Carlos Marinho : CresSendo.On

Este projeto nasce da confluência de dois dos meus principais ramos de atividade ocupacional: a psicologia clínica e da saúde, e a criação artística. Com efeito, aqui ofereço um espaço de incentivo à maximização dos potenciais de cada um/a, promovendo um funcionamento positivo e uma versão cada vez melhor de si próprio/a, não só através dos seus recursos cognitivos, afetivos e emocionais, mas também – e de forma diferenciadora – dos seus recursos criativos.

Consteladas em torno do serviço de psicologia, as atividades da CresSendo nascem do desejo de recuperar o valor das atividades criativas e expressivas, i.e., de formas não-verbais de expressão humana, já que estas – contrariamente à fala e à linguagem lógica, racional e controlada – facilitam a mobilização das energias psíquicas, a expressão da nossa própria existência, das nossas emoções mais profundas, sem repressão da espontaneidade, e aumentam a capacidade de pensar, alterar, renovar e recombinar aspetos da vida.

São estas as premissas que baseiam os serviços oferecidos pela CresSendo.

CresSendo | Serviços

1: Consultas de Psicologia Clínica: Dirigidas a crianças (a partir dos 6 anos de idade), adolescentes e adultos, as consultas de psicologia clínica estão a meu cargo. Mestre em Psicologia Aplicada pela Universidade do Minho, pós-graduado em Psicologia da Família pela Universidade Católica Portuguesa de Braga, sou Certif**ado pela EuroPsy em Psicologia Clínica e da Saúde, e Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP).

A minha prática clínica objetiva a avaliação e tratamento de diferentes problemáticas geradoras de sofrimento psicológico e/ou condicionantes do funcionamento adequado da pessoa, sejam essas problemáticas de foro mental [e.g., perturbações depressivas; perturbações da ansiedade – ataques de pânico, medos e fobias –; perturbação obsessivo-compulsiva; experiências traumáticas e fatores de stress; perturbações dissociativas; perturbações da alimentação e da ingestão – como anorexia e bulimia –; perturbações de eliminação (enurese e encoprese); perturbações do sono; disfunções se***is; perturbações relacionadas com substâncias e perturbações aditivas; perturbações disruptivas, do controlo dos impulsos e do comportamento (perturbação desafiante de oposição, birras, conflituosidade)], sejam elas dificuldades interpessoais [e.g., experiências de perda/luto, limitações ao nível da interação social, gestão de conflitos conjugais e familiares, gestão de dilemas e de tomada de decisões].

Baseio-me na visão holística e integradora do Modelo Multidimensional de Bem-estar, desenvolvido por Ryff (1989), e Ryff e Keyes (1995), promovendo a aceitação do self, as relações positivas com os outros, a capacidade de domínio do meio, os objetivos de vida, a autonomia, e o crescimento de cada cliente.

Contrariamente ao consumo passivo, ao trabalho não criativo e mecânico, a atividade criativa supõe a produção de coisas, até aí inexistentes, supõe a presença da imaginação, através da qual a pessoa projeta aquilo que não existe. Assim, o ato criativo revela-se fundamental para a mudança, tanto a nível da saúde física como da mental. Maior criatividade conduz a maior flexibilidade e diversidade de soluções, capacidade de ver as coisas de um ponto de vista novo, isto é, a capacidade de resolver os problemas de forma inovadora, questionar toda e qualquer premissa.

É aqui, na ativação de um funcionamento divergente dirigido à resolução das necessidades do existir, que se me torna flagrante o continuum que vai das artes aos esforços psicoterapêuticos. O pensamento criativo além de ser renovador, é exploratório e aventureiro, o próprio criador é atraído pelo desconhecido e indeterminado. O risco e a incerteza estimulam-no. Por outro lado, o processo de cura pode, em muitos casos, ser entendido como o esforço de levar a pessoa a reautorar a própria vida, em tudo semelhante ao desafio que se encontra nas produções artísticas. Por isso mesmo, na minha prática clínica utilizo frequentemente metáforas e mediadores expressivos, afastando-me da oratória racional quando a percebo condicionante, e com resultados expressamente positivos. Este grande objetivo é também continuado por meio dos Programas/Oficinas de Desenvolvimento Interpessoal.

2: Programas/Oficinas de Desenvolvimento Pessoal: Na CresSendo dedico especial atenção às novas formas de perturbação subjetiva da sociedade pós-moderna (e.g., o défice do desenvolvimento de competências sócioemocionais, a dificuldade de procurar, iniciar e manter um diálogo, a estranheza diante do Outro, o isolamento, a solidão, o tédio e a permanente insatisfação, o perfeccionismo, a debilitação da capacidade de valorização pessoal, e a perda do sentido da vida), objetivando despertar para formas de reelaborar o discurso acerca da saúde mental do ser humano, contribuindo para uma posição otimizadora do seu desenvolvimento vital e respeitadora da dignidade humana.

Ciente da pluridimensionalidade do ser-se pessoa, a CresSendo aposta na criação de programas e oficinas de desenvolvimento pessoal (para crianças, adolescentes e adultos) visando o autoconhecimento numa lógica de otimização evolutiva, de forma a promover competências de valorização pessoal (autoestima, autoconfiança), competências sócioemocionais, estratégias adequadas de adaptação e de resolução de problemas, capacidade de autorrealização, e ressignif**ação de todo o tipo de experiências (internas e externas) limitadoras do crescimento positivo.

Pretende-se facilitar a organização e elaboração da interioridade pessoal, através de mediadores expressivos, ou seja, de todas as ações, atividades, instrumentos, técnicas ou consignas dirigidas à sua livre expressão.

Esta proposta baseia-se na crença de que todas as pessoas têm capacidade inata para serem criativas, que a criatividade é uma função mental fundamental para o equilíbrio humano, que é extravasada por diversas formas de comunicação verbais e não-verbais, e que as artes, os ritos, e os jogos são antes de mais nada puras funções mentais de estabilização, desenvolvimento e homeostase individuais e sociais.

3. Sessões de Esclarecimento e Formações: Sequenciando a importância de assegurar a constante atualização do Ser na sua mais inteira pluralidade, a CresSendo oferece à comunidade distintas oportunidades de formação nas áreas de Psicologia, Ciências da Educação e Desenvolvimento. No número destas iniciativas contamos a realização de palestras e ações de sensibilização sobre diferentes temáticas do interesse comunitário.

4: Arte CresSendo | Incubadora Artística: A Arte CresSendo consiste numa plataforma destinada a (1) visibilizar e promover intercâmbios teórico-práticos e experienciais, entre os domínios da Psicologia e da Arte, (2) projetar iniciativas/agendas culturais artísticas relevantes, e (3) oferecer um ponto de convergência entre todo o tipo de entidades com interesse na Psicologia e/ou na Arte. No número dos projetos contemplados pela Arte CresSendo conto: (a) iniciativas de divulgação informativa (realização de palestras, tertúlias, publicações em plataformas on-line); (b) incubadora de projetos artístico-culturais (oferta de um espaço para ensaio, trabalho e apresentação de trabalhos); e (c) organização de convívios informais (Encontros Criativos), sem fins lucrativos, para todos os/as artistas, amadores/as e/ou profissionais, e curiosos/as acerca do pensar e fazer criativo artístico, nos mais diversos domínios (e.g., literatura, poesia, música, dança, teatro, cinema, fotografia, desenho, pintura, e grafitti), motivados para apresentar, divulgar, criticar e debater produção criativa artística.

PARA SI, POR SI, CONSIGO

Inteiramente dedicado a clientes/pacientes, familiares e amigos/as, todos/as esses/as discretos/as herói(nas)s do quotidiano, é neste espaço do coração de Braga que as aventuras do autoconhecimento, da mudança e do crescimento positivo o/a esperam. Ao seu dispôr,

Mais informações:

Site: http://carlos-marinho-psicologia-clinica.webnode.pt/carlos-marinho

Facebook: @CresSendo.Braga

Instagram: cres.sendo.braga

Com estima,

Carlos Marinho | CresSendo