Lic. Maria Agustina Monti

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España
Barcelona
Lic. Maria Agustina Monti

Psicóloga psicoterapeuta colegiada. Especialista en tratamiento de adolescentes y adultos con trastornos de Ansiedad. Tratamiento Cognitivo Comportamental.

Especialista en Abordaje Cognitivo Conductual, en manejo del stress. Ansiedad. Stress. Autoestima. Trastornos del Sueño. Traumas. Duelos. Resolución de Conflictos. Tratamiento Desorden Bipolar. English-Portugues-Français

15/03/2022

https://mariamonti.com/blog/f/dependencia-emocional-en-la-pareja

¿Cuándo hablamos de dependencia emocional en una pareja?

15/03/2022

https://mariamonti.com/blog/f/dependencia-emocional-en-la-pareja

20/12/2021

Stress
Generalmente, no es la situación en sí la que nos estresa, sino de que manera “interpretamos” la percepcion de esta situación.Es esta interpretación la que nos producirá una emoción que es la que va a influir en cómo nos comportemos y en qué recursos internos utilicemos para hacerle frente.

Por este motivo, identificar nuestras fuentes de estrés nos va a permitir ser mucho más conscientes de cómo nos afectan determinados estresores; y en consecuencia, tener la capacidad de elegir las estrategias más adecuadas para afrontarlos y preservar nuestro bienestar físico y psicológico.

23/11/2020

05/10/2020

☀️Life is a journey ☀️Enjoy it 😊

25/09/2020

11/08/2020

Para quienes subestiman...los invitamos a reflexionar 😊🙌🏼

06/08/2020

17/07/2020

Easy to understand 😉🙌🏼

24/03/2020

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Calle Mallorca 198
Barcelona
08036

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