo desde dentro
💥Tiene efecto despigmentante, calmante y reparador
💦 Refuerza la función barrera
☀️ Y protege frente a la radiación UV
¿Por qué lo elijo? Porque cumple con TODO lo que le pido a un solar:
💛 Protección de amplio espectro: UVB, UVA, luz visible e infrarrojo
💛 Potente acción antioxidante con melatonina
💛 Estudios clínicos que avalan su eficacia y seguridad
💛 Estabilidad: se mantiene en tu piel durante horas
🧬Y además… repara el ADN y protege el sistema inmune
Este solar de melatonina se ha ganado un sitio fijo en mi neceser.
Ideal para todo tipo de pieles, incluso si buscas algo más que protección.

Dos claves a tener en cuenta para tus sofocos 🔥1. El calor ambiental: Vístete en capas, como una 🧅, para que puedas adap...
05/03/2025

Dos claves a tener en cuenta para tus sofocos 🔥
1. El calor ambiental: Vístete en capas, como una 🧅, para que puedas adaptarte fácilmente a cualquier cambio de temperatura.
2. El estrés emocional: Como expliqué en mi primer video, el centro regulador de la temperatura está en el cerebro, muy cerca del sistema nervioso. Cuando hay estrés, esta conexión provocará más sofocos.
💡Te doy un tip fácil para tu día a día:
- Practica la respiración consciente🧘🏻‍♀️: dedícate al menos 5 minutos al día a centrarte en tu respiración.
Inhala profundamente por la 👃 , siente cómo se hincha tu barriga🫄🏻 y exhala lentamente por la 👄. ¡Pruébalo y dime si notas la diferencia!
¡Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes en tu día a día!
Si quieres más consejos para llevar mejor la menopausia, síguenos para no perderte los próximos posts 💝

✨LA RUTINA QUE TU PIEL NECESITA✨Para que la piel esté sana y bonita, hay que darle lo que necesita en el orden correcto....
12/02/2025

✨LA RUTINA QUE TU PIEL NECESITA✨

Para que la piel esté sana y bonita, hay que darle lo que necesita en el orden correcto. Aquí tienes los pasos esenciales y por qué son clave:

💦Limpieza: Elimina impurezas y residuos. Una piel limpia es la base para que todo lo demás funcione.

💥Exfoliación: Renueva la piel y mejora su textura. Bye, bye células muertas.

👁️Contorno de ojos: Más cantidad no significa más efecto. Usa un producto específico que hidrate,descongestione y trate líneas de expresión o bolsas.

✨Serum: Aquí elegimos el tratamiento clave según el momento del día:

☀️Por la mañana, antioxidante para proteger con Vitamina C o Melatonina.

🌙Por la noche, renovadores para estimular la regeneración y mejorar textura con retinol o ácido glicólico.

💧Hidratante (función barrera): Repara y mantiene la barrera cutánea, evitando la pérdida de agua y protegiendo la piel.

☀️Protección solar: Sin esto, todo lo anterior no sirve. No hay piel sana sin protección solar. Es el mejor tratamiento antiedad y el escudo contra el daño de la radiación.

No hay fórmulas mágicas, sino constancia y una rutina bien hecha. ¿Tienes dudas sobre qué productos elegir? Escríbenos en comentarios o pásate por la farmacia. ¡Te asesoramos!

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