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Centro de Entrenamiento Personal y en grupo reducido, actividades dirigidas:Yoga y Zumba, y Asesoramiento Nutricional.

05/09/2025

🌟PUEDES MÁS DE LO QUE CREES, SOLO TIENES QUE EMPEZAR 💪

▶️ Si quieres sentirte fuerte, empoderad@, tener una buena salud y sentirte mejor que nunca, solo tienes que entrenar, ya que estos son los resultados inevitables que se consiguen al hacerlo.

▶️ Partiendo del punto en el que te encuentres, con las molestias o limitaciones que tengas (si las tienes) si trabajas respetando tu ritmo y tu proceso, es solo cuestión de tiempo que te sientas bien, que día a día te vayas viendo y sintiendo mejor.

✅ Con un buen asesoramiento, para que los entrenamientos sean completos, efectivos, seguros y divertidos, nada te podrá parar si te decides hacerlo.

🔝 En cuanto pasen unos meses y empieces a ver y a sentir tu cambio, tu transformación, estamos seguros de que sentirás que es la mejor decisión que podías tomar.

03/09/2025

Entrenamiento y diversión! La combinación que más nos gusta 🤣.

05/08/2025

❤️ Mil gracias a todxs los que dedicais unos minutos de vuestro tiempo a escribirnos una reseña.

🔝 Vuestra opinión es muy importante para nosotrxs✨

🧏 Si has estado recientemente en nuestro centro nos encantaría saber tu opinión.

31/07/2025

Abrir, estirar, liberar tensiones, recuperar espacios.. ¡PARAR! y sentirte calmad@, sentirte en paz.

12/06/2025

Entrenamiento y diversión la combinación que más nos gusta! 🙌🏻. Disfrutando el ambientazo y las risas con l@s copis 😂

03/06/2025

🔝 Crea un estilo de vida, no una obligación❌.

👉 Siempre nos han dicho que hay que hacer "sacrificios" para alcanzar el éxito, que tenemos que sufrir para llegar a nuestras metas, y que cuanto más duro nos esforcemos antes llegaremos a nuestra meta y alcanzaremos el "éxito" que es sinónimo de felicidad.

❓¿Crees que es cierto? ¿Crees que una persona sufre cada entrenamiento y que el único placer que tiene durante todas esas sesiones de entrenamiento es al llegar a su meta y verse bien?

➡️️Desde esta perspectiva vemos un escenario blanco y negro, donde el camino es negro y la meta blanca.

😃Si cambiamos y ampliamos nuestra perspectiva, y le sonreímos a la rutina diaria disfrutando de la entrega y avance diario, el proceso empieza a ser disfrutable y la meta es únicamente otro punto en el camino y no la única fuente de placer y satisfacción.

Disfruta del proceso, y descubre que la meta es solo una pequeña parte del éxito.

29/05/2025

13/03/2025

👬TE ACOMPAÑAMOS EN TU DESARROLLO 🔝

Hay varias razones por las que la opción del gimnasio puede no funcionarte;

⏺Desconocimiento del funcionamiento de las máquinas y de la ejecución de los ejercicios.

⏺Que te aburras con la rutina del entrenamiento.

⏺Que te sientas fuera de lugar en un ambiente donde la mayoría de las personas tiene una condición física muy diferente a la tuya.

⏺Que tu sol@ no te sientas con la confianza y el impulso suficiente para afianzar el hábito de entrenar y de ponerte realmente en forma.

⏺Que te lesiones al no tener la supervisión de un profesional durante tu entrenamiento.

Desde nuestro punto de vista cualquier persona puede entrenar y ponerse en forma si se encuentra en el ambiente adecuado y con el acompañamiento y la supervisión de buenos profesionales.

En BodyLife Center diseñamos las sesiones de entrenamiento para que sean accesibles para ti, para que sean completas y para que siempre sean divertidas.

Trabajamos en grupos reducidos dando como resultado sesionen dinámicas y diferentes, en las que se hace fácil entrenar y se crea un ambiente muy bueno con l@s compañer@s.

Si crees que este es tu caso, te invitamos a entrenar con nosotros una semana para que nos conozcas 😉.

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Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 23:00

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