01/10/2025
La nostra campanya d'octubre s'inspira en Las Ballarines de Degas, on més enllà de l'estètica es reflecteix la disciplina i la importància del moviment. Com aquestes ballarines, el nostre cos necessita activitat física per mantenir ossos i articulacions sans. La inactivitat pot provocar problemes com l'osteoporosi o l'artritis, que afecten la qualitat de vida.
Amb l'arribada del fred i els dies més curts, és fonamental cercar maneres de mantenir-nos actius. Pràctiques com el ball, el ioga o el pilates no només enforteixen ossos i articulacions, sinó que també redueixen riscos i milloren el benestar general.
👉 Quina activitat gaudeixes per mantenir-te en moviment?