DIETAlimenta't

12/03/2017

Qué os parece esta idea.para desayunar o merendar??

Yogur desnatado con puré de fresas, y trocitos de fresa y plátano. El yogur puede ser edulcorado, sin nada, o con azúcar; como cada uno prefiera!!!
Podéis añadirle cereales si os gusta o semillas de chía por ejemplo, cada uno a su gusto!
Probadlo, está delicioso y el aspecto es muy bonito!! 😊

Feliz fin de semana!
M. Vidal Dietista

05/02/2017

Recuerda! Mañana es el Día Mundial Contra el Càncer. Ayer presentamos la postura científica sobre la relación entre Lácteos y Cáncer, en colaboración con la FECEC. http://www.codinucat.cat/dia-mundial-contra-el-cancer-presentacio-de-la-postura-del-codinucat-i-la-fecec/

19/09/2016

Buenos dias!!!
Sabéis lo que es la ortorexia? Seguramente lo habréis escuchado alguna vez. En este artículo os lo explican

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/2016/09/12/224133.php
Feliz Lunes a tod@s!

La ortorexia: una obsesión enfermiza por comer sano | EROSKI CONSUMER. Mientras que en la anorexia nerviosa el control dietético se centra en la cantidad, en la ortorexia el origen de la restricción alimentaria es la calidad alimentaria

07/04/2016

Com us vaig dir ahir avui és el Dia Mundial de la Salut.
Per això enguany es volen desmuntar alguns dels mites que hi ha sobre la diabetis.
Us deixo l'enllaç, molt bon dia a tots!

Hoy, día 7 de abril es el Día Mundial de la Salud. Este año 2016 la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha decidido dedicarlo a la diabetes. Los objetivos principales de la campaña del Día Mundial de la Salud 2016 serán acrecentar la concienciación respecto del aumento de la diabetes y de sus abr…

06/04/2016

Demà, dia Mundial de la Salut i aquest any va dedicat a la diabetis!!

Bon dia a tothom!

01/01/2016

Bon Any Nou a tothom!!! i modereu-vos amb les Festes!!! Que encara falta el dinar de reis!!

Bon 2016!

21/12/2015

Nueva entrada en el blog. Casi un año sin publicar,...esto no puede volver a pasar!!
Os deseamos unas Felices Fiestas a todos!!

Se acercan las fiestas, por no decir que quedan 2 días, no sólo para las fiestas navideñas, sino para empezar las comidas familiares, si si, esas que sabes cuándo empiezas a comer pero no sabes cua...

13/12/2015

Avui és la Marató de TV3, per la obesitat i la diabetis. Jo ja he colaborat!!
Hi ha moltes maneres de fer -ho, segur que als vostres pobles o ciutats fan activitats per a tota la família per a recaudar fons!
Colaborem!

M. Vidal Dietista

13/11/2015

Os informamos de que mañana es el día Mundial de la Diabetes.

Buen fin de semana!
M. Vidal Dietista

29/10/2015

Aquest any la Marató de TV3 tractarà sobre la diabetis, una malaltia que pateixen 1 de cada 4 persones, però d'aquestes a la meitat encara no se'ls ha diagnosticat.

La millor manera de saber si es té diabetis és mitjançant un anàlisi de sang, i per prevenir la diabetis tipus 2 menjar equilibradament, evitar el sobrepès o la obesitat, fer exercici regular...

Podeu participar a la Marató de TV3, aquest any nosaltres participarem en alguna de les curses en les que part de l'aportació a la inscripció es dóna per la marató.

Us animem a col·laborar!!

M. Vidal Dietista

16/10/2015

Hoy 16 de octubre Día de la Alimentación! No debería ser un lujo poder alimentarse y nutrirse sino un derecho de toda la humanidad.

M. Vidal Dietista