Pilates Mat · Ana Pascual Salord

Pilates Mat · Ana Pascual Salord Quiromasajistas y terapeuta de Reiki

PILATES
Els exercicis estan composts per moviments controlats, molt conscients, i coordinats amb la respiració, amb la finalitat de crear un cos harmoniós, coordinat, musculat i flexible. A través de la pràctica, la ment va prenent consciència de les capacitats, limitacions, fortaleses i debilitats del cos per millorar l'estat físic i mental. Ana Pascual Salord
Instructora de Pilates Mat
Número d'instructor: 2467

(Prova gratuïta d'una classe)

Telèfon de contacte 649.517.394

15/09/2017

Esta temporada no dare clases de Pilates.Gracias a todos los que confiasteis en mi todos estos años. Pero mi Vida toma otros caminos que me llenan más. Otra etapa,otro camino otro rumbo.Gracias de CORAZÓN ❤❤❤❤

13/02/2017

- Este ejercicio trabaja: aductores, abdominales y gluteos. - Pilates: Fortalece las articulaciones. Permite alcanzar la armonía entre el cuerpo y la mente. ...

06/02/2017

Follow us on Instagram: http://bit.ly/rtInsta Foam rolling is awesome for flexibility, muscle soreness and prevention of injury. I suggest you foam roll befo...

06/02/2017

Learn the importance of and the best tips to maximizing your session.

30/01/2017

Subscribe for weekly pilates videos. Leave a comment below if you did the workout. For other pilates videos, view the full description below. Upside-Down Pil...

30/01/2017

Sorry, there was an error in the credits and it shows twice. :-) Subscribe for weekly pilates videos. Leave a comment below if you did the workout. For other...

Empezamos?
16/01/2017

Empezamos?

09/01/2017
Todos los Miércoles a las 9.30h.
27/12/2016

Todos los Miércoles a las 9.30h.

Hoy trabajaremos con el Aro Mágico,a las 17h y a las 20h.
19/12/2016

Hoy trabajaremos con el Aro Mágico,a las 17h y a las 20h.

13/12/2016

Muchos más sobre ejercicios hipopresivos en http://goo.gl/lEZQ89 La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios abdominales hipopresivos son especialmente út...

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