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La luz de Eos

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España
Crevillente
La luz de Eos

Crecimiento personal
Transgeneracional
Bioevolución consciente
Tarot terapéutico
Psicogenealogía y constelaciones familiares
PNL
Mitología clásica

Según la mitología griega, Eos es la diosa titánide de la aurora. Hija de los titanes Hiperión y Tea, y hermana de Helios, dios del Sol, y de Selene, diosa de la Luna.

“Tea concibió del amor de Hiperión y dio a luz al gran Helios y a las brillantes Selene y Eos, que traen la luz a todos los mortales de esta tierra y a los inmortales que gobiernan el ancho cielo.” (Hesíodo, Teogonía, 371-4)

Cada mañana Eos abría las puertas del Inframundo para que su hermano Helios con su carro pudiera recorrer el firmamento y juntos traer la luz a dioses y mortales. Era representada como una joven deslumbrante con los brazos dorados y los dedos rosados, vestida siempre con una toga de color azafrán bordada con flores. Eos da nombre a la página por la simbología que representa. Cada día tenemos la oportunidad de empezar de nuevo, de cambiar nuestra historia, de empezar a vivir y de ser felices. Eos, cada día, trae la luz para que podamos sanar nuestras heridas, para que afrontemos nuestros miedos, para que aprendamos de nuestros errores, en definitiva, para que brillemos siendo auténticos, aceptándonos y amándonos tal como somos. Eos, hermana de Helios (el Sol) y Selene (la Luna), representa también la luz y la oscuridad que hay dentro de cada uno de nosotros y esta es la finalidad de la página, aprender a integrar nuestras luces y nuestras sombras para poder amarnos de verdad. La luz de Eos es una página de crecimiento personal que parte del transgeneracional, el Tarot terapéutico, la bioevolución consciente, las constelaciones familiares y la PNL. Espero que disfrutéis de ella tanto como yo.

14/04/2026

Son muchas las herramientas que se pueden utilizar para constelar. Recuerdo un día que realicé una constelación improvisada con copas de vino, vasos y aceiteras y salió toda la información que la persona necesitaba. Se quedó alucinada (y yo también😄)

Cuando llegaron los juguetes de baño de mi hija, lo primero que pensé fue: "tengo que pedir unos para mí." Obviamente no para jugar en el baño, sino para "jugar" con el inconsciente (insisto en las comillas porque lógicamente no es un juego para mí).

Lo importante cuando realizamos una constelación familiar, tanto individual como grupal, es querer sanar y acceder a la información que hay en la "nube", es decir, en nuestro inconsciente familiar. Todo está ahí, a tu alcance, yo solo te acompaño para que puedas acceder con mayor facilidad.

Como ejemplo para que entiendas un poquito mejor cómo funciona, te contaré lo que me ha pasó mientras hacía la foto de los juguetes de baño:

1️⃣ La jirafa no encontraba su lugar. La he cambiado de sitio muchas veces.

2️⃣ Al acabar he visto que había un juguete en el suelo mirando hacia los demás juguetes.

Esto podría no tener ninguna importancia pero si estuviéramos en una sesión estaría dándonos información:

1️⃣ La jirafa representaría a alguien del sistema familiar que no encuentra su lugar y eso puede afectarte a ti también si tienes alguna lealtad o conexión con esa persona. Al no encontrar tu sitio puede que te cueste encontrar trabajo, que tu pareja no te dé su lugar, que no valoren lo que haces, etc.

2️⃣ El juguete del suelo (era un cocodrilo) podría estar representando a algún excluido del sistema familiar, algún ancestro que fue juzgado por algo que hizo en vida, algún hijo no reconocido, algún hecho que no esté bien visto por la sociedad, por ejemplo, una infidelidad... Esto puede conllevar que, en tu día a día, te encuentres con falta de reconocimiento en cualquier ámbito, con abandonos de tu gente cercana, infidelidad de tu pareja, etc.

👉¿Qué has sentido al ver los juguetes de la foto? Cuéntame en comentarios o por privado porque esto también tiene una información.🔝

Con cariño,
Teres

29/03/2026

Hoy ha preguntado por ti, como tantos otros días, aunque ya sabe que estás en una estrella junto a Selene por las noches y saludándonos al amanecer cuando Helios se despierta. Ha costado mucho que lo entendiera. No ha sido fácil explicarle que ya no te iba a volver a ver y que ahora nos cuidas desde otro lugar.

Sin duda, ha sido lo más duro de este proceso. Las lágrimas brotaban sin poder contenerlas cada vez que decía: “vamos a ver al abuelito”, “¿dónde está el abuelito, mami? Yo quiero verlo”.

Nadie nos enseña cómo vivir la pérdida de nuestros padres y mucho menos cómo contárselo a nuestros hijos. Puedes saber cómo funciona un duelo desde la teoría, pero la teoría se deshace cuando te toca vivirlo. Y acompañar a un niño en ese camino es un aprendizaje dentro del aprendizaje.

Cuando papá o mamá —tus raíces, tu origen— se van para siempre de este plano, lo que queda es un vacío que no se cierra con el paso del tiempo. A veces incluso se hace más grande, porque empiezas a comprender de verdad la magnitud de su ausencia.

Y entonces empieza el verdadero trabajo: aprender a convivir con ese hueco hasta que un día puedas llenarlo de recuerdos que te saquen una sonrisa. Hasta que el dolor se transforme en un amor profundo que ya forma parte de ti para siempre.

PD: sigues presente🥹 Siempre✨🤍✨

19/03/2026

Hoy es tu día, papá. Una parte de mí quería engañarse y creer que sería un día más. Otra sabía que no y decidió escapar de la rutina saliendo de viaje.

Ha sido un día de emociones encontradas. Por un lado, la ilusión de ver la nieve por primera vez. Tu nieta llevaba tiempo soñando con verla y esperaba encontrar el palacio de Elsa en lo alto de la montaña. Aunque no lo ha encontrado, estaba feliz corriendo y lanzando bolas de nieve. Ojalá la hubieras visto; habrías disfrutado tanto como ella.

Y, al mismo tiempo, el peso de tu ausencia. Has estado presente en cada momento, sobre todo, cuando he brindado por ti a las faldas de Sierra Nevada. Durante un momento te he sentido muy cerca de mí gracias a una de esas señales que me recuerdan que, a tu manera, sigues estando aquí.

Hoy te doy las gracias y te honro por tu valentía, por ser mi padre, por darme la vida y por todo lo que me sigues enseñando incluso desde la distancia.

¡Feliz día a todos los papás! Vuestra presencia física y emocional es un regalo que deja huella.👣💛✨

18/03/2026

💫MI REFUGIO DE LUZ💫©

Era domingo por la tarde. Volvía de Alicante, de pasar el día en la feria con mi hija. En aquel momento no sabía que ese día marcaría nuestras vidas.

Fui a verlo, como hacía cada día desde hacia tiempo. Sabía que las Moiras pronto se lo llevarían y mi hija -que aparentemente no sabía nada- todos los días quería estar con él: abrazarlo, besarlo y quitarle el dolor que tenía en su costado.

- ¿Te duele aquí, abuelito? Yo te pongo unas tiritas de Elsa y se te pasa.

Pasamos la tarde juntos. Estaba muy débil pero casualmente ese día no tenía dolor por primera vez en meses.

Quedamos en que el martes empezaríamos a vaciar una casita pequeña que teníamos en el campo llena de trastos para crear un espacio que diera vida a mis acompañamientos individuales y grupales.

Así nos despedimos aquel día. Pero los Hados tenían otros planes. Aquella noche todo cambió y martes estaría despediéndome de él para siempre.

Ese día mi vida se detuvo. Empezó un duelo que aún sigue presente.

Pero en enero fui cogiendo fuerzas para continuar "nuestro proyecto" y cuatro meses después por fin pude inaugurar 'Mi Refugio de Luz', un espacio pequeño, cálido y acogedor, nutrido por las raíces de la energía masculina de mi familia.

Sin saberlo, esa era mi manera de honrar a mi padre y a mis abuelos. Así funciona el inconsciente familiar: va hilando, tranzando rutas en silencio hasta llegar a su destino.

Su fuerza me acompañó el sábado durante nuestro encuentro y me dio el empuje para retomar mi vida, para afrontar el dolor desde otro lugar y volver a mi propósito.

Papá, allá donde estés, sigues estando presente. Siempre✨🤍✨🪽

PD: Como te dije una vez: seguimos avanzando, aun con miedo y aunque las fuerzas flaqueen. Ese es nuestro destino, eso es lo que nos da tanto poder. Te quiero❤️

©Teresa- Todos los derechos reservados.

10/03/2026

💫Recuperar tu lugar también es honrar a tu familia💫

En Constelaciones Familiares, volver a tu lugar no significa alejarte ni romper vínculos.
Significa permitir que cada uno ocupe el suyo, desde el amor y el respeto.

Cuando devuelves lo que no te corresponde, algo se ordena dentro de ti.
Y cuando tú te ordenas, tu sistema respira.

Puedes empezar así:

- Reconociendo lo que has cargado por amor
- Agradeciendo lo que sí te pertenece
- Devolviendo simbólicamente lo que no es tuyo
- Permitiéndote ser hija, hermana, mujer… no salvadora
- Aceptando que cada uno tiene su propio destino

Este movimiento no es mental.
Es interno, profundo y liberador.
Y desde ahí, la vida empieza a fluir de otra manera.

Si te gustaría vivir este proceso en grupo y sentir el sostén del campo, puedes escribirme por privado para recibir información sobre el próximo taller de constelaciones.

Con cariño,
Teresa💛

✨Profesora, terapeuta y consteladora✨

08/03/2026

😰Cuando cargas más de lo que te corresponde

Durante el proceso terapéutico de Transgeneracional y Constelaciones Familiares aparece un patrón muy común: ocupar un lugar dentro del sistema que no nos pertenece.
No es algo que elegimos conscientemente.
Es un movimiento de amor profundo hacia nuestra familia.

‼️Algunas señales de que estás sosteniendo un rol que no es el tuyo:

☑️ Te responsabilizas del bienestar emocional de tus padres hasta el punto de "renunciar" a tu vida

☑️Te cuesta poner límites porque piensas que si no lo haces tú, nadie lo hará o por miedo a la reacción de los demás, incluidos tus hijos

☑️ Sientes culpa cuando te priorizas

☑️ Te relacionas desde el sacrificio y la carencia

☑️ Das más de lo que recibes, incluso cuando te agota

☑️ Sientes que tienes que “salvar” a los demás

Cuando esto ocurre, no es un fallo personal ni siquiera un "yo soy así" o "a mí me nace hacerlo".
Es una fidelidad invisible hacia tu sistema.
Y reconocerlo es el primer paso para recuperar tu fuerza.

¿Te sientes identificad@? Si quieres trabajar este movimiento en un espacio seguro y acompañado, puedes escribirme por privado para contarme tu caso.

Con cariño (y ganas de conocer tu historia),
Teresa💛

✨ Profesora, terapeuta y consteladora✨

04/03/2026

💔El desorden invisible en tu sistema familiar💔

En constelaciones familiares existe algo que sostiene a todo sistema: los Órdenes del Amor.

Son movimientos profundos que permiten que la vida fluya con fuerza cuando se respetan y que se bloquee cuando se alteran.

Uno de esos órdenes es el de la jerarquía, que nos recuerda algo muy simple y muy poderoso:

Cada miembro de la familia tiene un lugar según su llegada.
Los que vinieron antes, van primero.
Los que llegaron después, ocupan su sitio detrás.

Cuando este orden se descoloca —cuando un hijo se convierte en el sostén emocional de un padre, cuando alguien ocupa el lugar de un hermano, cuando un excluido no es visto— el sistema entero se desajusta.

Y ese desajuste se manifiesta en la vida de quienes vienen después: cansancio, confusión, relaciones que no fluyen, cargas que no entendemos, trabajos que no funcionan, ansiedad, falta de dirección en la vida, tendencia a la depresión...

Volver a mirar este orden no es teoría.
Es un acto interno de reconocimiento:

“Este es mi lugar. Y desde aquí puedo amar y formar parte sin cargar lo que no me corresponde”.

¿Te ha pasado alguna vez? Si sientes que este tema te resuena y quieres explorarlo en profundidad, puedes escribirme por privado para recibir información sobre el próximo taller de constelaciones.

Con cariño,
Teresa💛

✨Profesora, terapeuta y consteladora✨

02/01/2026

Comienza un nuevo año y con él el inicio de un ciclo de 9 años. Lo que siembres ahora será la raíz de tu camino. Te comparto 🌟5 Propósitos de Año Nuevo para una vida plena🌟

💫Poner Límites: Aprende a establecer límites saludables en tus relaciones y actividades. Esto te ayudará a proteger tu tiempo y energía.

💫Convertirte en tu Prioridad: Dedica tiempo a cuidarte y a hacer cosas que te hagan feliz. Recuerda que tu bienestar es fundamental.

💫Ser Fiel a tus Principios: Abraza tu individualidad y no te sientas presionada a seguir las normas sociales. Ser auténtica te llevará a una vida más plena.

💫Decir No: No tengas miedo de decir “no” cuando sea necesario. Prioriza tus necesidades y no te sobrecargues con compromisos innecesarios.

💫Alejarte de Situaciones Tóxicas: Identifica y aléjate de personas o situaciones que drenen tu energía. Rodéate de positividad y apoyo.

🔝Lo Más Importante: Realiza todos estos cambios SIN sentirte culpable. Tu paz interior y bienestar son lo primero.

Con cariño,
Teresa💛

✨Profesora, terapeuta y consteladora✨

31/12/2025

El 2025 ha sido un año de momentos positivos y alegres, de tomas de consciencia muy potentes, de superación, de reconocimiento, de conversaciones pendientes y reencuentros que sanan.

Pero también ha tenido momentos de soledad, de nerviosismo, de crisis, de miedo y de mucha tristeza.

Sin lugar a dudas, la pérdida de mi pequeña Zálatta, mi compañera de vida durante 14 años, y de mi padre, uno de los pilares fundamentales de mi vida, han marcado profundamente la energía de este año.

Y está bien... No siempre podemos quedarnos solo con lo bueno. Los momentos tristes también forman parte de nuestra historia y querer negarlos es negar una parte de nuestro ser.

Querido 2025, siempre formarás parte de mí.❤️‍🩹

PD: Esta tarde iré a ver la San Silvestre y por la noche brindaré por ti, tal como hacíamos cuando estabas aquí🥂🤍🫂😘

22/12/2025

Conocía a Elsa desde hacía tiempo porque mi sobrina era fan absoluta y fueron muchos los regalos de temática Frozen que le hice.
Pero fue curioso cuando mi hija, con apenas 2 años, empezó a hablar de Elsa sin haber visto la película. Así funciona el inconsciente colectivo: algo tiene Elsa que engancha, que resuena… muchas niñas quieren ser como ella.

Es una princesa que rompe con todos los estereotipos de Disney. Anna encaja mejor en ese molde clásico, pero curiosamente es Elsa quien triunfa. ¿Por qué será?

Un día mi hija y yo decidimos verla juntas (y esa fue mi perdición, porque he perdido la cuenta de las veces que la hemos visto desde entonces 😅😂).

Lo que no me esperaba era encontrarme con una historia que habla de exclusión, de secretos familiares, de traumas heredados. Una historia que, sin nombrarlo, toca lo transgeneracional y lo sistémico.
Y esa canción, Suéltalo, es un verdadero alegato al amor propio, la autoconfianza y la aceptación de lo que una es.

Así nació el carrusel que te comparto hoy:
❄️5 aprendizajes que Elsa me dejó
Una mirada terapéutica a través del hielo, la memoria y el amor.

🩵 Una buena opción para estas Navidades.
☃️ ¿Tú también has visto Frozen con otros ojos?

Con cariño,
Teresa💛

✨Profesora, terapeuta y consteladora✨

06/12/2025

🖤Y yo que nunca fui amante del negro, ahora no concibo otro color🖤

Es curioso cómo el inconsciente colectivo se activa cuando llega el momento.

Nunca pensé que me vestiría de luto cuando estuviera en duelo. Siempre creí que era algo muy interno y personal, que nada tiene que ver con el color de la ropa.

Pero yo, que siempre fui de muchos colores, guardé todos los colorines en un armario y salí a comprar ropa que reflejara cómo me siento por dentro.

Confieso que mi toque personal sigue ahí —el brilli brilli no puede faltar 🤭— pero, sin quererlo ni buscarlo, me vi siguiendo y comprendiendo una convención social establecida desde hace siglos.

No sé cuánto durará. Me estoy permitiendo sentir cada fase del duelo, cada emoción que me atrapa de repente, cada recuerdo que mi mente trae al presente y la nostalgia que me embarga.

A veces sigue pareciendo un mal sueño, pero conforme pasan los días voy integrando que es real. Sé que es cuestión de tiempo. Y también sé que deja un vacío que solo podrá llenarse de recuerdos de amor.

Es la primera vez que no tengo miedo al dolor y no tengo prisa por sanar mi corazón, porque no se ha roto: mi padre sigue formando parte de él.

Siempre🤍🤍🤍

✨Teresa Pastor L., Profesora, terapeuta y consteladora✨

01/12/2025

💔Han pasado dos semanas desde que te marchaste y aún no soy capaz de expresar con palabras todo lo que se me está moviendo por dentro.

Sé que estás muy bien acompañado: por tus padres y tu hermanito, por tus abuelos, tus primos, tu tata y tus amigos.

Sé que sigues cuidando de nosotros — de mí, de mi hija— e intentando que no nos falte de nada.

Sé que hay algo grande detrás de tu ausencia y que se irá mostrando a su debido tiempo.

Pero mientras tanto, hay que pasar el duelo: sentir el dolor, acostumbrarnos a tu ausencia y aprender a vivir sin ti.

Hoy comparto estas palabras que Mario Sánchez, mi querido profesor de Griego, te dedicó junto a uno de los momentos que inmortalizó📸 Gracias de corazón por todas las muestras de cariño recibidas💝💝💝

✨Seres de un día✨

Oí la noticia
y algo se quebró en silencio:
dolió por ti,
dolió por tus hijos,
dolió por ese hombre
que luchó por todos vosotros
con la dignidad de quien sabe
que el amor también es coraje.

Pensé —como tantos—
que quizá la vida le daría un respiro,
que la enfermedad aflojaría su mano.
Pero no quiso el destino,
y la muerte, discreta y antigua,
cerró su puerta.

Ahora queda el hueco,
el temblor del día después,
la casa que aprende
a contar las ausencias.
Y aun así,
en medio del duelo,
hay algo que no se apaga:
su nombre,
sus gestos,
la huella que dejó en cada uno de vosotros.

Porque —como dijo Píndaro—
seres de un día somos:
un soplo en el mundo,
un instante entre tinieblas.
Pero mientras dura,
el hombre es
el sueño de una sombra
capaz de alumbrar a los otros.

Que encuentres fuerza
en ese sueño que sigue vivo.
Que sus hijos y tú
podáis sosteneros unos a otros,
y que el recuerdo,
aunque duela,
sea también un refugio.

(Mario Sánchez)

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