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Yoga Ecosystem

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Yoga Ecosystem

Hi there! I’m Adri, on a mission to bring people closer to nature both inside and out, to find freedom and balance.

I offer in-person yoga classes in Barcelona and inspiration for people needing a break from everyday life.

19/09/2025

En Yoga aprendemos a no identificarnos con todo lo que nos arroja la mente.

¿Eres consciente de los juegos de tu mente?
Cuéntame en los comentarios.

08/09/2025

En medio de un océano de caos, practicando yoga buscamos un mar en calma, por improbable que pueda parecer en los momentos más difíciles. No se trata de ignorar nuestros problemas, se trata de encontrar la fortaleza y sabiduría superior para afrontarlos en este viaje que llamamos vida.

Aquí en yogaecosystem practicamos asanas (posturas) pero realmente buscamos ese centro, esa conexión con la esencia, ese yoga. Practicar la atención plena y la presencia puede no ser glamuroso, puede ser aburrido o difícil, pero la práctica, el intentarlo y sentirlo, estando presentes es el trabajo más valioso.

Que tengas una buena semana ✨

15/05/2025

El sábado 24 de mayo a las 10:00 tenemos taller de Arteterapia y yoga, "Libera emociones y bloqueos"! 🌀

¿Qué haremos?
Empezaremos conectando con los bloqueos o aquello que queremos resolver. Dejaremos fluir el lápiz sin planificar los trazos.✍🏻

Nos conectaremos con subconsciente y dejaremos fluir, aplicando la técnica del neurografismo. 🌱

Luego interpretarás los resultados tomando consciencia de los bloqueos y soluciones que te da tu inconsciente.

Después haremos una práctica de yoga para integrar lo transitado durante la sesión, tratando de aquietar la fluctuaciones de la mente y volver al cuerpo 🧘🏻‍♀️

¿Dónde? En Gràcia, Barcelona

Inscríbete en https://bookwhen.com/es/yogaecosystem

Déjame un emoji en los comentarios para recibir el enlace en tus DMs! (También en el enlace de la bio)⚡

12/05/2025

Taller de Neurografismo y Yoga Somático

El sábado 24 de mayo a las 10:00 te invitamos a una mañana para dejar ir tus bloqueos y buscar soluciones innovadoras para tu bienestar. El neurografismo utiliza el poder del subconsciente unida a la herramienta del dibujo ✍🏻 para que encuentres soluciones a los obstáculos aue tengas más presentes. Y con el yoga somático continuaremos liberando emociones atrapadas. 🧘🏻‍♀️

¿Dónde? En el barrio de Gràcia, Barcelona ( )✨

Precio exclusivo de lanzamiento: 33€

Materiales incluidos.

Escribe "emociones" en los comentarios para recibir el enlace de inscripción, o encuéntralo en el link de la bio

Dirección

Barcelona

Página web

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