16/12/2025
🎄📱 Entre pelis, videojuegos y videollamadas, tus ojos trabajan el doble.
Usa la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira a 6 m durante 20 segundos.
Reduce brillo, aumenta parpadeo y descansa la vista.
👁️ Tus ojos también merecen vacaciones.