14/02/2024
Recordemos lo importante de Disfrutar para nuestra salud física y emocional ;-) “El disfrute estimula de forma natural procesos neuroquímicos en nuestro cuerpo que liberan las llamadas hormonas de la felicidad. Reír y sonreír, una buena conversación, caminar, bailar, pasear... El disfrute nos hace vibrar en una frecuencia muy alta en la que sentimos la vida como un regalo y un deleite.”
Vivimos estresados sin saberlo? No solemos ser conscientes de la presión bajo la cual vivimos hasta que nuestro cuerpo dice basta. ¿Y cómo lo dice? Vivimos en piloto
