Lina Tur

Lina Tur Coaching & Terapia & Hipnosis

✨ “No te lleves al nuevo año las migajas que aceptaste en este.” De verdad, no arrastres historias que te hicieron peque...
11/12/2025

✨ “No te lleves al nuevo año las migajas que aceptaste en este.”
De verdad, no arrastres historias que te hicieron pequeña/o. Este es el momento perfecto para revisar todo lo que toleraste por miedo: a perder, a estar sola/o, a quedarte sin nada… 💭
El próximo capítulo empieza cuando decides qué ya no vas a permitir. Cuando eliges respeto, cariño real y límites que te protegen. 💛
El amor propio también es saber cerrar puertas que solo te daban a medias.
Si quieres empezar el año desde otro lugar, empieza por ti. ✨
link en bio

✨ “Lo que no sanas, lo repites. Este año decides diferente.” ✨Hay historias que se repiten como un eco… hasta que un día...
09/12/2025

✨ “Lo que no sanas, lo repites. Este año decides diferente.” ✨
Hay historias que se repiten como un eco… hasta que un día dices basta.
Los patrones afectivos no desaparecen solos: se transforman cuando tú decides mirar de frente lo que te duele, lo que ya no quieres y lo que sí mereces.
Este nuevo año no se trata de “empezar de cero”, sino de empezar con consciencia.
Reflexiona:
🔸 ¿Qué vínculo te desgastó?
🔸 ¿Qué aviso ignoraste?
🔸 ¿Qué quieres dejar atrás para siempre?
Cuando haces ese compromiso contigo, las decisiones cambian… y tu vida también.
No vuelvas a ponerte en lugares que ya no te corresponden. Elige mejor, elige distinto, elige desde ti. 💛
👉 Si quieres dar el paso hacia relaciones más conscientes, tienes el enlace en la bio.

✨ “Cierra ciclos que ya no quieren sostenerte.”Soltar también es un acto de amor propio. A veces seguimos aferrándonos a...
05/12/2025

✨ “Cierra ciclos que ya no quieren sostenerte.”
Soltar también es un acto de amor propio. A veces seguimos aferrándonos a historias que ya cumplieron su función, relaciones que se quedaron sin energía o vínculos que solo nos desgastan.
Este es el recordatorio que necesitabas: no estás obligada/o a sostener lo que ya no te sostiene ✨
Cerrar ciclos no es perder, es liberarte para poder avanzar más ligera/o y crear espacio para lo nuevo que sí te suma.
Haz el cierre que llevas tiempo postergando… tu paz lo agradecerá 💛
👉 Más contenido para acompañarte en este proceso en el link en bio

✨ No empieces enero con las mismas heridas ✨ “No puedes empezar un año nuevo con las heridas del pasado abiertas.” Y es ...
03/12/2025

✨ No empieces enero con las mismas heridas ✨
“No puedes empezar un año nuevo con las heridas del pasado abiertas.”
Y es así: el calendario cambia, pero nada cambia fuera si no lo hacemos dentro.
Este es el momento perfecto para mirar de frente lo que todavía duele, cerrar ciclos pendientes y dejar de cargar historias que ya no forman parte de la persona que estás siendo.
No se trata de olvidar, sino de tomar decisiones valientes para no repetir los mismos patrones en el nuevo capítulo que comienza.
Este diciembre regálate paz, claridad y un cierre consciente para empezar el próximo año ligera/o, fuerte y en coherencia contigo. ❤️‍🩹✨

✨Aprender a elegir mejor no te hace fría, te hace sabia 💫Has pasado por tanto que ya no te conformas con migajas. Antes ...
27/11/2025

✨Aprender a elegir mejor no te hace fría, te hace sabia 💫
Has pasado por tanto que ya no te conformas con migajas. Antes confundías intensidad con amor, atención con interés, promesas con compromiso… Pero ahora ya no.
Ahora sabes que quien te quiera, que lo demuestre. Que quien te busque, que se quede. Y que quien te pierda, aprenda lo que tú ya aprendiste: que tu paz vale más que cualquier historia a medias.
No es que te hayas cerrado, es que ya no abres la puerta a cualquiera. Porque tu corazón no está roto, está más consciente. Sabe que mereces reciprocidad, calma y verdad — no caos, dudas o silencios.
🌿 Hoy eliges distinto.
💫 Hoy eliges desde el amor propio.
💖 Hoy eliges desde la conciencia de quien ya no necesita ser rescatada, porque se salvó sola.
👉 Cuéntame en los comentarios: ¿Qué aprendiste tú después de tu última ruptura?

✨Lo nuevo te está esperando✨A veces nos quedamos mirando esa puerta que se cerró como si aún pudiera abrirse. Como si el...
25/11/2025

✨Lo nuevo te está esperando✨
A veces nos quedamos mirando esa puerta que se cerró como si aún pudiera abrirse. Como si el pasado tuviera algo más que decirnos. Pero mientras sigues mirando atrás… te pierdes todo lo que la vida te está poniendo delante.
Suelta lo que fue, deja de darle vueltas a los “y si…” y empieza a mirar con los ojos del presente. Lo que se fue, cumplió su papel. Lo que viene, necesita que estés libre. 🌱
No te castigues por sentir nostalgia, es normal. Pero no te quedes ahí. Da un paso, respira y abre espacio para lo nuevo. Lo que te espera no tiene comparación con lo que perdiste. 🚪💫
👉 Si sientes que es momento de soltar, empieza hoy. No hace falta tenerlo todo claro, solo decidir no seguir en el mismo lugar.
💛

✨ Amar sin cadenas, solo con alas 🕊️El amor sano no te corta las alas, te ayuda a volar más alto 💫 No te encierra, no te...
21/11/2025

✨ Amar sin cadenas, solo con alas 🕊️
El amor sano no te corta las alas, te ayuda a volar más alto 💫
No te encierra, no te exige, no te hace dudar de tu valor.
Te impulsa a crecer, a ser más tú, a brillar sin miedo.
Porque cuando alguien te quiere bien, te respeta en libertad.
El amor que te impulsa te acompaña, no te controla.
Te escucha sin juzgar, te sostiene sin invadir, te inspira sin anularte.
Y lo mejor de todo…
No te hace elegir entre tú y el otro, porque te enseña que se puede caminar juntos sin perder el rumbo propio 🌿
Así que, si algo te ata más de lo que te eleva, no es amor, es costumbre.
Y tú mereces mucho más que eso 💛
👉 Cuéntame en comentarios: ¿qué es para ti un amor que impulsa?
💫

✨ El amor maduro no promete eternidad, promete verdad ✨Nos vendieron la idea de que amar era “para siempre”, pero la vid...
20/11/2025

✨ El amor maduro no promete eternidad, promete verdad ✨
Nos vendieron la idea de que amar era “para siempre”, pero la vida va de presentes, no de promesas eternas. 💭
El amor maduro no idealiza, no busca completar a nadie, y no necesita jurar para toda la vida… solo pide coherencia entre lo que se siente, se dice y se hace.
Porque cuando amas desde la verdad, no hay miedo a perder: hay libertad para elegir cada día, sin disfraces, sin dependencia, sin juegos. 💬
No se trata de que dure, sino de que sea real. De compartir, no de poseer. De crecer juntos, no de aferrarse por costumbre. 🌱
Si algo no encaja, no lo fuerces. Si duele más de lo que aporta, no lo llames amor.
El amor maduro sabe soltar sin rencor y quedarse sin miedo.
💌 Aprende a elegir relaciones donde puedas ser tú, sin miedo, sin máscaras y con mucha verdad.
Porque el amor consciente no se promete, se vive.
💫

💗 Ya no me pierdo en el amor es el libro que escribí para ese momento.Para cuando decides dejar de buscar aprobación, y ...
18/11/2025

💗 Ya no me pierdo en el amor es el libro que escribí para ese momento.

Para cuando decides dejar de buscar aprobación, y empiezas a buscarte a ti.

Para cuando ya no quieres amar desde la carencia, sino desde la calma.
Desde la conciencia.
Desde el respeto hacia tu propia historia.

Si alguna vez te olvidaste de ti por amor,
este libro es para ti.

📖 Ya disponible en Amazon
🔗 Enlace en mi bio

✨ El amor consciente no se encuentra, se construye 💫Nos han vendido la idea de que el amor “aparece” cuando menos lo esp...
18/11/2025

✨ El amor consciente no se encuentra, se construye 💫
Nos han vendido la idea de que el amor “aparece” cuando menos lo esperas… pero la verdad es que el amor real se elige cada día. 🧱💗
No se trata de encontrar a “la persona perfecta”, sino de aprender a amar de forma más madura, libre y honesta.
El amor consciente no idealiza, observa.
No exige, comunica.
No depende, acompaña.
No busca llenar vacíos, sino compartir plenitud.
Y sí, cuesta. Porque implica responsabilidad emocional, mirarte, reconocer tus heridas y seguir amando sin perderte.
Pero cuando lo haces, el amor deja de doler tanto y empieza a nutrir. 🌿
👉 Atrévete a construir relaciones con presencia, no con necesidad.
Empieza contigo, y verás cómo todo lo demás cambia. 🌷

✨ Cuando dejas de buscar fuera lo que aún no has encontrado dentro… todo cambia.Este libro nace de ese “clic” interior q...
15/11/2025

✨ Cuando dejas de buscar fuera lo que aún no has encontrado dentro… todo cambia.

Este libro nace de ese “clic” interior que transforma la forma en la que eliges, amas y te relacionas contigo y con los demás.

💛 YA NO QUIERO CUALQUIER AMOR es para ti si estás decidida/o a dejar de repetir historias, a poner límites desde el amor propio y a crear vínculos más conscientes y honestos.

No es un libro para encontrar pareja.
Es un libro para encontrarte a ti.
Y desde ahí… escribir la historia que mereces.

📚 Ya disponible en Amazon.
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✨ Tu historia no terminó, solo cambió de capítulo. ✨A veces creemos que cuando algo acaba, todo se derrumba. Pero en rea...
14/11/2025

✨ Tu historia no terminó, solo cambió de capítulo. ✨
A veces creemos que cuando algo acaba, todo se derrumba. Pero en realidad, solo estamos pasando la página. 📖
No has perdido el rumbo, solo estás escribiendo una nueva versión de ti. Una más sabia, más valiente y con más claridad sobre lo que ya no quieres.
No mires atrás buscando lo que ya cumplió su propósito. Lo que se va deja espacio a lo que mereces de verdad. 🌱
No necesitas tenerlo todo claro hoy. Solo confiar en que este capítulo, aunque duela, también te está llevando a algo mejor.
Así que respira, suelta, y permite que la vida te sorprenda. 💫
Tu historia sigue, y esta vez… tú decides cómo continúa. ❤️

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