Lunes 09:15 - 20:00 Martes 09:15 - 20:00 Miércoles 09:15 - 20:00 Jueves 09:15 - 20:00 Viernes 09:15 - 20:00

Mamayogabcn

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España
Barcelona
Mamayogabcn

Somos un centro de acompañamiento y cuidado para mujeres en el embarazo, posparto y crianza.

10/07/2025

Mirarnos, tocarnos, reírnos mientras hacemos yoga, cuidarles con un masaje al final de la clase... parar para dormir, para dar la teta o para estirar.
Ir al ritmo de lo que los más peques necesitan, y nosotras también.
Y sobre todo disfrutar de esta nueva etapa juntas, haciendo tribu en un espacio pensado para nuestros tiempos.
Qué bonito poder compartir algo así cada día ❤️✨
Gracias a todas las mujeres que formáis parte de Mamayoga.

24/06/2025

Volver al cuerpo, juntos...
·
Hay algo muy poderoso en compartir esterilla con tu bebé. No es solo estirar el cuerpo, hacer asanas o movernos un poco. Es mirarnos, tocarnos, respirar juntos. Es reencontrarnos después del torbellino que es el postparto.
·
En las clases de yoga con bebés no buscamos hacer la postura perfecta. Venimos a estar, a cuidarnos y a disfrutar de esta nueva etapa. A hacer la práctica acorde a cómo estamos: cansadas, sensibles, a veces felices, otras abrumadas...
·
Pero todo ello con nuestros bebés, y con la tribu, en un espacio donde parar de hacer yoga para dar de mamar, o para meter a tu peque en su carrito para dejarle dormir, para acunarle porque empieza a llorar... es lo que pasa cada día.
·
Saber que no estás sola, cuidarte para cuidarle y compartir el postparto... eso también es yoga.
·
Y mientras tú respiras, tu bebé te siente. Esa es la magia.
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🧘‍♀️💞

18/06/2025

✨ La próxima semana nos reunimos en los grupos de acompañamiento pero de una forma muy especial ... ¡En pareja!
Hablaremos con de roles, porteo, dudas, crianza y muchísimo más. Si quieres venir con tu pareja, ya sabes que os estamos esperando con los brazos abiertos.
🤰🏻El martes 24 - 20:30h
Nos vemos en el grupo de embarazo online por Zoom.
🍼 El jueves 26 - 11:30h
Nos vemos en el grupo de postparto presencialmente en Mamayoga.
Y si aún no formas parte de la tribu, ¡escríbenos y empieza a cuidarte con nosotras!
❤️

11/06/2025

✨ Tribu...
🙏🏻 Es hablar juntas de los miedos en el embarazo
🙌🏻 Es compartir con una sonrisa de oreja a oreja cómo se te cae la baba con tu bebé
🥹 Pero también apoyarnos juntas en los días malos (porque sí, también los hay)
🤗 Es aprender a portear con
🍼 Y preguntar las infinitas dudas a
🫂 A no tener miedo a ser juzgada
✨ A compartir con otras mujeres viviendo lo mismo que tú
Pero sobre todo, es sentirte apoyada y sostenida, porque la maternidad es mejor compartida.
Te esperamos con los brazos abiertos para hacer tribu en nuestros grupos de acompañamiento presenciales de los jueves, los online por Zoom, y la tribu por WhatsApp 🙌🏻✨

29/05/2025

☀️ Hola tribu!
·
Mi nombre es Sol y soy (relativamente) nueva por aquí así que me gustaría que me conozcas un poquito más.
·
Me dedico a dar clases de yoga, como también acompañar procesos terapéuticos. Soy profe de Hatha Vinyasa Yoga, Ashtanga, Yoga para el trauma y Terapeuta Gestalt, además de entrenadora en un centro para mujeres en Barcelona. De todas disfruto por igual y me encanta poder acompañarte desde todas estas perspectivas.
·
Una de mis pasiones es el yoga, así como también los animales y vivir en la naturaleza. Por esto es que me conocerás en las clases online cada miércoles y viernes a las 10am a través de Zoom para practicar juntas o bien yoga prenatal o posparto. Tu en la comodidad de tu casa y yo desde un contacto más cerquita con la naturaleza. 🌻
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Te invito a que nos juntemos para compartir y compartirnos desde un lugar seguro, amoroso y en comunidad.
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Estoy encantada de poder formar parte de esta gran tribu que llevabais construyendo hace tantos años. Nos vemos pronto!
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Con cariño,
Sol M. 🌱

26/05/2025

Sentimientos a flor de piel después de esta última edición de la formación con grandes profesionales y grandes mujeres ✨
Cinco días intensos, de aprendizaje y colaboración, de mucho yoga, pero también de descubrir como acompañar la maternidad en profundidad, desde las emociones, desde las necesidades físicas, desde el cuidado y el cariño.
Han sido cinco días preciosos, así que gracias a las profes, a las alumnas, y a todas las personas que nos han acompañado en esta edición y en todas las anteriores.
❤️

19/05/2025

🐣 Curso intensivo de Masaje Infantil
✨ Cuatro días muy intensos para crear un vínculo especial con vuestro bebé en familia.
También ayuda a aliviar malestar por cólicos y gases, puede facilitar el sueño del bebé y favorece vuestra comunicación.
📆 Todo ello en 4 sesiones, los días 6, 13, 20 y 27 de junio.
⌛De 17:00 a 18:00h.
📍Presencial en Mamayoga (Pere Serafi 29)
👉🏻 98€ por familia. Incluye dossier y el aceite.
Impartido por: Elena Padró
💻 Inscríbete mandando un email a info@mamayoga.es o preguntando tus dudas.
Aún quedan plazas, ¡no te quedes sin la tuya! 🙌🏻

14/05/2025

"Hace un tiempo que la maternidad ha llamado a mi puerta.
·
Me reconozco como una persona maternal, en mi forma de acompañar en mis terapias y en las clases de yoga.
Mica, del equipo de Mamayoga, vio algo de eso en mí y me propuso hacer la formación de embarazo y posparto. Y como era un curso flexible, tendría acceso a las clases grabadas por nueves meses y además me daría una perspectiva de la maternidad desde otro lugar, sentí que era una buena especialización para mi y me lancé a la experiencia.
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Con honestidad, sentí que el curso, va tan profundo que no solo me llevé una visión de cómo brindar clases para este período tan bonito de la vida de una mujer, sino que aprendí sobre todo lo que pasa a nivel emocional, mental y físico dentro de cada una de las etapas del proceso.
·
Me sirve para prepararme para ser mamá y para acompañar con herramientas. Sumado a la red de personas tan bonita que ofrece Mamayoga."
·
🤍 Paula Manghi 🤍
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07/05/2025

¿Y si...? ✨
¿Y si la maternidad fuese mejor en tribu, compartida, con otras mujeres?
Si fuera posible llorar y reír, compartir dudas y miedos, mientras te cuidas física y mentalmente. Llegar a un espacio en el que tu bebé y tú sois acogidos, donde está bien bajar el ritmo para escuchar lo que necesitáis, parar para amamantar en mitad de la clase, acunar a tu peque y masajearle el torso mientras haces yoga...
Una tribu para trabajar tu fuerza y tu suelo pélvico, practicar yoga, venir a los grupos de acompañamiento con otras mujeres.
Eso es Mamayoga, y te estamos esperando con los brazos abiertos ✨

30/04/2025

🙌🏻 Mayo va a empezar muy fuerte 🙌🏻
El próximo lunes tenemos el taller Primeros Bocados impartido por
🥕 Una sesión donde aprenderás las bases de la alimentación para tu bebé, Baby Led Weaning, lactancia, con un menú de ejemplo y muchos más conocimientos que te vendrán genial para tener todos los recursos a tu alcance.
No te lo pierdas, ¡es una súper crack!
📆 Lunes 5 de mayo
⌛15h a 17:30h
🖥️ Modalidad online
📲 Reserva ya tu plaza escribiendo al 626 20 62 42
¡No te quedes sin la tuya! 🥝

27/03/2025

🐣 Curso intensivo de Masaje Infantil
✨ 2 días muy intensos para crear un vínculo especial con vuestro bebé en familia.
También ayuda a aliviar malestar por cólicos y gases, puede facilitar el sueño del bebé y favorece vuestra comunicación.
📆 Todo ello en 2 sesiones los días 5 y 12 de abril.
⌛11:00h
📍Presencial en Mamayoga (Pere Serafi 29)
👉🏻 89€ por familia. Incluye dossier y el aceite.
Impartido por: Elena Padró
💻 Inscríbete mandando un email a info@mamayoga.es o preguntando tus dudas.
Aún quedan plazas, ¡no te quedes sin la tuya! 🙌🏻

25/03/2025

🌿✨ Algo increíble está por llegar…
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Si sientes que tu camino es acompañar a mujeres en su embarazo y posparto a través del yoga, prepárate porque ya estamos abriendo las inscripciones para nuestra formación.
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5 días intensivos de aprendizaje, herramientas prácticas y acompañamiento con expertas en yoga prenatal.
Modalidad presencial y online. Solo 14 plazas en nuestro centro de Gràcia. ¡No te lo pierdas! 💜
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¿Tienes dudas? ¡Déjanoslas en comentarios y te respondemos!
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Dirección

Carrer Pere Serafí, 29
Barcelona
08012

Horario de Apertura

Lunes	09:15 - 20:00
Martes	09:15 - 20:00
Miércoles	09:15 - 20:00
Jueves	09:15 - 20:00
Viernes	09:15 - 20:00

Teléfono

+34673612029

Página web

http://www.mamayoga.es/

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