YogaentÍ

YogaentÍ Ashtanga Vinyasa Yoga, Power Yoga, SUP Yoga, Surf & Yoga, Fitness and Reiki ॐ
infoyogaenti@yahoo.com

Ashtanga Vinyasa Yoga, Power Yoga & Fitness

Program de vara 2015 -
Herastrau - Marti si Joi La ora 8
Tineretului - Vineri La ora 19

SUP Yoga & Private Class - Rezervari in 0742693106 Romina

Yoga, Inteligencia emocional & Mindfulness! Retiro para adultos de autoconocimento y expresión a través de prácticas de ...
20/09/2021

Yoga, Inteligencia emocional & Mindfulness!

Retiro para adultos de autoconocimento y expresión a través de prácticas de yoga, inteligencia emocional & mindfulness.

Fecha: 1, 2 y 3 de Octubre
Lugar: El Rasillo (La Rioja)

"Debemos escuchar al niñ@ que fuimos y que vive dentro. Ese niñ@ que entiende sólo de momentos mágicos."

Reconecta contigo mism@ desde el estado más puro y genuino que llevas dentro. Retrocede a lo primario y lo más básico de tu existencia, libre de prejuicios, con curiosidad, desde la mirada inocente que acompaño nuestra infancia. Expresa, siente y conecta a través del juego, aventura y herramientas didácticas. Esta experiencia te ofrece un camino al autoconocimento personal y toma de conciencia de cómo te relacionas con los demás a través de prácticas de yoga, inteligencia emocional y Mindfulness... Y, sobra decir que la diversión está asegurada.

Nuestro retiro tendrá lugar en una preciosa casa rural del Rasillo, con alma rústica y un entorno inmejorable.

Para poder dedicarte a soñar y volar las 24 hs. del día te garantizamos un ambiente de contención, recogimiento entre bosques de pinos y un menú vegetariano nutritivo y delicioso, para que recargues tus energías!

"Pregúntale a tu niñ@ interior qué desea y dáselo" - Alejandro Jodorowsky

Plazas limitadas
Precio: 200 euros

Incluye:
•Pensión completa
Entrando viernes 18 hs. Saliendo domingo 15 hs.
•Habitaciones con baño en suite
•Yoga - clase práctica y teórica
•Inteligencia emocional
•Mindfulness
•Talleres y Juegos didacticos
•Menú Vegetariano
Desayuno - Almuerzo - Merienda - Cena

❗Las sorpresas esta vez no la desvelamos, pero como ya sabéis, nos encanta llevar invitados especiales!!!

Organizan:coach.mindfulness


Reservas:
Vanessa Rodriguez +34 640 093 950
Romina Rossi +34 622 202 486

Bhramari P R A N A Y A M A 🐝•zumbido de abeja•Beneficios: tranquiliza. Disminuye la presión sanguínea. Aumenta la concen...
14/09/2021


Bhramari P R A N A Y A M A 🐝
•zumbido de abeja•

Beneficios: tranquiliza. Disminuye la presión sanguínea. Aumenta la concentración. Focaliza. Ayuda a silenciar la mente. Induce al estado meditativo. Disminuye la ansiedad.

Respiración reparadora que nos lleva a la interiorización de los sonidos.
Aislamos los sentidos y llevamos la mente a un estado de silencio absoluto.

Aveces sólo necesitamos de pequeños instantes que nos ayuden a reconectarnos, para seguir con el resto del día.

Recomendado: de 5 a 10 min.

Busca la comodidad en la postura, (cojines, bloques, pared).
Lleva la atención a la vibración que produces desde el paladar, exalando y reproduciendo un zumbido natural. Mandíbulas y dientes relajados.
Después de unas cuantas respiraciones observa! Y si así lo deseas vuelve a empezar.

❗Los niños disfrutan muchísimos de esta respiración!!

Namasté





YOGA & SAILING WEEK - Ibiza y FormenteraNos vamos de Velero!• 17-24 Septiembre •
10/08/2021

YOGA & SAILING WEEK - Ibiza y Formentera
Nos vamos de Velero!
• 17-24 Septiembre •

•J U L I O•HORARIOSSOUL 🌿 será la práctica en la que te mimaremos al máximo, con delicadeza y cuidado para que te sienta...
02/07/2021

•J U L I O•
HORARIOS

SOUL 🌿 será la práctica en la que te mimaremos al máximo, con delicadeza y cuidado para que te sientas segur@.
Técnicas más suaves y respiraciones profundas. Fortalecerás, lograrás elasticidad, aumentará tu seguridad, pero por sobre todas las cosas, aprenderás a escuchar tu cuerpo y sus necesidades!
Lunes 18:00 hs.
Martes 8:00 / 10:30 hs.
Jueves 8:00 /10:30 hs.

Has hecho Yoga, pero aún quieres afianzar tus posturas?

FLOW 🌿 será para tí la clase guía que te hará crecer. Los alineamientos serán tu base y ya no volverás a hacer una asana sin la conciencia ni los buenos hábitos de un yogi. Te volverás arquitect@ de tus posturas y Le sacarás el máximo rendimiento a tus movimientos.
Además de la respiración fluida practicarás secuencias que trabajarán tu alineación.
Lunes 10:30 hs.
Martes 8:00 / 18:00 hs.
Miércoles 10:30 hs. / 18:00 hs.
Jueves 8:00 / 18:00 hs.

El Yoga no es para ti? Necesitas más caña?

FUSION 🌿 ha sido pensado principalmente para que te diviertas mientras observas como cambia y se fortalece tu cuerpo! Las vinyasas le darán intensidad a tus clases moldeando y trabajando músculos, resistencia, flexibilidad, y fuerza.
Fusion es una meditación en movimientos constantes y fluidos que adoptarás como rutina mientras experimentas la plenitud de conectar con la fortaleza que vive en ti!
Lunes 8:30 hs. / 20 hs
Martes 20 hs.
Miércoles 8:30 hs. / 14:00 hs. / 20 hs.
Jueves 20 hs.
Viernes 8:30 hs.

•Día internacional del Yoga•No creo que tenga mejor foto que ésta para conmemorar el día de hoy! 😁La gracia, la gratitu...
21/06/2021

•Día internacional del Yoga•
No creo que tenga mejor foto que ésta para conmemorar el día de hoy! 😁

La gracia, la gratitud, el bienestar, la salud, la perfección, la alineación, la compación, y la paz mental... todo esto que uno espera conseguir después de 90 min. de práctica, se basa en el disfrute. En la conciencia absoluta de hacerlo todo con el cariño máximo hacia uno mismo y hacia los demás.

Y como cambia todo, si a ese esfuerzo le sumamos una sonrisa...
Eso, eso se lo debo a mis maestros, y a todos los que han pasado para llevarme hasta él.
Y cuando digo maestros me refiero a tod@s los que en algún momento decidieron confiar en mí.
A tod@s, los que aún me siguen acompañando. De los cuales hoy sigo aprendiendo.

Felíz día para todos los que elegís una disciplina, una práctica, una terapia, una herramienta.
Felíz día a todos los que como yo, eligieron cambiar el curso de sus vidas. Solo, para estar mejor!

Namaste-
Romina Rossi
Instructora
Om Yoga Estudio











•Yoga & Cata• 🍷Al estilo Om Yoga!Clase dinámica de yoga, cata y degustación de vinos Riojanos - (incluye aperitivo) Est...
17/06/2021

•Yoga & Cata• 🍷
Al estilo Om Yoga!

Clase dinámica de yoga, cata y degustación de vinos Riojanos
- (incluye aperitivo)

Este taller es para "Domingueros" 🌿
Los de: "Oye, tengo un planazo para la hora del bermut!" o... "Que guay compaginar algo que me gusta con gente a la que le gusta compartir!!"

Si te apetece innovar, compartir, y ejercitar!
El Domingo 27 de junio a las 11:30 hs. (2 hs.) Te esperamos para una práctica dinámica de , pasando por una cálida , de de la mano de nuestro super e edo Finalizando con un rico y apetitoso !
Todo esto entre , , , y una exclusiva que encontrarás en

Doctores Castroviejo 32 1° D
Logroño 🍇+34 622 202 486

•Yoga & Ayurveda•Taller práctico y teórico 🌿Viernes 25 de junio 19:30 hs. (2hs.)Ayurveda en sánscrito significa: "La cie...
17/06/2021

•Yoga & Ayurveda•
Taller práctico y teórico 🌿
Viernes 25 de junio 19:30 hs. (2hs.)

Ayurveda en sánscrito significa: "La ciencia o la sabiduría de la vida."

De acuerdo con su definición, la medicina ayurvédica observa la salud como algo más que la ausencia de enfermedad. Es una comprensión de la fisiología y del funcionamiento integrado de mente-cuerpo-espíritu.

Ayurveda es un sistema de medicina tradicional que busca el equilibrio entre el alma, la mente, los sentidos y el cuerpo, con la naturaleza y el cosmos.
Cuando aplicamos dos disciplinas terapéuticas como lo son el Yoga y la Medicina Ayurvédica, el resultado es una poderosa sanación y una amplia toma de conciencia con respecto a nuestro funcionamiento y necesidades para alcanzar una vida saludable.

Te invitamos a que descubras tus Doshas, humores, rutinas, comidas, etc. Seguramente sabes que cosas te atraen, que gustos rechazas. Y esto se debe a que tienes necesidades exclusivas según tu Dosha. Nosotras te guiaremos en una clase práctica y teórica para que sigas descubriendo y reconociendote en el camino!

Imparten:
Laura Marín y Romina Rossi
Plazas limitadas.
622 202 486
Doctores Castroviejo 32 1°D
Logroño - La rioja

YOGA & INICIACIÓN AL MINDFULNESSFechas:Sábado 24 de Abril – 11.00hDomingo 25 de Abril – 11.00hDuración aproximada: 2 hor...
20/04/2021

YOGA & INICIACIÓN AL MINDFULNESS

Fechas:
Sábado 24 de Abril – 11.00h
Domingo 25 de Abril – 11.00h
Duración aproximada: 2 horas


“Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado.
Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro.
Si estás en paz, estás viviendo en el presente.”
Lao Tse

En el Camino de la plenitud al que todo ser humano tiene derecho tenemos la libertad de traer nuestra atención al aquí y el ahora. Para ello el Mindfulness nos introduce a un nuevo paradigma que nos encaminará a un viaje cuyos pasos nos dirigen a nuestra atención, sensaciones corporales, pensamientos y emociones. Identificar, observar sin juzgar, con ecuanimidad y compasión, nos brinda la oportunidad de conocernos a nosotros mismos, nos trae a nuestro presente y, por ende, a nuestra propia paz.

Las conductas en piloto automático incorporadas de manera inconsciente en nuestro día a día, nos esclavizan a un modelo mental que somos capaces de romper para abrazar y tomar las riendas de nuestra Vida, haciéndonos actores principales de ella.

“Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio.
En ese espacio tenemos el poder de elegir nuestra respuesta.
Y en nuestra respuesta se encuentra nuestro crecimiento y libertad.”
Viktor Frankl
•
Imparte este bonito taller: Vanessa Rodriguez 🌿
•

Reserva tu plaza, tu cuerpo, tu mente, y tu espíritu te estarán agradecidos! No te arrepentirás!!

☎️ +34 622 202 486
Doctores Castroviejo 32
1° D - Logroño

Namaste!
24/02/2021

Namaste!

"Cada segundo cambia. Podrá ser otro segundo pero no el mismo. Por eso es importante el tiempo de los demás. Nunca pod...
28/01/2021


"Cada segundo cambia.
Podrá ser otro segundo pero no el mismo.
Por eso es importante el tiempo de los demás. Nunca podrán recuperar ese tiempo ya que todo está en constante cambio.
Cuando estemos en un sitio debemos conseguir que mejore si no es mejor cuando nos hemos ido hemos fallado."
Anónimo...
Y un gran ser!
Gracias.
🌿
Que el transformar tu tiempo y el espacio durante 90 minutos siga siendo mi mayor regalo!
Que sigáis confiando!!!
Y que juntos hayamos hecho de nuestro mundo un espacio mejor!
🌿
Consulta los horarios de nuevas clases online!
Ommyogaestudio
+34 622 202 486

Lo haremos! Seguiremos conectados y a vuestra disposición! Nuestro espacio Om se adaptará y en breve nos volveremos a ve...
23/01/2021

Lo haremos! Seguiremos conectados y a vuestra disposición! Nuestro espacio Om se adaptará y en breve nos volveremos a ver. 🌿🖱️🌿




"Si dejamos un recipiente con agua en la terraza, ésta enseguida creará un ambiente lleno de moscas, que estas con su su...
19/01/2021

"Si dejamos un recipiente con agua en la terraza, ésta enseguida creará un ambiente lleno de moscas, que estas con su suciedad producirán un tipo de enfermedad.
Si para quitar la enfermedad nos dedicamos a aplicar insecticidas momentáneamente desaparecen las moscas pero enseguida vuelven, si seguimos con los insecticidas vamos a acabar matando incluso a los que viven en la casa.
Sin embargo si esa agua estancada del recipiente hacemos que se mueva, automáticamente las moscas desaparecerán, y con ellas la enfermedad. "
Medicina oriental
Mueve tu energía!!! 🌿

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YogaentÍ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YogaentÍ:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram