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CENTRE SUPYOGA CATALUNYA
¡Centro especializado en SUP Yoga con sede principal en Barcelona!

21/01/2026

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Escribe ONLINE en comentarios y te mando el enlace de acceso.

⚠️ ¿Te has formado con nosotras? Escribe en comentarios tu opinión para que quien esté dudando no se lo piense más 😍

19/01/2026

El tiempo libre no aparece solo.
Lo creas cuando lo bloqueas para ti.

Escribe RITUAL en comentarios si este año quieres cumplir con tu cita azul fija y recibir el tip semanal de la newsletter de Salud Azul aún que estes lejos del mar.

Cada martes en tu bandeja de entrada.

14/01/2026

No todo el movimiento cuida.
Y no todo el deporte nos hace sentir mejor.

Nos han enseñado a movernos desde la exigencia:
contar calorías, forzar el cuerpo, compararnos, rendir.

Pero hay otra manera.
Una forma más amable, más consciente, más conectada.

🌊 Practicar Salud Azul no es hacer menos,
es escuchar más.

Es usar el mar para bajar el estrés.
Es mover el cuerpo porque lo necesita, no porque “toca”.
Es terminar una sesión sintiéndote más tú, no más cansada.

Este año no va de hacer más deporte.
Va de cambiar la relación con el movimiento.

💙
Y tú, este año…
¿qué quieres practicar más: Salud Azul o deporte?
Te leo en comentarios.

01/01/2026

✨ Así empezó nuestro 2026 ✨

Con los pies descalzos, el cuerpo en el agua y el primer amanecer del año abriéndose frente a nosotras 🌅
Después de años donde el sol apenas se dejaba ver… este 2026 llegó con una luz resplandeciente, recordándonos algo esencial:
es momento de brillar con toda nuestra fuerza.

Empezamos el año en el mar, moviendo el cuerpo, respirando juntas, compartiendo silencio, ritual y presencia.
No para exigirnos más, ni para marcarnos metas imposibles.
Sino para recordar quiénes somos, qué queremos sostener y desde dónde queremos caminar este nuevo ciclo.

El 2026 nos invita a ordenar, concretar y dar forma real a lo que sentimos.
Menos ruido. Más coherencia. Más verdad.

Las intenciones que sembramos no son una carga.
No son objetivos que cumplir ni listas que nos frustren si no llegamos.
Son faros. Recordatorios suaves a los que volver cuando nos perdemos 🌊

Gracias a todas las que elegisteis empezar el año desde aquí.
Desde el cuerpo, el mar y la calma.
Desde lo real 🤍

Dirección

Barcelona

Página web

https://supyoga.cat/

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