08/12/2025
💫La vida nos hace enfrentar muchas y diversas situaciones que nos generan ansiedad y miedo. 😫Si nos damos cuenta, en muchas de ellas, desaparece cuando lo enfrentamos 💪pero en otras preferimos huir o apartarnos de esas situaciones.🏃♀
El miedo es una emoción humana que nos pone en alerta para que tomemos las medidas correctas para afrontarlo👍
Con nuestro programa de recuperación tendremos la oportunidad de hablar y recrear esas situaciones para que no se instalen en lo más y nos creen problemas adicionales🤯 tanto mentales como físicos. .❤
Aprendemos a discernir cuáles de ellos son reales, su magnitud 🧐 y las consecuencias que tendría, tanto si los afrontamos como si decidimos no hacerlo.
Además de poder ir adquiriendo la fortaleza poco a poco y sentirnos más seguros.❤
