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Sigma Fisioterapia y Osteopatía

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España
Fuengirola
Sigma Fisioterapia y Osteopatía

Osteopatía y fisioterapia avanzada para dar el mejor servicio. Tratamientos individualizados y pers Invertir en tu salud es invertir en calidad de vida.

En Sigma Fisioterapia y Osteopatía queremos velar por tu salud y bienestar, dando solución a esas molestias y dolores que sufres, incluyendo el campo de la prevención de nuevas lesiones y patologías. Realizamos una evaluación del caso, recogiendo todos los datos necesarios para confeccionar un plan de tratamiento para solucionarlo, individual y personalizado según tu caso, buscando adecuar nuestras técnicas a cada caso y seguimiento de la evolución del caso.

26/09/2025

💪✨ El secreto para vivir sin dolor no está en descansar más… está en moverte mejor.

El ejercicio de fuerza no es solo para deportistas, es la base para:
✔ Proteger tus articulaciones
✔ Mejorar tu postura
✔ Reducir el riesgo de lesiones
✔ Disminuir dolores crónicos como lumbares o cervicales

Cada gesto de tu día (subir escaleras, cargar bolsas, jugar con tus hijos) se vuelve más fácil y sin dolor cuando tu cuerpo está fuerte. 🚀

En trabajamos contigo con ejercicio terapéutico y de fuerza adaptado a tu nivel, para que ganes salud, energía y bienestar. 💙

👉 Empieza hoy a entrenar para un futuro sin dolor.

23/09/2025

✨ La confianza de nuestros pacientes es nuestra mayor recompensa ✨

Palabras como estas nos llenan de motivación para seguir cuidando con profesionalidad, cercanía y dedicación a cada persona que entra en .

💬 “Los mejores profesionales de toda Málaga. Te cuidan, te miman y miran por tu bienestar… he encontrado la confianza y la tranquilidad de estar en las mejores manos.”

Gracias por elegirnos y por dejarnos acompañarte en tu bienestar. 🙌

19/09/2025

✨ Bienvenid@ a ✨ Un espacio creado para cuidar de ti, donde cada detalle importa y donde tu salud es nuestra prioridad.

Aquí encontrarás:
💙 Profesionales cercanos y especializados
🏡 Un ambiente acogedor pensado para tu comodidad
🤲 Tratamientos personalizados que se adaptan a tus necesidades

Porque no se trata solo de aliviar el dolor, sino de acompañarte en el camino hacia tu bienestar.

📍 Te esperamos en Fuengirola para que vivas la experiencia Sigma. Reserva tu cita y empieza a sentir la diferencia.

08/09/2025

💙 Hoy celebramos el Día Mundial de la Fisioterapia
Porque nuestra labor va más allá de músculos, articulaciones y lesiones.
👉 Tratamos personas, escuchamos historias y acompañamos procesos de recuperación que transforman vidas.

Gracias a todos nuestros pacientes por confiar en cada día.
Y gracias a todos los fisioterapeutas que hacen del movimiento y la salud su vocación. 🙌

🔁 Comparte este mensaje y celebremos juntos la importancia de la fisioterapia.

03/09/2025

🍂✨ Septiembre = Nuevos comienzos ✨🍂

Se acaba el verano, pero empieza una etapa llena de oportunidades.
Septiembre es el momento perfecto para:
💪 Retomar rutinas
🧘‍♀️ Cuidar de tu cuerpo y tu mente
📅 Crear nuevos hábitos que sumen a tu bienestar

Recuerda: no tienes que hacerlo todo de golpe. Empieza con pequeños pasos y sé constante.

En queremos acompañarte en este camino, porque tu salud no entiende de vacaciones. 💙

👉 ¿Cuál es tu objetivo para este septiembre? Cuéntanos en comentarios, te leemos 👇

25/08/2025

🌟 Lo que más nos motiva cada día es leer mensajes como este.
Nuestros pacientes confían en nosotros y su bienestar es siempre nuestra prioridad.

🙌 “Profesionales 100% recomendables. Álvaro fantástico, mi marido iba muy mal y salió perfecto. Además de un trato muy cercano y agradable, se toma su tiempo para explicarte todo.”

En Sigma creemos que tratar a la persona es tan importante como tratar la lesión.
Gracias por dejarnos formar parte de tu recuperación 💙.

📍 Si buscas fisioterapia y osteopatía en Fuengirola con un trato profesional y humano, estamos aquí para ayudarte.

05/08/2025

🧠 ¿Crees que la Osteopatía es solo para “crujir” la espalda?
¡Nada más lejos de la realidad! En Sigma Fisioterapia y Osteopatía, Natalia y Álvaro trabajan para encontrar el origen real de tu dolor, no solo el síntoma.

🔍 Porque el dolor suele ser el último eslabón de una cadena que lleva tiempo sufriendo.

La Osteopatía puede ayudarte si padeces:
🙇‍♀️ Cefaleas, migrañas, vértigos o mareos
🍽️ Problemas digestivos: hernia de hiato, estreñimiento, malas digestiones…
👶 Cólicos del lactante, reflujos, otitis o problemas en el canal lacrimal de tu bebé
🌀 Estrés acumulado que afecta a tu sistema nervioso y tu cuerpo

✨ La clave no es tapar el dolor, sino entender qué lo provoca y tratarlo desde la raíz.

📍En Sigma, buscamos la causa, no el parche.
¿Quieres descubrir cómo te podemos ayudar?

📲 Escríbenos y pide tu cita.

29/07/2025

😵‍💫 ¿Te despiertas con dolor lumbar cada mañana?

Dormir no debería doler. Si te acuestas sin dolor y te levantas con él, puede haber algo que no esté yendo bien.

❌ Falta de ejercicio en tu día a día o sedentarismo.
❌ Dormir en posturas poco recomendables.
❌ Un colchón o almohada con excesivo tiempo en uso.
❌ Higiene postural deficiente.
❌ Posible patología inflamatoria.

Todo esto, entre otros, puede afectar a toda tu columna, especialmente a tu zona lumbo-pélvica y/o cervical.

✅ La fisioterapia puede ayudarte a:

🔹 Evaluar el origen de tu dolor
🔹 Normalizar tensiones de tus tejidos.
🔹 Equilibrar sistemas para mejorar tu descanso.
🔹 Recomendarte ejercicios de movilidad, fuerza y estiramientos para mejorar tu salud física.
🔹 Recomendar opciones para mejorar tu postura de descanso.

💬 ¿Te duele al levantarte? ¡No lo normalices!
📍 En Sigma te ayudamos a entender tu dolor y a tratarlo desde el origen.

✨ Tu descanso debería ser reparador, no doloroso.

📲 Pide tu cita y empieza a sentirte mejor desde la primera sesión.

15/07/2025

En Sigma Fisioterapia queremos seguir ofreciendo un servicio de calidad a todas las personas que confían en nosotras. Por eso, si no puedes acudir a tu cita, te pedimos que nos avises con antelación.
🔁 Ayúdanos a respetar el tiempo de todos.
Gracias por tu comprensión y por formar parte de este equipo de salud. 💙

10/07/2025

¿Por qué duele la rodilla? La importancia de la ubicación del dolor
El dolor de rodilla es una de las molestias más frecuentes que afecta tanto a personas activas como sedentarias. Identificar el lugar exacto donde se localiza el dolor es fundamental para diagnosticar correctamente el problema. En Sigma Fisioterapia te explicamos las principales causas del dolor de rodilla según su ubicación y cómo podemos ayudarte a solucionarlo.

02/07/2025

¿Te sientes “apagado”?
¿Como si tu cuerpo estuviera en modo avión... pero sin vacaciones? ✈😩

El estrés no solo afecta tu mente. Se instala en tus músculos, en tu respiración, en tu digestión... ¡en todo tu sistema!
Y lo peor: muchas veces ni te das cuenta hasta que el cuerpo grita pidiendo ayuda.

🔄 La osteopatía ayuda a liberar lo que tu cuerpo retiene en nuestros sistemas.
✨Reequilibra tu cuerpo, tu mente y tus sistemas, mejora la postura, alivia la tensión y... te ayuda a volver a ti.

👋 ¿Listo para reconectar contigo?

📍 Reserva tu sesión y empieza a reiniciar cuerpo y mente.

28/06/2025

☀️ Tu verano, sin dolor... ¡es posible!
Porque la fisioterapia no solo trata lesiones, también las previene y mejora tu rendimiento físico, incluso en vacaciones. 🏖️🏃‍♀️

🧠 Tu cuerpo no se toma descanso, así que... ¿por qué no cuidarlo ahora que más lo necesita?

📲 Como te recuerda el móvil:
🗣️ "Cuida tu cuerpo, tan solo tienes uno y tiene que durar mucho tiempo."

En trabajamos para que este verano lo disfrutes sin molestias, sin tensiones, sin dolor.
Con sesiones adaptadas a ti, técnicas manuales y estrategias personalizadas para seguir activo con seguridad.

📍Estamos en Fuengirola, listos para acompañarte también en verano.

🔹 Pide tu cita y haz del movimiento tu mejor medicina.

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Página web

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