Montserrat Almirall. Transformación Personal. Mente y Conciencia

Montserrat Almirall. Transformación Personal. Mente y Conciencia Se ha normalizado el sufrimiento y el sacrificio pero esto no es vivir, es sobrevivir. La vida es plenitud y paz que puedes experimentar ante cualquier desafío.

Te acompaño en este proceso de liberación y transformación para vivir en plenitud y bienestar. En la infancia y de forma inconsciente, tomaste una idea errónea de ti mismo/a. En el presente estás experimentando los efectos de ese autoconcepto erróneo, experimentado limitaciones, sufrimiento y carencias. Tomar conciencia de las causas de todo ello te permite liberarte, transformarte y vivir una vida más plena y en paz. Mi nombre es Montserrat y te acompaño en este proceso de liberación y transformación que yo misma experimente y sigo experimentando.

28/12/2025

No todo lo que sentimos comenzó con nosotros.
Trascender las heridas emocionales es un acto de amor que libera el pasado y transforma el presente.

24/12/2025

Felices fiestas. Bones festes.

21/12/2025

La vida ocurre en éste momento....

14/12/2025

Sentir implica soltar el control y atravesar lo que fue evitado y quizás ahí, justo ahí, empieza una vida más auténtica...

12/12/2025

Cuando la mente se empeña en demostrar que tiene razón, se cierra el corazón, se endurece la mirada y rompe silenciosamente lo que más necesitas, paz conexión, ternura y amor.

30/11/2025

Muchos buscan en la espiritualidad un atajo para “manifestar” lo que no están logrando.

Pero la espiritualidad no es un truco, ni un método para forzar resultados.

Es un regreso a uno mismo, a la responsabilidad, la presencia y la honestidad interior.

La espiritualidad no te da cosas.

Te devuelve a ti.

23/11/2025

A veces, sin darnos cuenta, escondemos partes de nuestra historia como quien deja una estrella en el fondo del mar.

No porque seamos débiles,
sino porque en aquel momento era demasiado doloroso mirar de frente.

Pero lo que ocultamos nunca desaparece.
Se queda ahí, silencioso, condicionando nuestras decisiones, nuestras relaciones, nuestra forma de vernos a nosotros mismos.

Hasta que un día volvemos a encontrarlo.
Y ya no desde el miedo, sino desde la consciencia.
Ya no para revivir el dolor, sino para comprenderlo.

Cuando recuperas esa “estrella” y la pones en su lugar, algo se ordena dentro de ti.
El dolor deja de ser amenaza, y se convierte en dirección, en impulso.
En un punto de transformación interior.

Mi acompañamiento va de eso,
de ayudarte a mirar lo que escondiste,
comprenderlo sin juicio,
poner cada cosa en su lugar
y recuperar la paz que siempre estuvo ahí.

16/11/2025

Descubrir que no eres la voz en tu cabeza cambia por completo tu manera de vivir.

Cuando aparece ese espacio entre lo que piensas y lo que eres, empieza la verdadera libertad interior.

 Es el momento en que dejas de ser el ruido y empiezas a ser la conciencia que observa.

Acompaño a personas que sienten que ya no pueden seguir viviendo desde el ruido, el conflicto interno o la misma mirada de siempre.

Si estás lista para vivirte desde otro lugar, más consciente, más ligero, más tuyo, puedo caminar contigo ese proceso.

15/11/2025

Aceptar nuestro pasado no es un acto de rendición, es un acto de poder.

Dejar de pelear con lo que fue abre un espacio interno donde, por fin podemos respirar.

Porque cuando dejamos de mirar atrás con rabia o juicio, algo empieza a reordenarse dentro de nosotros.

La herida deja de controlar nuestra vida y la historia deja de repetirse. 

Si estás listo o lista para transitar esa nueva mirada, para hacer las paces con tu historia y habitar tu presente con otra energía, aquí estoy para acompañarte.

09/11/2025

A veces la vida no te da respuestas, te da caminos.
La incertidumbre no es castigo, es el lenguaje con el que la vida te invita a confiar.

02/11/2025

A veces no es el cuerpo el que se agota, sino el alma que lleva demasiado tiempo sosteniéndolo todo.

Nos enseñaron a merecer el descanso, cuando en realidad descansar también es una forma de volver a ti..

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