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En ConvaTec España, trabajamos para mejorar las vidas de las personas con las que estamos en contac

31/10/2025

Seguimos avanzando en nuestro programa 🟢💚

Me+™ recovery es un programa de recuperación y rehabilitación abdominal desarrollado junto a enfermeros, fisioterapeutas, cirujanos y personas ostomizadas. Todos los movimientos están pensados para quienes han pasado por una intervención abdominal importante.
Hoy te presentamos el siguiente movimiento de la FASE 2 PROGRESO: B. Técnica de Auto‑Masaje (zona lumbar y glúteos, sobre el suelo).

Coloca una pelota de masaje o de tenis bajo los puntos de tensión y muévete suavemente para liberar rigidez. Puedes hacerlo tumbado boca arriba o de lado, adaptándolo a tu comodidad.

✨ Escucha a tu cuerpo y date ese merecido alivio.

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29/10/2025

En Infotec, tenemos todo el servicio de información y apoyo que necesitan las personas que viven con una ostomía.

Nuestro horario de atención al público es de lunes a jueves de 8:30h a 13h y de 14h a 17:30h, y los viernes de 8:30h a 14:30h.
Porque las necesidades de las personas ostomizadas no pueden esperar.

📩 infotec@convatec.com
📞 +34 936 02 37 37
🖥️ www.convatec.es

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27/10/2025

🩺 Problemas comunes en el cuidado de ostomías: La piel periestomal

La salud de la piel alrededor del estoma es uno de los retos más frecuentes tras la cirugía. De hecho, más del 30 % de las personas ostomizadas presentan complicaciones cutáneas en los primeros 90 días.

Un factor clave para evitarlo es contar con una base protectora bien colocada y con adhesivos de calidad. Las tecnologías adhesivas hidrocoloides están diseñadas específicamente para proteger la piel en entornos de alta humedad, reduciendo el riesgo de irritaciones y cuidando tu bienestar diario.

💬 Si notas enrojecimiento, molestias o cambios en la piel periestomal, consulta con tu estomaterapeuta. Un buen asesoramiento puede ayudarte a prevenir complicaciones y mejorar tu calidad de vida.

👉🏼 Más información sobre el cuidado de la piel en el enlace de nuestra biografía. 💚

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24/10/2025

¿Mi cuerpo absorberá bien los nutrientes con un estoma?

Después de una ileostomía, tu cuerpo puede absorber menos nutrientes y líquidos porque parte del intestino delgado está fuera. Con colostomía, la absorción suele ser mejor, ya que gran parte del intestino queda intacto.

Es normal que algunos suplementos, sal y potasio no se absorban completamente. Por eso, tu estomaterapeuta puede recomendarte alimentos ricos en sodio y potasio, como queso, jamón, plátanos y tomates.

Además, con ileostomía las evacuaciones suelen ser líquidas y se pueden producir más gases.

Tu equipo de salud está para ayudarte a cuidarte mejor. 💙

👉🏼 Más consejos prácticos en el enlace de nuestra biografía (Espacio Me+: Nutrición)

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22/10/2025

¿Sabes cómo aplicar el nuevo ESENTA™ Lubricante Desodorante?
Te enseñamos paso a paso cómo utilizar el producto para aprovechar al máximo sus beneficios de evitar la compactación de las heces, además de ayudar a eliminar los olores.
Recuerda que ESENTA™Lubricante Desodorante no debe aplicarse a la base protectora, sino dentro de la bolsa.

Para cualquier información sobre nuestros productos, contactad con nuestro servicio técnico Infotec a través de:
✉️ infotec@convatec.com
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20/10/2025

Desde Convatec seguimos contribuyendo en los cuidados de la ostomía. Por ello, hemos trabajado junto con un grupo de enfermeras expertas en el cuidado de las ostomías para publicar una nueva guía de recomendaciones prácticas, en colaboración con el Consejo General de Enfermería, dirigida a profesionales sanitarios👇

¿Formas parte del personal sanitario de atención primaria y te encuentras con pacientes ostomizados? Ya puedes solicitar esta Guía de Recomendaciones Prácticas a nuestro servicio técnico Infotec que estará disponible para ayudarte:
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17/10/2025

Seguimos avanzando en nuestro programa 🟢💚

Me+™ recovery es un programa de recuperación y rehabilitación abdominal desarrollado junto a enfermeros, fisioterapeutas, cirujanos y personas ostomizadas. Todos los movimientos están pensados para quienes han pasado por una intervención abdominal importante.

Hoy te presentamos el octavo movimiento de la FASE 2 PROGRESO: A. Técnica de Automasaje (zona lumbar y glúteos).
Esta técnica te ayudará a liberar esos puntos tensos de forma sencilla y efectiva usando una pelota de masaje o una pelota de tenis.

✨ Puedes hacerlo de dos maneras:
1️⃣ De pie, situando la pelota entre tu cuerpo y la pared.
2️⃣ Acostado en el suelo (un poco más retador) con la pelota bajo el punto de tensión.

Concéntrate en las zonas donde sientas mayor rigidez y date ese merecido alivio. Incluso puedes pedir ayuda a tu pareja o a un amigo para masajear otras áreas como hombros, parte superior de la espalda o pecho.

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15/10/2025

13/10/2025

🩺 Problemas comunes en el cuidado de ostomías: Las fugas en la bolsa

Las fugas en las bolsas son una de las principales preocupaciones de los pacientes con ostomías, junto con aspectos como el ruido, el olor y la visibilidad del dispositivo. Una correcta adaptación a la vida con un estoma depende de la salud de la piel periestomal, la cual se ve beneficiada cuando el dispositivo está bien colocado y las fugas son mínimas.

Si experimentas fugas, no dudes en consultar a tu estomaterapeuta para encontrar la mejor solución personalizada. Recuerda que tienes más información en el link de nuestra biografía. ¡No dejes que las fugas afecten tu bienestar!

10/10/2025

Prepara unas deliciosas fajitas con ConvaTec! 🌯💙

Hoy te traemos una receta fácil y deliciosa: ¡Fajitas perfectas para disfrutar en cualquier momento! Si vives con ostomía, puedes adaptar esta receta a tus necesidades, asegurándote de elegir los ingredientes que mejor te sienten.

👉 Paso a paso:

1. Elige tus proteínas favoritas: pollo, carne o vegetales.
2. Agrega verduras frescas y tu salsa preferida.
3. Arma tu fajita con tortillas suaves y disfruta.
Recuerda que tienes la receta completa en el link de nuestra biografía. ¡Disfruta de esta receta rica y adaptada para ti!

08/10/2025

¿Quieres hacer frente a la acumulación de olores y a la compactación de heces?

Te presentamos ESENTA™ Lubricante Desodorante:
- Hecho con eucalipto natural, lavanda, aceites de pino y otros ingredientes de origen natural.
- Ayuda a eliminar el olor y recubre la bolsa, permitiendo que el contenido de tu bolsa se deslice hasta el fondo y no se acumulen
alrededor del estoma.

Para cualquier información sobre nuestros productos, contactad con nuestro servicio técnico Infotec a través de:
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📞93 602 37 37

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06/10/2025

Desde Convatec seguimos contribuyendo en los cuidados de la ostomía. Por ello, hemos trabajado junto con un grupo de enfermeras expertas en el cuidado de las ostomías para publicar una guía de recomendaciones prácticas, en colaboración con el Consejo General de Enfermería, dirigida a profesionales sanitarios👇

¿Formas parte del personal sanitario de atención primaria y te encuentras con pacientes ostomizados? Ya puedes solicitar esta Guía de Recomendaciones Prácticas a nuestro servicio técnico Infotec que estará disponible para ayudarte:
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Medicina y salud