Dra. Diana Ortiz Méndez

Dra. Diana Ortiz Méndez Beauty & wellness Room. Estética avanzada facial y corporal integrativa antiaging. Health coaching🩷

El conocimiento es poder, seguridad, fortaleza y en Medicina nunca para la necesidad de adquirir nuevas destrezas y actu...
19/10/2025

El conocimiento es poder, seguridad, fortaleza y en Medicina nunca para la necesidad de adquirir nuevas destrezas y actualizaciones por el bien propio y de la humanidad. Tenemos en nuestras manos vidas valiosas que cuidar y embellecer con etica y profesionalismo.
A mi siempre me encantó estudiar, así que retomar y en el area que mas me gusta es un gran placer, aunque deapues de 5 hrs y media mi vista merecia descanso!

Una presentación de mi y mis ideales.Mujer, Médica, Especialista en Medicina Estetica, regenerativa y nutrición, Medicin...
16/10/2025

Una presentación de mi y mis ideales.

Mujer, Médica, Especialista en Medicina Estetica, regenerativa y nutrición, Medicina funcional y con un entrenamiento intensivo en ozonoterapia, fiel creyente de que el presente y futuro de la verdadera salud y el bienestar pleno, se logra haciendo:

🧬Medicina integrativa, considerando al ser humano como un todo que esta conformado por mente, cuerpo y alma entendiendo que nuestra salud tiene todo que ver con nuestra historia.

🧬Medicina etiologica o medicina de las causas, atendiendo la raiz... el origen de síntomas y signos para poder modificar positivamente el curso de cualquier enfermedad.

🧬Medicina preventiva, enfocada a las necesidades y carencias que por edad y por historia clínica nuestros cuerpos personalizadamente merecen recibir... necesitamos reponer lo que un cuerpo ya no absorbe o ya no produce.

🧬Medicina estética: Partiendo de que la parte psicológica forma parte de todo ser humano, hay que aceptar que el autoestima se ve mermado por el disgusto antes un inesteticismo de la índole que sea. Aunqur la Seguridad Social lo plantea asi, no, no es vanidad querer mejorar la apariencia de una cicatriz, ni querer tener mejor calidad de piel o cabello, tampoco es vanidad querer bajar de peso o mejorar nuestra silueta, no, no es vanidad! Es Salud mental y física. La medicina estetica es el equivalente a un antibiotico si tienes neumonia pero aplicado al caso de una baja autoestima o inseguridades por algo en tu cuerpo con lo que no te sientes a gusto y para lo que hoy en dia hay soluciones miles! Saber derivar al especialista en medicina estetica deberia ser obligación de todos los médicos de este siglo.

El dolor inespecifico, persistente, sin respuesta a antiinflamatorios ni analgesicos, sin un diagnóstico posible por cli...
16/06/2025

El dolor inespecifico, persistente, sin respuesta a antiinflamatorios ni analgesicos, sin un diagnóstico posible por clinica ni estudios ni pruebas, puede ser la punta del iceberg de un proceso inflamatorio a nivel celular producido por el acumulos de tóxicos, desnutrición, mala oxigenación, acidez, estrés, etc. Estos cambios pasan desapercibidos a lo largo de la vida hasta que llegan a la enfermedad comprobable. Partiendo de esto debes saber que los primeros gritos de auxilio de tus órganos y el cuerpo en general son el dolor, que lo que sientes es real y que lo puedes sanar si lo escuchas y atiendes hoy... que estas sintiendo dolor.

19/01/2024
Este 2024 todos comenzamos con los famosos propósitos que quizá vengan siendo los mismos desde hace 3 o mas años, porque...
03/01/2024

Este 2024 todos comenzamos con los famosos propósitos que quizá vengan siendo los mismos desde hace 3 o mas años, porque no los cumplimos o no los concretamos. Mis teorías acerca de la procrastinacion de los propósitos es que, o no los deseamos tanto o que los gestionamos mal... aquí los errores que creo no nos dejan cumplirlos:

1. Decir tengo que... nuestra mente lo interpreta como obligación = trabajo = que pereza. Pon puros deseos que puedas expresar con el quiero que... verás como te da mas gusto llevarlos a cabo.

2. Preferible calidad que cantidad. Proponerte tanto a la vez, hace que abortes misión. Anota 2 o 3 propósitos que quieras y llévalos a cabo. La mente se cansa de solo pensar, así que pensar en menos, es mas!! Un paso a la vez.

3. Escuchate y se congruente, alinea tus propósitos con tu ser interior, porque si no lo deseas desde lo mas profundo de ti, no los vas a realizar. Nadie quiere hacer nada que no le guste y si lo hace lo hace mal.

4. Creer que el universo se creo en un solo día es error. Si vas a comenzar cambios trata que sea paulatino sin exigirte demasiado, después de todo ya esperaste tanto, que mas da construir hábitos en 21 días, perder peso en 3 meses o dejar de fumar bajando de un cigarro en uno cada semana...

En conclusión los errores radican en la autoexigencia y autopresión. Ya bastante tensa es la vida diaria como para que vuelvas tenso lo divertido. Así que, a divertirse con los propósitos de año nuevo y les deseamos mucha sabiduría para que este año los gestiones mejor y en verdad obtengas resultados 😘🖤💯💫🥂👌🎄☃️❄️🍇🌟💎atte.

05/12/2023
"DE LA NADA NADA SALE"By DianaLas expectativas sobre nuestro cuerpo, sobre nuestra piel, sobre nuestro estado de ánimo u...
04/12/2023

"DE LA NADA NADA SALE"
By Diana

Las expectativas sobre nuestro cuerpo, sobre nuestra piel, sobre nuestro estado de ánimo una vez que decidimos ser participantes activos de nuestra salud son bastante altas y más cuando recurrimos a profesionales que nos acompañen en camino del buen vivir. Es muy bueno soñar y crear expectativas porque te da un "para que" en tu existencia y eso motiva tu día a día o al menos así se supone sería, sin embargo empiezan conflictos fuertes con los que nos encontramos constantenmente:

1) Exitismo: Queremos todo ¡ya! Rápido y real sin esforzarnos tanto, olvidándonos de cuanto tiempo lleva el problema ahí. No hay magia todo es esfuerzo a veces conjunto y a veces individual.

2) Culpas: Disfrazadas de "es ques" es que mi trabajo, es que mis papas, es que mi metabolismo, es que mi herencia, es que el Dr., es que la economía. Etc. Como si culpando resolvieramos las cosas. Es evidente que si algo funciona mal en nuestro cuerpo y vida es porque algo hacemos mal o algún camino que resuelve no lo hemos seguido al pie de la letra. Esta bien equivocarnos pero lo mejor es no tapar la equivocación y tomar acciones en pro si es que en verdad queremos el cambio.

3)Pasividad: A veces la agresividad es útil, sobre todo cuando se trata de nuestro crecimiento y transformación. Queremos que todo lo haga el tiempo por si mismo, que surja algo maravilloso y gratuito además, donde no tengamos que hacer nada nosotros. ¡Mentira! Eso no es posible incluso con ayuda especializada el 20% es del especialista y el 80% es nuestra responsabilidad. Seamos agresivos para llegar a la meta... Cada quien con la suya, pero seamos activos frente al problema.

4) Abandono: Tirar la toalla porque no puedo, no veo cambios, no tengo dinero, no tengo tiempo y mil pretextos más para justificar nuestra flojera a trabajar en nosotros mismos... Nuestra falta de amor a nosotros e incluso la necesidad inconsciente de castigarnos cargando una cruz de malestares.

"De la nada nada sale" así que los invito a que seamos seres activos, exitosos, apasionados de la maestría de la vida que a cada quien le toca cursar en este mundo y que dejes la indiferencia a tu realidad para poder cambiarla porque al final del día el espejo y tu almohada siempre te hablan con verdad.

Vístete y llénate cada día de ti mism@ Feliz Domingo‼️
03/12/2023

Vístete y llénate cada día de ti mism@ Feliz Domingo‼️

El ayuno intermitente es una herramienta de autoregulación de nuestra función celular, metabólica y hormonal que esta a ...
02/12/2023

El ayuno intermitente es una herramienta de autoregulación de nuestra función celular, metabólica y hormonal que esta a nuestro alcance y con disciplina y guía puedes lograr. Los cambios son increíbles a nivel orgánico y de aspecto físico. Vale la pena probarlo‼️📲677043920

Un ejemplo de skin care cuando la piel se nos pone seca por temporada fría o padecemos sequedad crónica.                ...
26/11/2023

Un ejemplo de skin care cuando la piel se nos pone seca por temporada fría o padecemos sequedad crónica. próximamente en

Las bajas temperaturas llegaron y con ello los cambios en las necesidades de nuestra piel, cada estación requiere un ski...
23/11/2023

Las bajas temperaturas llegaron y con ello los cambios en las necesidades de nuestra piel, cada estación requiere un skin care distinto, acompañame en el siguiente post que te cuento como evitar esa resequedad incomoda y antiestética de tu cara.

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