Lunes 08:30 - 13:00 15:30 - 19:00 Martes 08:30 - 13:00 15:30 - 19:00 Miércoles 08:30 - 13:00 15:30 - 19:00 Jueves 08:30 - 13:00 15:30 - 19:00 Viernes 08:30 - 13:00 15:30 - 17:00

Centro de Fisioterapia y Osteopatía Aner

Casa
España
Cizur Mayor
Centro de Fisioterapia y Osteopatía Aner

Centro de fisioterapia y Osteopatía Aner para tu bienestar. Cuidamos de tu salud y tu calidad de vida

04/09/2025

👣 ¿Te duele el pie después del verano?
Sandalias, chanclas, caminar más de lo habitual… todo eso puede pasar factura.

👉 En este vídeo te contamos las causas más comunes y qué puedes hacer para aliviar el dolor y prevenir lesiones.

⚠️ No ignores las señales: un dolor que persiste puede convertirse en un problema mayor.

💡 En Aner Fisioterapia te ayudamos a cuidar tus pies y a recuperar la comodidad al andar.

👣 Uda ondoren oina minduta duzu?
Txankletak, sandaliak, ohikoa baino gehiago ibiltzea… denak izan dezake eragina.

👉 Bideo honetan arrazoi ohikoenak eta mina arintzeko zein lesioak saihesteko egin dezakezuna kontatzen dizugu.

⚠️ Ez ikusi egin seinaleei: denboran irauten duen mina arazo handiago bihur daiteke.

💡 Aner Fisioterapian zure oinak zaintzen eta berriz eroso ibiltzen laguntzen dizugu.

29/08/2025

💙 Gracias por tu confianza y por el reconocimiento. En Aner Fisioterapia combinamos trato cercano y profesionalidad en cada sesión.

💙 Eskerrik asko zure konfiantza eta hitzengatik.
Aner Fisioterapian hurbiltasuna eta profesionaltasuna uztartzen ditugu saio bakoitzean.

07/08/2025

💙 Gracias, M.M.I., por la confianza de estos años. Seguiremos trabajando con la misma cercanía y profesionalidad.

📍 En Aner Fisioterapia cada persona importa, cada proceso cuenta.

💙 Eskerrik asko, M.M.I., urte hauetan izandako konfiantzagatik. Gure gertutasun eta profesionaltasunarekin lanean jarraituko dugu.

📍 Aner Fisioterapian pertsona bakoitza garrantzitsua da, prozesu bakoitzak kontatzen du.

29/07/2025

🤕 Lesionarte no solo duele físicamente.
La recuperación también tiene una carga emocional: frustración, miedo, tristeza… y sí, ¡todo eso es normal!

🧠 ¿Cómo afecta la mente a la recuperación? ¿Qué puedes hacer para que el proceso no sea más duro de lo necesario?
Por Beatriz Alonso

https://f.mtr.cool/dwjblzcwtc

💬 Léelo, compártelo y cuéntanos si tú también lo has sentido.

🤕 Lesio batek ez du soilik min fisikoa ematen.
Berreskurapen-prozesuak ere karga emozionala dakar: frustrazioa, beldurra, tristura... eta bai, guztiz normala da!

🧠 Nola eragiten dio buruak sendatze-prozesuari? Zer egin dezakezu bidea arinagoa izan dadin?
Beatriz Alonso-ren eskutik.

👉 https://f.mtr.cool/dswkkowcgw

💬 Irakurri, partekatu eta kontaiguzu horrelakorik sentitu baldin baduzu

24/07/2025

🪑 ¿Pasas muchas horas sentada o sentado y notas que tu postura se va… deformando?
🧘 Hoy te enseñamos ejercicios que puedes hacer en casa con objetos cotidianos para mejorar tu postura (y evitar dolores).

✅ Sin material específico
✅ Con cosas que ya tienes en casa
✅ En solo unos minutos al día

💡 En Aner Fisioterapia te ayudamos a moverte mejor, con menos dolor y más conciencia corporal.

🪑 Ordu asko ematen dituzu eserita eta jarrera okertzen ari zaizula nabaritzen duzu?
🧘 Gaur, etxean egiteko ariketa erraz batzuk erakutsiko dizkizugu zure jarrera hobetzeko (eta mina saihesteko).

✅ Materialik gabe
✅ Etxean
✅ Egunero minutu gutxi batzuk

💡 Aner Fisioterapian, hobeto mugitzen eta gorputzaren kontzientzia lantzen laguntzen dizugu.

19/06/2025

✨ ¡Palabras como estas nos emocionan!

🙏 Gracias M.A. por tu confianza y por compartir tu experiencia con Eneko.
En Aner Fisioterapia, nuestro objetivo es que cada paciente salga mejor de lo que entró.
💪 Seguimos trabajando para que tu recuperación sea lo más eficaz posible.

📍 ¿Tú también necesitas ayuda con una lesión? Estamos en Zizur Mayor, ¡ven a vernos!

✨ Halako hitzek hunkitzen gaituzte!

🙏 Eskerrik asko, M.A., zure konfiantzagatik eta Enekorekin izandako esperientzia partekatzeagatik.
Aner Fisioterapia-n gure helburua da paziente bakoitza sartu baino hobeto ateratzea.
💪 Zure errekuperazioa ahalik eta eraginkorrena izan dadin lanean jarraitzen dugu.

📍 Zuk ere lesioren baten laguntza behar duzu? Zizur Nagusian gaude, zatoz guregana!

13/06/2025

😵‍💫 ¿Te has torcido el tobillo?

👉 Te contamos:
🔹 Qué síntomas pueden indicar un esguince
🔹 Qué hacer en casa en las primeras 24h
🔹 Y sobre todo, cuándo es el momento de acudir a una fisioterapeuta o fisioterapeuta.

⚠️ No lo dejes pasar. Un esguince mal curado puede dar muchos problemas a largo plazo.

💡 En Aner Fisioterapia te ayudamos a recuperarte con un plan claro, personalizado y basado en evidencia.

😵‍💫Orkatila bihurritu duzu?

👉Kontatuko dizugu:
🔹Zer sintoma adieraz ditzake bihurritu batek?
🔹Zer egin etxean lehen 24 orduetan
🔹Eta, batez ere, noiz den fisioterapeuta batengana joateko unea.

⚠️Ez utzi pasatzen. Gaizki sendatzen bada arazo asko eragin ditzake epe luzera.

💡Aner Fisioterapian, berreskuratzen lagunduko dizugu, plan argi, pertsonalizatu eta ebidentzian oinarritutako batekin.

30/05/2025

🏋️‍♂️ ¿Eres crossfitero o crossfitera? 🏋️‍♀️
📢 ¡Conoce el estado de tus tendones y previene lesiones antes de que aparezcan!

🔎 En Aner Fisioterapia buscamos personas que entrenen al menos 2 veces por semana para participar en un estudio exclusivo sobre la salud del manguito rotador.

📌 ¿Te interesa?
✍️ Escribe CROSSFIT y te mandamos todos los detalles.

✅ Ecografía gratuita
✅ Detectamos posibles alteraciones antes de que den problemas
✅ Asesoramiento fisioterapéutico sin coste
✅ ¡Ayudas a mejorar la salud del CrossFit!

📍 Centro de Fisioterapia y Osteopatía Aner
🔗 Comparte y etiqueta a tu box 💪🔥

🏋️‍♂️ Crossfiteroa zara? 🏋️‍♀️
📢 Ezagutu zure tendoien egoera eta saiestu lesioak gertatu aurretik!

🔎 Aner Fisioterapian 2 aldiz edo gehiagotan entrenatzen duten crossfiteroen bila gaude, sorbaldako manguito rotadorearen osasunari buruzko ikerketa batean parte hartzeko.

📌 Interesatzen zaizu?
✍️ Idatzi CROSSFIT eta informazio guztia bidaliko dizugu 📩

✅ Ekografia DOAN
✅ Sintomarik agertu aurretik alterazioak antzemateko aukera
✅ Fisioterapia aholkularitza doan
✅ CrossFit komunitatearen osasuna hobetzen lagunduko duzu

📍 Aner Fisioterapia eta Osteopatia Zentroa
🔗 Partekatu eta etiketa iezaiozu zure boxari 💪🔥

23/05/2025

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Horrelako gauzak irakurtzeak bizkarra zuzen eta bihotza pozik jartzen digu!
Eskerrik asko, I.J., Aner Fisioterapian konfiantza izateagatik 🧡
Horrelako iritzi bakoitzak indarra ematen digu zuek merezi duzuen bezala zaintzen jarraitzeko.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Leer cosas así… ¡nos pone la espalda recta y el corazón contento!
Eskerrik asko, I.J., por confiar en Aner Fisioterapia 🧡
Cada opinión como esta nos da fuerza para seguir cuidando de vosotras y vosotros como os merecéis.

16/05/2025

❄️🔥Hobeto berreskuratzeko hotza edo beroa ?
Aner Fisioterapian argi azalduko dizugu.
Noiz erabili bakoitza 👉 https://f.mtr.cool/toggujnmwu

❄️🔥 ¿Frío o calor para recuperarte mejor?
En Aner Fisioterapia te lo explicamos fácil.
Descubre cuándo usar cada uno. 👉 https://f.mtr.cool/yyjyhafhfr

05/05/2025

🫶 Honelako iritziak irakurtzea benetan pozgarria da.
Eskerrik asko Aner Fisioterapia-ri konfiantza emateagatik. Zure zaintza da gure eguneroko motibazioa 💙

Zuen hitzek indarra ematen digute jarraitzeko!

🫶 Nos hace muchísima ilusión leer reseñas como esta.
Gracias por confiar en Aner Fisioterapia, cuidar de ti es lo que nos mueve cada día 💙

A nuestras y nuestros pacientes: ¡sois lo mejor que tenemos!

Dirección

Calle Lurbeltzeta, 2
Cizur Mayor
31180

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 13:00
	15:30 - 19:00
Martes	08:30 - 13:00
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Miércoles	08:30 - 13:00
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Jueves	08:30 - 13:00
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Viernes	08:30 - 13:00
	15:30 - 17:00

Página web

http://anerfisioterapia.es/

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