FrecuenciaSalud

01/12/2024

GLUCOSA - INSULINA - TRIGLICÉRIDOS

06/10/2024

¿Sabías que existen bacterias específicas que nos ayudan a prevenir las caries y la placa dental? Con este vídeo aprende en menos de 3 minutos cuáles bacterias NO te favorecen y cuáles SI! Además te daremos tips para que puedas alcanzar el equilibrio microbiano y por ende, la salud bucal.

15/06/2024

Este perfil comenzó con el objetivo de compartir información sobre temas de alimentación. Sin embargo, con el tiempo se ha empezado a informar sobre hábitos tales como el grounding, la importancia de la vitamina D del sol, los ritmos circadianos, etc. Y hace tiempo que empezamos a sentir que el nombre nos quedaba "chico".

Por ello hemos decidido cambiar el nombre a FRECUENCIA SALUD, ya que queremos englobar aspectos tanto de nutrición como de estilo de vida.

Esperamos que el nuevo nombre les guste !!

01/05/2024

Sobre la MELATONINA y el SUEÑO REPARADOR 👇

Hoy vamos a hablar de la melatonina ¿Te has encontrado alguna vez luchando por conciliar el sueño, mirando fijamente el techo mientras el reloj avanza implac...

23/04/2024

CÁNCER Y AZÚCAR!
En YouTube

Las células oncogénicas son células anormales que tienen una capacidad aumentada para dividirse y crecer de manera descontrolada. Esto puede resultar en la f...

24/02/2024

¿Cómo elegir mi suplemento de Magnesio?
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El magnesio es un mineral que se encuentra en los huesos, músculos, tejidos blandos y fluidos (incluyendo la sangre).¿Y que hace?✔️Ayuda a qué nuestras neuro...

13/02/2024

Como usar el ayuno intermitente para bajar de peso??

https://youtu.be/HQgt0gMIXGQ

¿Cómo llevar a cabo un ayuno intermitente para perder peso y ganar salud?El ayuno intermitente, aunque hoy sí está de moda para bajar de peso; lo que muchas ...

10/02/2024

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El problema de la "pérdida de peso", cada año afecta a una mayor cantidad de personas, el nivel de obesidad y diabetes también ah mantenido un aumento año a ...

09/02/2024

Donde obtener Vitamina C en una alimentación baja en carbohidratos!

Puedes ver el vídeo completo en nuestro perfil de YouTube ✨

09/02/2024

Ahora también estamos en YouTube😊!