El encuentro con el ser esencial

04/07/2025

Me doy cuenta que al conectar con mi vulnerabilidad puedo sentir más tú presencia ✨️🙏💕

04/07/2025

"Vivimos buscando el encuentro" .castellanos

25/03/2025

Cuándo esto no se da, los niñ@s se quedan con una sensación de menos valor

28/02/2025

La sanación es un proceso, no es un destino
#☆

09/02/2025

El trauma ocurre cuándo el organismo es forzado más allá de su capacidad adaptativa para regular estados se excavación. El sistema nervioso (traumatizado) se desorganiza, colapsa, y no logra reajustar. Esto se manifiesta en una fijación global (ej repetir conductas, tensiones fijas), en una pérdida fundamental en la capacidad rítmica de autorregular la excavación, de orientarse y de estar en el presente y fluir en la vida.

Peter Levine

09/02/2025

22/10/2024

🤍✨️

22/10/2024

Todo nace en tu interior ✨️

02/10/2024

Autor, Richard G Erskine

La disociación nos ayuda a mantener la estabilidad física y mental.
Está defensa psicológica nos protege del dolor de estímulos abrumadores, necesidades insatisfechas y emociones inexpresadas.

04/04/2024

Para mejorar la autoestima es importante conocernos desde la curiosidad por querer entender lo que nos pasa, más que el evaluarlo, como bueno/malo, o juzgarlo.
Es crucial, que en el camino de auto-observación y de autoconcimiento que haya la intención de querer comprender que nos lleva a actuar o sentir lo que hacemos y sentimos
✨️

08/03/2024

El día de la mujer para mí es el día de venerar todo lo que representa lo femenino, dentro de la persona que sea. ✨️🙏💕

24/02/2024

La abundancia es poder sentir lo que hay plenamente ✨️🙏 Me paro, abro los sentidos y respiro 🪷🍂🌟

Abundance is being able to feel what is already there fully ✨️🙏 I stop, open my senses and breathe 🪷🍂🌟