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27/03/2025

¡Transforma tu cocina y ahorra tiempo con Thermomix! 🍽️

¿Eres trabajador/a, estudiante o ama de casa y tu tiempo es oro? Este sábado de 11:00 a 13:00, no te pierdas nuestro Taller en Directo de Batch Cooking Saludable.

Te mostraremos cómo optimizar tu tiempo en la cocina con Thermomix, preparando comidas deliciosas, saludables y listas para toda la semana en un solo paso. Con la ayuda de nuestro experto en Thermomix, descubrirás todas las funciones que te permitirán:

- Cocinar más rápido sin renunciar al sabor.
- Organizar tu semana con menús saludables y equilibrados.
- Ahorrar tiempo y dinero cocinando en grandes cantidades.

Este taller es ideal para personas como tú, que necesitan soluciones fáciles y rápidas para comer bien todos los días. 🌱

¡No lo pienses más! Reserva tu plaza ahora y únete a nosotros para vivir una experiencia culinaria única. ¡Porque con Thermomix, tener más tiempo para ti es posible!

Fecha: Sábado, de 11:00 a 13:00
¡Plazas limitadas!

👉 ¡Reserva ahora tu plaza! Haz clic aquí
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y asegura tu lugar en este taller exclusivo.

¡Nos vemos en el taller! 👩‍🍳👨‍🍳

20/03/2025

🐝✨ 8 beneficios increíbles de la miel que quizás no conocías 🍯

La miel es mucho más que un endulzante natural, ¡es un súper alimento con propiedades increíbles para tu salud! 💛
En este carrusel te cuento cómo puede ayudarte a mejorar tu energía, digestión, piel, sueño y mucho más.

✨ Además, con puedes preparar recetas deliciosas aprovechando al máximo sus propiedades.

¿Cuál de estos beneficios te sorprendió más? 👇 Déjamelo en los comentarios y guarda este post para tenerlo siempre a mano. 🔖

05/02/2025

Todos hemos oído lo perjudicial que es el azúcar para nuestro cuerpo, pudiendo producir diabetes, obesidad, diferentes problemas cardíacos, etc. Especialmente hemos oído el elevado número de calorías que contiene, ¿pero es el edulcorante un buen sustituto?

La respuesta rápida es NO, pero, ¿por qué?
Los edulcorantes endulzan mucho en muy poca cantidad y aunque al contrario que el azúcar los edulcorantes no tengan (o tengan muy pocas) calorías activan las mismas vías metabólicas y su consumo desencadena en el organismo un efecto similar, de tal modo que las papilas gustativas cuando detectan el dulzor estimulan la secreción de insulina favoreciendo la ganancia de peso.
Por otro lado, los edulcorantes alteran nuestra flora intestinal y según un estudio publicado en la revista Cell alteran la respuesta glucémica del organismo pudiendo desencadenar diabetes tipo 2.

Por lo tanto mi consejo es evitar ambas cosas, pudiendo utilizar otros recursos para endulzar dependiendo de la receta en cuestión, como crema de dátil, fruta, miel, etc e ir acostumbrando tu paladar a sabores más sanos y naturales.

05/02/2025

ARROZ DE COLIFLOR CON THERMOMIX

Ingredientes
• 20 hojas de cilantro fresco
• 75g de cebolla
• 10g de aceite de oliva
• 570g de coliflor

Elaboración
1. Ponemos el cilantro fresco y picamos 5 seg./vel 8. Pasar a un bol y reservar.
2. Poner en el vaso la cebolla, los 10g de aceite de oliva y picar 5 seg./vel 5. Con ayuda de la espátula bajar los ingredientes hacia el fondo del vaso y saltear 6 min/120ºC/vel 1.
3. Añadir la coliflor, una cucharadita de sal, pimienta y picar 15 seg./ vel 4. Pasar el contenido al cestillo.
4. Colocar en el vaso 650g de agua, introducir el cestillo y cocinar 15 min/varoma/vel 1. Retirar el cestillo.
5. Transferir a un bol, añadir el cilantro y mezclar.

Lista: rápido, fácil y sano.

¿Quieres una Thermomix? Soy comercial de Thermomix en toda España, contacta conmigo al 616232714 y pide tu demostración sin compromiso.

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