20/02/2026
💥 ¿Dolor agudo o dolor crónico? Aprende a diferenciarlos 👇
👉 Dolor agudo: aparece de forma repentina y suele estar relacionado con una lesión o causa concreta. Es una señal de alarma del cuerpo y, con el tratamiento adecuado, suele desaparecer.
👉 Dolor crónico: persiste en el tiempo (más de 3 meses) y puede mantenerse incluso cuando la causa inicial ya no está presente, afectando a la calidad de vida física y emocional.
⏰ ¿Cuándo iniciar el tratamiento?
Cuanto antes se actúe, mejor. Tratar el dolor a tiempo ayuda a evitar que se cronifique y a reducir compensaciones y tensiones en el cuerpo.
✨ Beneficios del tratamiento:
✔️ Alivio del dolor
✔️ Mejora de la movilidad y la funcionalidad
✔️ Mayor bienestar físico y emocional
✔️ Prevención de recaídas y cronificación
💚Escuchar al cuerpo y acompañarlo con el tratamiento adecuado es clave para una recuperación más consciente y duradera.