17/01/2024
¿Crees que eres diferente?
Cuando vemos que una mamá consigue recuperar su figura de antes del embarazo mientras nosotros nos peleamos con dietas, pasar hambre y no saber que ejercicios hacer para ver resultados, es normal pensar que esa persona lo tiene más fácil o que nuestro caso es diferente, ya sea porque lo hemos intentado más veces, tenemos más hijos, menos tiempo, más trabajo, etc.
Este pensamiento es totalmente normal, ya que para nuestro cerebro es más fácil admitir “no es mi culpa”, que pensar, “vaya, hay algo que no estoy haciendo bien”.
Pero igual que normal, el pensamiento es falso.
Tú también puedes lograr recuperar tu figura de antes del embarazo, pero solo vas a conseguirlo si dejas de usar métodos basados en pasar hambre y hacer clases sin sentido y empiezas a entrenar la fuerza, aprendes a comer y rindes cuentas durante el proceso como lo han hecho todas las personas que te muestro en este post.
Durante este inicio de año estoy realizando una promoción especial de mi programa MAMÁS EN FORMA, un programa para mamás que quieran lograr recuperar su cuerpo de antes del embarazo.
Si crees que ha llegado el momento de cambiar, envíame un mensaje privado con la palabra “TRANSFORMACIÓN” y me pondré en contacto contigo.
