¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100138934971004/

Origen Fit Food

Casa
España
Ciudad Real
Origen Fit Food

Ejercicios y clases online. Recetas saludables.

16/10/2025

🤔 ¿Esto o esto otro?
Porque comer bien no es elegir lo “perfecto”, sino lo que te hace sentir bien y se adapta a tu vida 🩵
En Origen no hablamos de dietas, hablamos de equilibrio.

14/10/2025

¿Entrenar solx? ¿En grupo? ¿O en grupos súper reducidos?
La diferencia no está en el ejercicio, está en cómo lo haces y quién te acompaña.

En Origen Fit & Food lo tenemos claro:
👉 Grupos reducidos
👉 Atención personalizada
👉 Resultados reales

Porque aquí no solo entrenas, evolucionas.
Ven a probarlo con tu primera clase gratuita 💪

07/10/2025

Comes cada día, pero… ¿realmente estás presente cuando lo haces? 🧠✨
Si tu mente está en otra parte, tu cuerpo también lo nota.

Vivimos tan deprisa que muchas veces también comemos en piloto automático: mirando el móvil, trabajando, respondiendo mensajes… 🌀

La alimentación inconsciente nos desconecta de nuestras sensaciones, del sabor y de la saciedad.
El resultado: comemos más, digerimos peor y disfrutamos menos. 🍽️💭

💬 Cuéntame: ¿a ti también te pasa?
📲 Guarda este post para recordarlo en tu próxima comida 🌿

30/09/2025

🩵 Diabetes y ejercicio: una combinación poderosa.
El movimiento y la alimentación equilibrada no solo son compatibles con la diabetes… son herramientas clave para vivir mejor.

En las próximas semanas en Origen compartiremos consejos, entrenamientos y recetas para:
✅ Entrenar de forma segura
✅ Mantener la glucosa estable
✅ Ganar energía y bienestar

📲 Déjanos en comentarios tus dudas o temas que te gustaría que tratemos, y los iremos respondiendo en futuros posts.

Porque informarse es el primer paso para cuidarse. 💪✨

22/09/2025

🎉 ¡Sorteo Aniversario Origen! 🎉
Cumplimos nuestro primer añito y lo celebramos con 4 Premios llenos de sabor y entrenamiento 💪🩵:

🥖 PREMIO 1 – Pack especial “Origen” de Grano a Grano
6 magdalenas de espelta
4 galletas de avena
1 hogaza integral
1 molde de espelta integral

🍽️ PREMIO 2 – Cena para 2 en Restaurante Orosia

🍵 PREMIO 3 – Desayuno o merienda en Estación Matcha
Incluye: té matcha, smoothie, galleta maxi matcha y un bocadillo o tostada a elegir

💪 PREMIO 4 – 1 mensualidad gratuita en Origen

👉 Participar es muy fácil: mira las instrucciones al final del post.
📆 Plazo: hasta 1 de octubre. Ganadorsx anunciados el 2 de octubre.

🩵 ¡Gracias por celebrar este aniversario con Origen!

16/09/2025

¿Notas que a tus padres o familiares cada vez les cuesta más hacer cosas sencillas como subir escaleras, levantarse del sofá o llevar una bolsa de la compra? 🪜🛍️

A partir de los 50 años es normal perder fuerza y masa muscular… pero no tiene por qué ser así. Con un entrenamiento seguro y adaptado pueden recuperar energía, confianza e independencia 💪✨

En Origen creamos un espacio cercano, con grupos reducidos y la atención personalizada que necesitan para volver a moverse sin limitaciones.

👉 Porque entrenar no es solo ejercicio: es ganar salud, vitalidad y calidad de vida.

📩 Escríbenos y te contamos cómo empezar.

Dirección

Ciudad Real

Teléfono

+34645387000

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Origen Fit Food publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.