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Alejandra Blanco

Casa
España
Barcelona
Alejandra Blanco

“HAZ COSAS DIFERENTES, PARA QUE TE PASEN COSAS DIFERENTES”

11/07/2025

A veces algo tan “externo” como Instagram nos muestra movimientos muy profundos por dentro.
Yo encontré orgullo, deseo de aprobación, y necesidad de resultados escondidos en mis “ganas de ayudar”.

Soltar eso fue como volver a mí. No se como seguiré lo que tengo claro es que la intención ha cambiado.

26/06/2025

📌 Spoiler: no tengo la casa perfecta.
Pero sí tengo herramientas para volver al centro cuando todo fuera se desordena.
Y eso… es más valioso que cualquier cajón impecable.

¿Tú también sientes que a veces el caos te puede?

💌 abrterapeuta@gmail.com
☎️+34 654125286

10/06/2025

❤️ 30 años juntos
Gracias por elegirme y por dejarte elegir. ¿Cuál piensas tú que es el secreto de una pareja que camina junta tantos años?

12/05/2025

¿Y si el desorden hablara de culpa?

A veces no ordenamos porque estamos cargando cosas que pesan más por dentro que por fuera.
Culpa por lo que no hiciste.
Por lo que no fuiste.
Por lo que perdiste.

Ordenar no es solo poner bonito un espacio.
Es dejar de castigarte.
Soltar con amor.
Hacer lugar para lo que sí.

¿Qué rincón de tu casa te está pidiendo paz?

13/04/2025

¿Y si el desorden no fuera el problema?
A veces creemos que ordenar es solo mover cosas de sitio, pero en realidad… es mucho más profundo.

Ordenar es escucharte
Es preguntarte qué necesitas
Es mirarte con honestidad y cariño
Y es también dejar de exigirte perfección.

Porque el orden no es solo lo que se ve
Es cómo te sientes en ese espacio
Es lo que eliges sostener y lo que estás lista para soltar ✨

No se trata de tener la casa perfecta
Se trata de construir un lugar que te refleje
Y para eso, el primer paso no está fuera… está dentro.

¿Te gustaría empezar por ahí?
Te leo en comentarios o en privado con mucho gusto.
Aquí estoy para acompañarte con calma y con alma.

💌 abrterapeuta@gmail.com
☎️+34 654125286

02/04/2025

Nos enseñaron que para ser alguien primero teníamos que hacer y tener. Que el valor estaba en lo que lográbamos, en lo que acumulábamos, en lo que los demás veían de nosotros.

Pero, ¿qué pasaría si el orden fuera otro?

Cuando me permito SER primero…
✨ Mi hacer se vuelve más auténtico.
✨ Lo que tengo es un reflejo, no un objetivo.
✨ Vivo desde la paz, no desde la lucha.

SER no es un destino, es un punto de partida.

Y tú, ¿cuándo te permites SER?

27/03/2025

✨ No puedes cuidar desde el vacío. ✨

Siempre nos han dicho que ayudar a los demás es lo más importante. Pero… ¿qué pasa cuando lo hacemos desde el agotamiento, la culpa o la obligación?

Yo lo he vivido: querer estar para todos, darlo todo… hasta quedarme sin energía. Y entendí que no puedo dar lo que no tengo.

Por eso, hoy te comparto las cosas que hago para mí, porque cuando me cuido, puedo cuidar mejor. ❤️

📌 Desliza y dime en los comentarios: ¿Qué haces tú para recargarte?

19/12/2022

Cuando alguien cercano se nos muere somos conscientes de alguna manera que vamos a vivir un duelo.⁣
⁣
¿Y si pierdo mi trabajo? ¿Y si me separo de mi pareja? ¿Y si me cambio de país? ⁣
Todo lo que pueden ser “pérdidas” nos hace vivir un duelo seamos conscientes o no. ⁣
⁣
Si te han pasado cualquiera de estas cosas y te sientes triste o enfadada o no sabes que te pasa 🤷🏽‍♀️ puedes estar viviendo un duelo. ⁣
⁣
𝗣𝗲𝗿𝗺í𝘁𝗲𝘁𝗲𝗹𝗼, 𝗰𝘂í𝗱𝗮𝘁𝗲 𝘆 𝘀𝗶 𝗻𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗮 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮.⁣
⁣
‣⁣⁣⁣⁣

11/12/2022

He comenzado un nuevo reto. ⁣
⁣
Viene de un libro que se llama "Un mundo sin quejas" de Will Bowen, por cierto no me lo he leído, pero en la sinopsis propone un reto que es durante 21 días no emitir ningún tipo de queja o crítica 🙄 . ⁣
⁣
Propone llevar una pulsera y cada vez que nos quejamos o criticamos nos cambiamos la pulsera de mano y así hasta los 21 días. ⁣
⁣
Parece que la media de tiempo que se consigue es entre 5 o 6 meses 🤭. Yo llevo dos días… cambiando la pulsera de mano 😂😂😜 pero conociéndome… lo conseguiré. ⁣
⁣
𝗧𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼 ¿𝗰𝗿𝗲𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗿í𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗹𝗼?⁣
⁣
‣⁣⁣⁣⁣

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