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Nutrimed - Elche

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Nutrimed - Elche

Centro de Nutrición Clínica y Dietoterapia en Elche, desde el 2000.

Nutrimed es un centro de Nutrición Clínica y Dietoterapia que se encuentra ubicado en el centro de Elche desde el año 2000, siendo en la actualidad una referencia en nutrición. Cuenta con un equipo formado por Diplomadas en Dietética y Nutrición, cuya formación y actualización en el campo de la nutrición es constante y cuyo principal objetivo es ofrecer al paciente el mejor tratamiento consiguiendo la excelencia en el servicio y en el trato humano. Junto con las últimas tecnologías ayudamos a nuestros pacientes a lograr el objetivo, apoyándoles con nuestro entusiasmo y nuestros conocimientos, teniendo en cuenta lo más importante: su salud.

21/11/2025

A veces pensamos que cuidarnos significa seguir una lista de reglas, cuando en realidad se trata de algo mucho más profundo: elegirnos cada día. 💚

Comer bien, descansar, moverse, escuchar al cuerpo… son formas de respeto y amor propio.

En Nutrimed te acompañamos a encontrar ese equilibrio, sin exigencias ni culpas, solo con consciencia y bienestar. 🌱

www.nutrimed.es

18/11/2025

¡Queremos escucharte! 💚

Cuéntanos en comentarios qué tipo de contenido te gustaría ver por aquí 👇

¿Recetas saludables, consejos prácticos, retos semanales o curiosidades sobre alimentos? 🥑🍓

En Nutrimed queremos crear un espacio que te inspire, te motive y te ayude a cuidarte cada día. 🌿

📲 679320127 - 966615454

14/11/2025

💙 Hoy es el Día Mundial de la Diabetes

Un día para visibilizar y apoyar a todas las personas que viven con diabetes, una condición que muchas veces es genética y que requiere cuidado y atención diaria.

En Nutrimed estamos a tu lado, acompañándote en cada paso y ofreciendo apoyo para llevar tu día a día con más bienestar y tranquilidad.

💌 nutrimed@nutrimed.es

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11/11/2025

Vuestras palabras nos motivan a seguir acompañándoos con ilusión y compromiso cada día. 💚

Gracias por confiar en Nutrimed y permitirnos formar parte de vuestro camino hacia una alimentación más equilibrada y consciente. 🌿

Seguiremos trabajando para ofrecerte lo mejor: escucha, cercanía y acompañamiento profesional en cada paso. 🙌

07/11/2025

La nutrición va mucho más allá de un número en la balanza. 🌸

Se trata de energía, vitalidad, autoestima y bienestar.

De volver a disfrutar de la comida sin miedo ni culpa, y de reconectar con tu cuerpo desde el respeto. 💚

En Nutrimed, creemos que nutrirse bien es una forma de ganar vida, no de perderla. 🌿

04/11/2025

A veces, un cambio pequeño marca una gran diferencia. 💫

Elegir chocolate negro (70%, 80% o incluso 100% cacao) en lugar de bombones con exceso de azúcar es una forma sencilla de cuidar tu salud… ¡sin dejar de disfrutar! 🍫

En Nutrimed, te ayudamos a hacer elecciones más conscientes, sostenibles y realistas para tu día a día. 🌿

31/10/2025

Te acompañamos a construir una relación más amable, equilibrada y libre de culpas con tu alimentación y con tu cuerpo. 🌿

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28/10/2025

🌴 Dátiles: energía natural con beneficios reales

Los dátiles son una excelente fuente de energía natural, gracias a su contenido en azúcares naturales, fibra y minerales como el potasio. Consumidos con moderación, aportan nutrientes esenciales sin necesidad de recurrir a azúcares refinados.

✅ Beneficios clave:
Aportan energía rápida y sostenida.
Contribuyen a la salud digestiva por su contenido en fibra.
Ricos en minerales esenciales como el potasio.
Alternativa saludable a los azúcares refinados.

⚠️ Consumo recomendado:
Una porción adecuada suele ser de 2 a 3 dátiles al día (≈25-30 g), para disfrutar de sus beneficios sin exceder el aporte calórico.

💚 En Nutrimed, te ayudamos a incorporar alimentos nutritivos como los dátiles en tu dieta, adaptados a tus necesidades y objetivos personales.

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Fuente: Academia Española de Nutrición y Dietética

25/10/2025

🔄 Cambiar la bollería industrial o los snacks ultraprocesados por comida real y natural es un gran paso para tu salud.

No se trata de prohibiciones, sino de equilibrio y disfrute. 🍎🥦

Contáctanos para aprender a incorporar alimentos nutritivos de manera sencilla y deliciosa.

💌 nutrimed@nutrimed.es

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22/10/2025

✨ ¿Te unes al reto?

7 días sin ultraprocesados 💪🥦

Durante una semana apuesta por comida real y natural, dejando a un lado bollería industrial o azúcares refinados. Tu cuerpo lo agradecerá con más energía y bienestar. 🌿

🍎 Comer saludable no es castigarse, es cuidarse. Lo importante es mantener una buena relación con la alimentación: sin culpas, sin remordimientos. Y si algún día comes algo diferente… ¡no pasa nada! Lo esencial es retomar tu camino saludable.

En Nutrimed te acompañamos para que tu alimentación sea equilibrada y adaptada a ti, siempre con el objetivo de cubrir tus necesidades y mejorar tu calidad de vida.

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19/10/2025

🌿 Vitamina E: antioxidante esencial para tu salud

La vitamina E es una vitamina liposoluble con potente acción antioxidante, fundamental para proteger nuestras células del daño oxidativo y el envejecimiento prematuro. Además, contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico y ayuda a mantener la salud de la piel y los tejidos.

💡 Mantener unos niveles adecuados de vitamina E en la dieta forma parte de un estilo de vida saludable, apoyando tanto la prevención de enfermedades como el bienestar general.

💚 En Nutrimed te enseñamos a integrar todos los nutrientes esenciales en tu alimentación, de forma equilibrada y adaptada a ti, para cuidar tu cuerpo desde dentro.

💌 nutrimed@nutrimed.es
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Fuente: Academia Española de Nutrición y Dietética

16/10/2025

🌍 Día Mundial de la Alimentación 2025

Este año se nos recuerda que la alimentación es mucho más que lo que comemos:
es colaboración, sostenibilidad y bienestar compartido.

Trabajando juntos —personas, comunidades y profesionales— podemos construir un futuro más pacífico, próspero y saludable, donde todas las personas tengan acceso a una alimentación equilibrada y vivan en armonía con el planeta. 🌿

En Nutrimed creemos en ese cambio.
Cada decisión, cada plato y cada acompañamiento cuentan para construir un mundo más consciente y saludable. 💚

📍 nutrimed.es

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Plaza Congreso Eucarístico, 3 Ac
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Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
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Página web

http://nutrimed.es/

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