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Reiki Barcelona AMTH

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Reiki Barcelona AMTH

Fundada en el 2003, la AMTH imparte cursos de calidad en el ámbito del crecimiento personal. Un abrazo de todo el equipo Reiki Barcelona AMTH.

Sesiones y cursos de reiki (castellano, catalán e inglés), quiromasaje, meditación, coaching, recargas energéticas con minerales. Bienvenido a AMTH, tu casa interior, un lugar donde todos sois bien recibidos, donde nadie es más que nadie y donde todos trabajamos en equipo para ayudarnos a crecer como personas.Y crecer como personas implica trabajar desde el corazón, la única vía real para vivir plenamente, alimentar el alma y de ese modo vivir la vida felices, con una sonrisa permanente. Con este objetivo y con el pleno convencimiento de que cada uno tiene el poder de encontrar y desarrollar lo que le hace excepcional como individuo, hemos creado esta Asociación, tu Asociación, para poder seguir aprendiendo y dando junto a ti. Te ofrecemos un espacio seguro en el cual puedes formarte y disfrutar en nuestro amplio abanico de actividades: cursos y terpia de reiki, meditación, mindfulness, recarga energética, taller de minerales, de mandalas, rituales de luna..y un sinfín más que puedes descubrir en nuestra web www.amth.es. Esperamos poder compartir nuestro espacio contigo y que comiences a formar parte de nuestra ya gran familia.

31/01/2026

¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes que flotas en mil direcciones y no en ninguna? Tranquil@, le pasa a casi todos. 🥴

La clave cuando la cabeza se dispersa NO es forzar más la mente. Es bajar la energía a la tierra. Enraizarte. Conectar con el presente a través del cuerpo.

➡️ Desliza y elige tu técnica favorita para "bajar de las nubes" en menos de 2 minutos. Son herramientas que puedes usar en cualquier lugar.

¿Por qué funciona? Cuando estamos "en la cabeza", toda nuestra energía sube. Estas técnicas la redirigen hacia abajo, creando una sensación inmediata de estabilidad, calma y enfoque.

👉 PARA PODER LLEGAR A MÁS GENTE:

COMENTA con "🌱" si probaste una.
GUARDA este carrusel en tus guardados.
COMPARTE en tus Stories y etiquétame si te sirvió.
Recuerda: Enraizarse no es solo un ejercicio. Es recordarle a tu sistema que estás a salvo, aquí y ahora.

Con cariño,
Diana y Olga | Reiki Barcelona AMTH

28/01/2026

¡Uy, cuántas veces nos ha pasado esto! 😵‍💫

Diana aquí, dándole vueltas a la cabeza como una lavadora en ciclo intensivo. ¿Reconoces esa sensación? Cuando el mismo pensamiento da vueltas y vueltas sin salida, gastando tu energía y tu paz.

Te voy a contar el truquito que usamos y que enseñamos en Reiki. No es magia, es lógica energética:

"Céntrate en UNA cosa para olvidar MIL." ✨

Cuando la mente se dispara hacia mil sitios, la solución no es luchar contra ella (se pone más rebelde). La solución es engañarla con algo concreto.

📌 Prueba esto AHORA MISMO (meditación activa tipo Zen):

🔹Para. Deja lo que estés haciendo.
🔹Mira a tu alrededor y ELIGE UN OBJETO. Una planta, una taza, un cojín.
🔹Concéntrate SOLO en él durante 1 minuto. Observa su color, su forma, su textura. ¿Está recto o torcido? ¿Liso o rugoso?
🔹Si viene un pensamiento (¡que vendrá!), no lo persigas. Vuelve suavemente a mirar tu objeto. Como quien entrena a un cachorro.

¿Qué pasa aquí? Le estás dando a tu cerebro una tarea tan específica y aburrida que se cansa de dar vueltas y se calma solo. Le cambias el chip. Dejas de alimentar el bucle.

Es como un "reset" rápido. Y si lo combinas con la intención de Reiki, soltando esa energía densa por las palmas de las manos, el efecto es aún más potente.

👉 ¿Vas a probarlo?

COMENTA "🔄" si te ha pasado esta semana.
GUARDA este post para cuando te sientas en bucle.
COMPARTE en tus Stories y etiquétame (). Ayudemos a más "cabezas lavadora”.
Recuerda: tú no eres tus pensamientos. Eres el espacio tranquilo que puede observarlos pasar. 🌿

24/01/2026

¿Te ha pasado últimamente sentir que las pilas no dan para más? 🪫✨

Es esa sensación sutil de que todo cuesta un poco más de lo normal, de que necesitarías un día de 48 horas para recuperarte del todo... Y al final, el cansancio se va acumulando sin que nos demos cuenta.

Es completamente normal, y no estás sol@. La vida a veces va tan rápido que desconectamos de nuestra propia energía sin darnos cuenta.

En nuestro espacio, simplemente te acompañamos a reconectar. 🌿
Aquí no hay prisas ni exigencias. Solo un momento para ti, para que tu sistema pueda soltar lo que le sobra y recuperar la calma y la fuerza que son tuyas.

Con una sesión de Reiki, o aprendiendo a hacerlo tú mism@, le das a tu cuerpo y mente el espacio que necesitan para volver a su estado natural: equilibrado, sereno y lleno de vitalidad.

Porque cuidar tu energía no es un extra en tu vida. Es la base desde la que vives todo lo demás.

👉 Si sientes que necesitas un respiro, un reset o simplemente un poco de luz extra:

Déjanos un “💫” en comentarios si te resuena.
Guarda este post para cuando te acuerdes de que mereces sentirte bien.
Escríbenos o visita el enlace de nuestra bio para saber cómo podemos ayudarte, sin compromiso.
Pequeños gestos, grandes cambios. Tu bienestar empieza por una pausa.

21/01/2026

¿Sabes QUÉ es este punto exacto en tu mano? 🤔✨

No es solo un pliegue. Es uno de los chakras secundarios más poderosos que tienes: el punto central de emisión de Reiki a través de tus palmas. 🌟

👉 Aquí reside la “boca” por la que canalizas la energía universal durante una sesión. Es el puente entre tu intención y la persona que recibe.

🔥 Dato curioso: En medicina tradicional china y acupuntura, este punto se corresponde con 劳宫 (Láogōng), el “Palacio del Trabajo”(se llama así porque los campesinos lo activaban cuando cogían la herramienta por el mango). Se usa para calmar la mente, aliviar el estrés y regular la energía del corazón. ¿No es fascinante cómo se conectan las sabidurías?

¿Cómo activarlo y sentirlo?

Frota tus palmas rápidamente durante 15 segundos.
Sepáralas lentamente y acerca el centro de una palma hacia el centro de la otra.
¿Sientes ese hormigueo, calor o ligera presión? ¡Esa es la energía!
👉 ACCIÓN PARA TI:

GUARDA este post para recordarlo y practicar.
COMENTA diciendo "¡SÍ!" si lograste sentir la energía, o "PRACTICARÉ" si es nuevo para ti.
COMPARTE en tus Stories y etiquétame () para que más personas lo descubran.
Tu cuerpo es un mapa de energía sagrado. Conocerlo es el primer paso para dominar tu poder de sanación. 💫

¿Te gustaría profundizar en el arte de canalizar Reiki con técnica, consciencia y respaldo profesional? Te esperamos en nuestras formaciones.

19/01/2026

La meditación va mucho más allá de "sentirse relajado". 🧠✨

Es una herramienta poderosa de transformación biológica que remodela activamente tu cerebro y cuerpo, con efectos comprobados por la neurociencia moderna.

En este carrusel, te mostramos 6 cambios poco conocidos pero científicamente respaldados que ocurren cuando meditas:

1️⃣ Fomenta la Neuroplasticidad: Crea y fortalece nuevas conexiones neuronales.
2️⃣ Silencia la "Red del Piloto Automático": Reduce los pensamientos repetitivos y la divagación.
3️⃣ Engrosa tu Corteza Prefrontal: Fortalece tu centro de control ejecutivo.
4️⃣ Calma tu Amígdala: Reduce físicamente el tamaño de tu centro de miedo y estrés.
5️⃣ Sincroniza tus Ondas Cerebrales: Mejora la comunicación interna de tu cerebro.
6️⃣ Protege tus Telómeros: Puede ralentizar un marcador clave del envejecimiento celular.

La meditación mindfulness no es una tendencia espiritual pasajera; es una práctica de salud mental y física con un impacto profundo y medible.

¿El resultado? Una mente más clara, emociones más estables, mayor resiliencia ante el estrés y un bienestar integral que surge desde dentro.

➡️ ¿Te gustaría aprender a integrar esta práctica con una guía experta? En nuestros talleres combinamos el conocimiento científico con técnicas accesibles para el día a día.

¿Cuál de estos cambios científicos te sorprendió más? 👇 ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

💾 Guarda este post para recordar el poder real que tienes para transformar tu propia biología.

14/01/2026

✨ ¿Agotadx después de las fiestas?
Te presentamos la soluciónr: una sesión de recarga energética.

Estas puntas de cuarzo no son solo decoración. Junto con otros minerales seleccionados y música de alta frecuencia, reequilibran tu campo energético casi sin que te des cuenta.

Tú solo tienes que venir, tumbarte, cerrar los ojos y respirar.
Nosotrxs nos encargamos del resto: desde la disposición de cada cristal hasta la vibración sonora perfecta.

📍 Este año, tu prioridad puede ser tu bienestar interior.
Y todo empieza por resetear tu energía.

¿Te apetece desconectar para reconectar?
Te esperamos en el taller.

🗓️ Reserva tu espacio o pregunta por próximas fechas.
👉 Enlace en bio o escríbeme por DM.

12/01/2026

✨ ¿Sabías que cada mes del año está ligado a minerales especiales?
No solo tienen conexión con los signos zodiacales, sino también con la energía de la Tierra 🌍.

Este mes de enero, los minerales predominantes están asociados a:
💥 **Ganas de vivir**
🚀 **Nuevos proyectos**
🧠 **Claridad mental**

Perfectos para comenzar el año con intención y energía renovada.

Si alguno de estos minerales te llama la atención 💬 ¡cuéntanos!
Nos encanta crear piezas únicas y personalizadas, diseñadas especialmente para ti.

¿Tienes preguntas? ¡Aquí estamos para resolverlas!

🔮 **Granate / Garnet** – Pasión y propósito
💎 **Fluorita / Fluorite** – Enfoque y equilibrio
🌿 **Malaquita / Malachite** – Transformación y protección

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05/01/2026

Que esta Noche de Reyes sea verdaderamente mágica. ✨👑

Que la ilusión no solo esté en los paquetes debajo del árbol, sino en la mirada de un niño, en el reencuentro familiar y en la esperanza de un nuevo ciclo que comienza.

Desde Reiki Barcelona AMTH, cargadas de amor (y algún que otro regalo simbólico 🎁), os deseamos que cada obsequio que recibas o des venga acompañado de consciencia. Que sea un regalo que nutra el alma, que fomente la paz, que inspire el crecimiento o que simplemente diga "te veo y te quiero”.

Porque los mejores regalos son aquellos que nos conectan, nos sanan y nos recuerdan lo verdaderamente importante.

¡Feliz y mágica Noche de Reyes! Que la luz de la estrella que guió a los Magos ilumine también vuestros corazones. ❤️🌟

Con todo nuestro cariño,
Olga, Diana y la gran familia AMTH.

03/01/2026

El nuevo año no se trata solo de grandes metas, sino de las semillas diarias que plantamos en nuestra mente y corazón. 🌱

Estos 5 hábitos sencillos pero profundos pueden transformar tu manera de relacionarte contigo mism@ y con los demás, cultivando una paz que no depende de las circunstancias. Desde la pausa antes de hablar hasta el descanso digital.

➡️ Desliza y encuentra tu primer paso hacia un 2026 más presente y sereno.

Recuerda: La consciencia es un músculo que se entrena día a día. La práctica de Reiki es una herramienta maravillosa para sostener este camino, ayudándote a mantenerte centrad@ y en tu energía.

¿Cuál de estos 5 hábitos elegirás como tu compromiso de enero? ¡Inspíranos en los comentarios! 👇

Con amor para tu viaje,
Diana y Olga

31/12/2025

Desde el fondo de nuestro ser, te deseamos un 2026 lleno de momentos conscientes, de decisiones alineadas con tu corazón y de una paz que nazca desde dentro.

Que cada día sea una oportunidad para escuchar tu intuición, sanar lo que resuene y abrazar tu crecimiento con amor. Que la energía Reiki sea tu compañera en este viaje, recordándote siempre tu poder y conexión.

Te deseamos un Año Nuevo profundamente feliz y vibrante de consciencia. Que lo maravilloso que está por llegar te encuentre en tu centro, en calma y list@ para recibirlo.

Con todo nuestro cariño y gratitud por ser parte de esta comunidad.

¡FELIZ AÑO NUEVO!

#2026

28/12/2025

¿Agotad@ después de las fiestas? 🎄😮‍💨 La vorágine de comidas, compromisos y emociones intensas puede dejar el sistema nervioso sobrecargado.

Hoy te regalamos en este Reel la técnica de respiración calmante perfecta para resetear tu energía, bajar la ansiedad y recuperar la paz interior en menos de 3 minutos. Es tu herramienta de primeros auxilios emocionales para estos días. 🧘‍♀️✨

Cómo funciona: Esta respiración actúa directamente sobre el sistema nervioso parasimpático, enviando una señal poderosa a tu cerebro y cuerpo para que se relajen. Combínala con la intención de Reiki y será aún más profunda.

👉 GUARDA este video para cuando lo necesites.
👉 COMPARTE con alguien a quien le venga genial.
👉 COMENTA ¿La probaste? ¿Cómo te sentiste?

Apostar por tu calma es siempre una gran decisión. Empieza el nuevo año desde la serenidad.

Con amor,
Reiki Barcelona AMTH ❤️

24/12/2025

De todo corazón, deseamos que esta Navidad sea una época de paz profunda, amor auténtico y reconexión con tu luz interior. ✨

Que la energía tranquila de estas fiestas te permita soltar lo que ya no te sirve, sanar con amor lo que necesita cuidado y abrirte a la esperanza renovada del nuevo año.

Que cada vela encendida, cada abrazo y cada momento de silencio esté lleno de la energía Reiki más pura, envolviéndote a ti y a los tuyos en un manto de armonía.

Feliz Navidad, de la familia de Reiki Barcelona AMTH a tu corazón. ❤️🎄

Con amor y gratitud por formar parte de esta comunidad.

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Categoría

Servicio de salud alternativa y holística

Nuestra historia

Bienvenido a AMTH, tu casa interior, un lugar donde todos sois bien recibidos, donde nadie es más que nadie y donde todos trabajamos en equipo para ayudarnos a crecer como personas.Y crecer como personas implica trabajar desde el corazón, la única vía real para vivir plenamente, alimentar el alma y de ese modo vivir la vida felices, con una sonrisa permanente. Con este objetivo y con el pleno convencimiento de que cada uno tiene el poder de encontrar y desarrollar lo que le hace excepcional como individuo, hemos creado esta Asociación, tu Asociación, para poder seguir aprendiendo y dando junto a ti. Te invitamos a conocernos un poco más y a explorar nuestra web www.amth.es y otras vinculadas a esta Asociación como www.reiki-barcelona.cat y www.dianallapart.com, seguro que encontraréis material de primera.

Un abrazo de todo el equipo AMTH.