SaraMasala Ioga

27/10/2022

Curso Anatomia Funcional con Angelo Cecchi.
Inscripciones abiertas para el curso 2023 :)

📧info.saramasala@gmail.com

23/11/2021

❤️

Hay momentos de momentos. Hay momentos para todo.
Y para conectarte con tu ser se requiere que te alejes o te aparte de muchas cosas que te distraen de tu verdadera esencia. Momentos donde estés a sola contigo mismo, donde nada ni nadie te perturben. Solo así lograrás ver mucho mejor tu esencia. Solo aparta un tiempo para estar contigo.

¡Tú ser te lo agradecerá!

16/09/2021

📍1, 2 i 3 d'Octubre, ens trobem a Pineda de Mar, al Parc Natural del Montnegre
🌿 Un entorn que ens permet estar en calma per reconectar amb nosaltres mateix@s i poder disfrutar de pràctiques de ioga suaus i restauratives.
❤️Volem compartir amb vosaltres la sabiesa de la pràctica del ioga per a ajudar-te a reconectar amb la teva esséncia. En uns temps tant moguts i per a molta gent caótics, a nosaltres no ens queda res més que poder compartir la nostra experiéncia d'aquesta pràctica milenària i aportar el nostre granet de sorra en la millora de poder transitar aquesta existència 🙏 T'animes?

✍️Per a més informació pots escriure a: info.saramasala@gmail.com

08/09/2021

Vols conèixer Can Teulada i participar de les nostres trobades de ioga i meditació?
Tens l'oportunitat de venir el pròxim 1, 2 i 3 d'Octubre!
Si vols participar en el nostre pròxim retir, no dubtis en contactar-nos ❤
A: info.saramasala@gmail.com

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Quieres conocer Can Teulada y participar en nuestros encuentros de yoga y meditación?
Tienes la oportunidad de venir el próximo 1, 2 y 3 de Octubre!
Si quieres participar, no dudes en escribirnos a: info.saramasala@gmail.com

04/09/2021

Tornem! ✨
Amb moltes ganes tornem amb les trobades de ioga a Canteulada!
📆 Propera data 1, 2 i 3 d'Octubre.

Si et ve de gust passar un cap de setmana a una casa situada al Parc natural del Montnegre, amb practiques de ioga i alimentació vegetariana, per mimarte i recarregarte d'energia per reempendre la temporada, no dubtis en contactarnos. T'informarem amb detall dels preus i horaris ❤️
Sou molt benvingudes! 🙏

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Volvemos! ✨
Con mucho gusto volvemos con los encuentros de yoga en Canteulada.
📆 Próxima fecha 1, 2 y 3 de Octubre.

Si te apetece pasar un fin de semana en una casa situada en el Parque natural del Montnegre, con practicas de yoga y alimentación vegetariana, para mimarte y recargarte de energia para reemprender la temporada, no dudes en contactarnos.
Te informaremos al detalles de los precios y horarios ❤️
Sois muy bienvenidas! 🙏

27/08/2021

Saramasala_ioga en instagram :)
Check it out!

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26/08/2021

Ioga i meditació a ✨
Aviat tornem amb moltes ganes! ❤️

26/07/2021

Així va ser el nostre cap de setmana de retir de ioga, al parc natural del Montnegre 🌿
Feliç d'haver compartit el cap de setmana amb precioses dones✨ Tres dies plens d'amor, ioga, meditacions i carícies per a l'ànima! ❤️
Gàcies, gràcies, gràcies 🙏

25/07/2021

Gratitut ✨
Gràcies per aquest cap de setmana de retir compartit amb precioses dones!! ❤️

24/07/2021

Amanecimos en CanTeulada, después de una hermosa luna llena ❤️ let's practice!

19/07/2021

Este fin de semana! 🙏

Irene Cimino Ayurveda

https://instagram.com/stories/saramasala_ioga/2621083381653992709?utm_source=ig_story_item_share&utm_medium=share_sheet

24/06/2021

Encara ens queden algunes places pel Retir de Juliol :)
Animeus!
Per qualsevol info. escribiu-nos a info.saramasala@gmail.com 🌿
Salut!

21/06/2021

I feliç dia internacional del Ioga. Avui i cada dia 💚

21/06/2021

Feliç solstici! 💚
🌿Pròxima data per la trobada :)
Amb ganes de regalarte temps, benestar i gaudir d'un entorn de natura? No dubtis en escriure'ns i reservar la teva plaça.
Sou benvingudes!
Amb 😍

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Feliz solsticio! 💚
Próxima fecha de nuestro encuentro :)
🌿Con ganas de regalarte tiempo, bienestar y disfrutar de un entorno de naturaleza? No dudes en escribirnos y reservar tu plaza.
Sois bienvenid@s!

Con Irene Cimino Ayurveda 😍

15/06/2021

✨En sánscrito Utthita Trikonasana significa triangulo extendido.

Utthita: extendido o estirado
Tri: tres
Kona: ángulo
Asana: postura

🕉️La geometría sagrada atribuye significados simbólicos a ciertas formas y proporciones geométricas. Platón expone en el Timeo que el triángulo equilátero simboliza la armonía , la divinidad y la proporción.

El simbolismo del triángulo corresponde al número 3. Para los cristianos Dios es uno en Padre, Hijo y Espíritu Santo; para los budistas, es la Triple Joya o Triratna, Budha, Dharma y Sangha; para el hinduismo la trinidad se expresa como Brahma, Vishnu y Shiva, productor, conservador y transformador de la creación.

Con la punta hacia arriba es un símbolo solar que representa la vida, y el s**o masculino, el “lingam” del Hinduismo. El triángulo con la punta hacia abajo es lunar y simboliza el principio femenino, la matriz, la Diosa, la Gran Madre, y corresponde al símbolo alquímico del agua y del s**o femenino.

🌿Cuando consigues conectar con la postura, puedes llegar a sentir el espacio de lo sagrado dentro de tu cuerpo.
Crea espacio en tu interior para sentir todo el universo dentro tuyo 🙏

11/06/2021

Queridas amigas, haciendo cosas bonitas

28/05/2021

Virabhadrasana I

En sánscrito la palabra Virabhadrasana significa postura del guerrero:
vira: héroe, bhadra: bueno o amistoso, asana: postura.
De esta asana existen tres variaciones.

Virabhadra representa la fuerza del amor de Shiva, y Shiva es la conciencia, inseparable de su esposa, Sati o Shakti, la energía creadora que da a luz al Mundo.
La mitología de Virabhadrasana representa a Shiva y Virabhadra luchando contra el ego arrogante que impide reconocer nuestra verdadera naturaleza divina.

En estas asanas reconocemos a nuestro guerrero espiritual que todos los días lucha contra nuestro ego y avidya ( ignorancia), lo cual es la fuente de nuestro sufrimiento.
Ten presente cuando realices estas asanas, que simbólicamente estás destruyendo tu ego, igual que Virabhadra cuando resurge (Virabhadrasana I).
Reconócete como esa guerrera!
Feliz fin de semana