04/09/2025
13 Enero 2025 103kg // 7 Agosto 2025 86kg
Aitor López.
Su plan ha sido planificado de forma totalmente personalizada: Nos hemos adaptado a su tipo de trabajo, a sus horarios de trabajo, a su volumen de entrenamiento y a su tiempo disponible para el trabajo de fuerza.
Sin prohibiciones ni restricciones.
Con exigencia pero flexibilidad alimenticia.
Sin necesidad de renunciar a su vida social.
Con multitud de viajes, eventos sociales y un hijo.
Siempre ha buscado soluciones a cada cosa que ha surgido.
Con compromiso absoluto.
Sin excusas.
Uno puede cumplir con todas sus obligaciones siempre y cuando tenga la suficiente disciplina como para llevarlo todo a cabo de una forma organizada.
Nadie le ha regalado este cambio.
Él se lo ha ganado siguiendo cada indicación.
No ha fallado ni una sola revisión.
Ganando fuerza, mejorando su rendimiento y teniendo una buena recomposición corporal.
No es necesario paralizar tu vida para seguir progresando pero si que lo es tener una buena planificación y el valor de querer conseguir tus objetivos.
Resultado merecido y trabajado: 7 meses // -17kg
Enhorabuena y gracias por tu esfuerzo.
