Centre de Ioga i acupuntura Guia

12/09/2025

Nova promoció: aprofita per portar un amic al centre i, si s'apunta, tens UN MES GRATUÏT de classes!

Més informació:
📞 678 94 74 10
📩 centreguia@gmail.com
📍c/ Aselm Clave 27, Granollers

08/09/2025

Estem de portes obertes!
Aprofita DEL 8 AL 12 DE SETEMBRE per venir a conèixer el centre🤗

Vine a provar una sessió sense compromís. Al nostre centre de Granollers o al de Cardedeu, on prefereixis!

US HI ESPEREM!🤩
📍 c/ Anselm Clave 27, Granollers
📍c/ Hospital 1, Cardedeu

28/08/2025

https://www.guiacentre.es/ioga/

Classes de ioga per a tots els nivells. Troba equilibri, força i benestar amb sessions presencials i en línia adaptades a tu

16/05/2025

¿Que dice la OMS (Organización Mundial de la Salud) sobre la acupuntura?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido formalmente la acupuntura como una práctica terapéutica válida dentro de la medicina tradicional y complementaria.

🔹 Según la OMS :

En su informe de 2019 titulado “Global Report on Traditional and Complementary Medicine”, la OMS informó que:

113 países reportaron el uso de la acupuntura como parte de su sistema nacional de salud o medicina complementaria.

La acupuntura es una de las formas más ampliamente utilizadas de medicina tradicional en el mundo.

¿Y en España y Cataluña?

En España, la acupuntura ha ganado popularidad en las últimas décadas, siendo una de las terapias complementarias más utilizadas. A continuación, se detallan datos relevantes sobre su uso tanto a nivel nacional como en Cataluña:

Uso de la acupuntura en España
Crecimiento de la demanda: Según un informe de Formación Shalom, la demanda de tratamientos de acupuntura ha crecido en España entre un 30 y un 40 % este año con respecto a 2012, lo que constata el auge de esta práctica.
formacion-shalom.com

Confianza en la acupuntura: Una encuesta de RTVE indica que más de la mitad de los españoles confía mucho, bastante o algo en la acupuntura (el 59,8%).
RTVE

Usuarios de acupuntura: Un estudio de la Sociedad Española de Medicina General y de Familia (SEMG) señala que la acupuntura ha sido utilizada por el 45,60 % del total de usuarios de medicinas alternativas y complementarias (MAC).
Medicina General y de Familia

📍 Situación en Cataluña

Tendencias y perspectivas

Integración en sistemas de salud: Aunque la acupuntura aún no está plenamente integrada en el sistema nacional de salud español, su reconocimiento por parte de organismos internacionales y su creciente aceptación entre la población sugieren una tendencia hacia una mayor integración en el futuro.

Demanda en aumento: La creciente demanda de tratamientos de acupuntura en España, especialmente en áreas urbanas, indica un interés sostenido en esta práctica como complemento a la medicina convencional.

07/02/2025

L'acupuntura per a la relaxació en els estats d'ansietat és una de les aplicacions més populars en la medicina tradicional xinesa, ja que ajuda a reduir l'estrès, l'ansietat i la tensió muscular.

Com ajuda l'acupuntura a la relaxació?

L'acupuntura estimula punts específics del cos per a:
✔ Reduir l'estrès i l'ansietat: Regula la producció de cortisol (hormona de l'estrès) i augmenta els nivells d'endorfines i serotonina.
✔ Millorar el somni: Ajuda amb l'insomni i afavoreix un descans profund.
✔ Relaxar els músculs i alleujar tensions: Ideal per als qui sofreixen contractures, maldecaps o fatiga.
✔ Equilibrar el sistema nerviós: Promou un estat de calma i benestar.

Com és una sessió d'acupuntura per a relaxació?

Dura entre 30 i 60 minuts i es col·loquen agulles fines en punts concrets del cos. Moltes persones experimenten una sensació de calma profunda i benestar després de la sessió. Si busques una teràpia natural per a l'estrès o l'ansietat, l'acupuntura pot ser una excel·lent opció

03/02/2025

El massatge Tui Na és una tècnica terapèutica de la medicina tradicional xinesa (MTC) que combina massatge, digitopressió i manipulació osteomuscular per a tractar diverses malalties. El seu nom prové de dues paraules xineses:

Tui (推): empènyer
Na (拿): agarrar

Es basa en els mateixos principis que l'acupuntura, buscant equilibrar el Qi (energia vital) en els meridians del cos. S'usa per a tractar dolors musculars, articulars, estrès, insomni i problemes digestius.

A diferència d'altres tipus de massatge, el Tui Na és més dinàmic i profund, amb moviments de pressió, estirament, fricció i tust. Pot ser suau i relaxant o fort i estimulant, depenent de la necessitat del pacient.

08/01/2025

02/01/2025

Decía el filósofo Friedrich Nietzsche que “viendo caminar a una persona, sabemos si ha encontrado su camino”. La posición corporal de una persona nos indica sus desequilibrios a nivel emocional y físico. Las “malas” posiciones son las que van, a largo plazo, a crearnos patologías músculo esqueléticas. La mejor manera de evitar dolores musculares es a través de la corrección postural y conocerse a uno mismo para saber que nos lleva a situarnos en esas posiciones.

23/12/2024

Electroacupuntura per l'artrosi de genoll.

18/12/2024

☘️Centre Guia us desitja Bones Festes i Bon Any 2025!!🎄🎄🎄

11/12/2024

🎁 Aquestes festes regala salut 🎁

Aquest Nadal fes un regal als teus éssers estimats per a millorar el seu benestar físic i psicològic. Regala-li acupuntura, massatge i altres teràpies per a equilibrar la seva vida.

💗 Acupuntura
💗 Ventoses
💗 Moxibustió
💗 Dietoteràpia
💗 Fitoteràpia.

Demana el teu al 678 94 74 10 i sorprèn als teus familiars i amics.

02/12/2024

Al mes de desembre tenim una promoció per ajudar amb problemes com l'ansietat, obesitat, mal de cap.... a un preu molt econòmic.