18/02/2026
“Mi vida está bien… pero yo no me siento bien” 🤷🏽♀️
Esta frase la escucho mucho
Y casi siempre viene acompañada de culpa
Porque cuando todo parece estar en orden,
una cree que no tiene derecho a sentirse así 😱
Pero el malestar no siempre viene de que algo vaya mal
A veces viene de llevar demasiado tiempo adaptándote,
callándote
o sosteniéndolo todo
En el episodio de hoy del podcast hablo de esto 🎙️
De esa sensación difícil de explicar
cuando por fuera todo funciona
pero por dentro algo pide atención
🎧 El episodio ya está disponible
(El enlace está en historias destacadas: 🎙️ Podcast)
Si esto te resuena, no es casualidad 😉
