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Con esta página ofrezco mis servicios como psicóloga y terapeuta a todas aquellas personas que precisen un acompañamiento profesional, sea cual sean sus necesidades.

Con las luces navideñas, los polvorones, los comercios llenos de gente comprando comida y regalos, llegan de nuevo las a...
06/12/2021

Con las luces navideñas, los polvorones, los comercios llenos de gente comprando comida y regalos, llegan de nuevo las altas expectativas con respecto a estas fechas. Plantéate ¿vas a ser más feliz porque en el calendario marque 24, 25 o 31? (al margen de tus creencias religiosas) Tiene sentido? ¿O o te libran esas fechas de pararte a pensar qué haces con tu vida o con esa relación ? ¿Te acuerdas más de esa persona por ser Navidad? Y ¿por qué tiene que ser todo perfecto en esas fechas?
El brilli brilli de afuera no nos da la felicidad..., más bien la parte luminosa que todos llevamos dentro y que se ha quedado sepultada bajo la tiranía del ego.

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¿Conoces el "EMDR"?. Las siglas corresponden a "Eye movement desensitization and reprocessing". Es un modelo terapéutico...
29/11/2021

¿Conoces el "EMDR"?. Las siglas corresponden a "Eye movement desensitization and reprocessing". Es un modelo terapéutico que comenzó a usarse en personas con TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático), con resultados excelentes. Poco a poco fue generalizándose su uso a otros trastornos, como las fobias o incluso las adicciones.

Desde el enfoque de EMDR, el cerebro humano está preparado para sanarse a sí mismo...,sólo precisa de una intervención por parte de un terapeuta formado en dicha técnica.

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Avancemos por la vida, surquemos las arrugas y sintamos las manchas que la edad nos trae, saboreemos su sabiduría, respi...
01/10/2021

Avancemos por la vida, surquemos las arrugas y sintamos las manchas que la edad nos trae, saboreemos su sabiduría, respiremos mejor. Ahora no hay nada que temer y toca cuidarse más, en cuerpo y alma. Ahora toca ser más auténtico, para volver...a SER quien un día fuiste. 🦋



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🖤♥️

📷.de.jamon

Como diría Virginia Gawel, "fracasar exitosamente" . Cuando nos rompemos y podemos verlo como una oportunidad para queda...
15/09/2021

Como diría Virginia Gawel, "fracasar exitosamente" . Cuando nos rompemos y podemos verlo como una oportunidad para quedarte con aquello que representa tu esencia y como una ocasión única de aprendizaje.

Y SOBRE LO QUE ESCRIBÍ AYER ACERCA DEL EGO, COMPARTO LA SIGUIENTE MARAVILLA DE CANCIÓN. NO SÉ EN QUÉ PENSABA MI QUERIDO ...
14/05/2021

Y SOBRE LO QUE ESCRIBÍ AYER ACERCA DEL EGO, COMPARTO LA SIGUIENTE MARAVILLA DE CANCIÓN. NO SÉ EN QUÉ PENSABA MI QUERIDO Y ADMIRADO BUNBURY CUANDO LA ESCRIBIÓ, PERO ESTÁ EN LA LÍNEA DE LO IMPORTANTE QUE ES PARARSE UN MOMENTO EN ESTE MUNDO DE SATURACIÓN DE INFORMACIÓN, MIRAR DENTRO DE UNO MISMO, DISFRUTAR DE LA SOLEDAD COMO CAMINO PARA REENCONTRARTE CON TU SER (TU LUZ), EL EGO (SOMBRA) YA TIENE BASTANTE, BUSCA DISTRAERSE PARA NO SENTIR EL VACÍO....NUNCA SE SACIA...
https://www.youtube.com/watch?v=iLmOgCNV89c

"Los ojos se me perdieron
En aquella inmensidad
Y me olvidé de mi mismo
Tanto mirar y mirar"....

"A veces uno camina
Entre la sombra y la luz
En la cara la sonrisa
Y en el corazón la cruz
Búscalo al cielo en ti mismo
Que allí lo vas a encontrar
Pero no es fácil hallarlo
Pues hay mucho que luchar
Por caminos solitarios
Yo me puse a caminar
Por fuera nada buscaba"
Pero por dentro quizás

"DE CANTINA EN CANTINA ON STAGE 2011-12"Comprar en iTunes: http://bit.ly/deCantinaEnCantina

EGO VS SER💫El EGO es un mecanismo de supervivencia que se va forjando desde que nacemos, en base a la información del ex...
13/05/2021

EGO VS SER💫

El EGO es un mecanismo de supervivencia que se va forjando desde que nacemos, en base a la información del exterior (creencias procedentes de nuestro entorno). El EGO no es REAL, es una identidad creada, es la "máscara" que llevamos puesta. Y es fruto de todo el sufrimiento humano y todos los conflictos interpersonales. Poco a poco va tomando las riendas de nuestra vida, enajenándonos de nuestro SER, que es la esencia con la que venimos al mundo, nuestro verdadero "yo". El problema de que sea esta "máscara/personaje/ego" la que toma el control de nuestra vida es que nuestra felicidad dependerá del exterior (de las circunstancias, de los demás, de que los demás te quieran o no, de lo que opinen de ti...), con lo cual no deja margen a que tomes el control de tu vida, sino que reaccionas de manera inconsciente ante las distintas situaciones que se te presentan, funcionando bajo un "piloto automático", en lugar de poder elegir de manera consciente tu respuesta y en definitiva tu actitud ante la vida. El tipo de EGO que desarrollamos tiene que ver con la herida emocional que se crea durante los primeros años de vida. Cuando te identificas con el EGO crees que eres "tu trabajo, tu ideología política, tu religión...", pero somos mucho más...tendríamos que mirar dentro y buscar nuestra ESENCIA, que anda secuestrada en algún lugar dentro de nosotros y la hemos olvidado, olvidando que nuestra FELICIDAD, SERENIDAD Y TRANQUILIDAD se encuentran dentro de nosotr@s y no en el exterior.

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