Madre_sinlimites

23/03/2026

Durante nuestro Encuentro Nacional en Madrid tuvimos la oportunidad de compartir nuestra historia con el alumnado del Grado Medio de Atención a Personas en Situación de Dependencia del Centro de Formación Padre Piquer .

Estas charlas son las que más nos enriquecen, porque hablar de nuestros hijos, de nuestros miedos, de nuestra historia…sana y no imagináis cuánto.

Chicos y chicas que mañana serán profesionales y que, quizá sin saberlo aún ,llegarán a ser una figura importante en la vida de nuestros hijos. Por eso el contacto con la familia , con nosotras en este caso, les ayuda a formarse de una manera real. Aprenden con los libros, con prácticas en centros pero…¿que espera dé ellos la familia de un hijo con discapacidad??.

Algunos de ellos también se abrieron y eso nos emocionó muchísimo. Ese intercambio es lo que más nos llena😊.

Sensibilizar también es esto:
abrir conversaciones, generar conciencia y acercar realidades a quienes serán parte del cambio. La pena es que nos faltó tiempo 😉.

Gracias, Paloma, por hacerlo posible 😉💜

21/03/2026

Nuestra comunidad Madres sin Límites cumple 5 años🥳 ¡Y lo celebramos con un Encuentro Nacional en Madrid!

Mujeres de diferentes ciudades de España volvimos a comprobar que cuando nos encontramos algo cambia por dentro. Ese ambiente difícil de describir que solo aparece cuando ninguna tenemos que fingir como está.

Dormimos en un albergue y viajamos juntas en bus ( gracias a nuestro conductor Alejandro por tu simpatía y cercanía😉) , y compartimos momentos que nos devolvieron a la niña que también somos : atrevernos, jugar, caer ( sí, caídas incluidas😅) y disfrutar gracias a las actividades de multiaventura.

Por ello estamos agradecidas💜 a Jorge y a todo el equipo de la Granja Escuela Nuestra Tierra , al personal de comedor y a los monitores que nos acompañaron con cariño y cercanía durante todo el fin de semana.

También hubo espacio para parar, y conectar con nuestras emociones, con nuestro cuerpo, de la mano de Lucia💜, terapeuta gestal , un espacio de apoyo colectivo donde cada una pudimos... simplemente ser.

Unos días donde paseamos, respiramos naturaleza y recordamos que compartir el camino es un auténtico regalo.

Un encuentro que nos dejó la sensación de estar exactamente donde teníamos que estar.

Porque Madres sin Límites no es solo una comunidad. Es un lugar al que volver. 💜

19/03/2026

¿Que hay detrás de una madre con un hij@ con discapacidad?

Cada imagen es de Madres e hijos de nuestra comunidad y la palabra con las que nos identificamos en ciertos momentos de nuestras vidas.

Imágenes que hablan por si solas.

Continuará...

Madres sin límites💜, esa mujer que todo el mundo admira pero nadie quiere ser.

12/03/2026

Hay sensaciones que no se pueden explicar desde fuera, solo se pueden sentir.

Esto es Madres sin límites💜...y hoy lo cuentan ellas😉.

Las que llegan rotas,
las que cuidan,
las que vuelven a reír,
las que encuentran un lugar donde no tienen que fingir.

Este próximo fin de semana lo volveremos a sentir en nuestro Encuentro Nacional en Madrid✨.

Nos vemos muy pronto mamis💜.

🎥 Alicia Petrashova 💜

10/03/2026

Y este pasado 8 de marzo en Granada, no fuimos solo a una manifestación😉.

Fuimos como madres, como familias, como equipo.
Fuimos con nuestros hijos, con sus sonrisas, sus ruedas, y sus maneras únicas de estar en el mundo.

Porque cuidar también es alzar la voz.
Porque acompañar también es caminar juntas.
Porque cuando nos encontramos, dejamos de sentirnos solas👭.

La lluvia nos dio tregua y esperó a que termináramos, como si el día también quisiera acompañarnos, aunque luego cayó lo que cayó🤷🏼‍♀️☔🌧️.

Seguimos caminando juntas 🌈

Madres sin límites💜 siempre con Plataforma Estatal de Cuidadoras Principales 💜

09/03/2026

🎙️ Nuevo episodio en Madres sin límites

Hoy os compartimos una conversación muy especial con Antonio Manuel Cáceres Martín , autor del libro “Normal o como tú”, y con Rafi, una de nuestras mamis de la comunidad😉.

En este episodio hablamos de discapacidad, de inclusión, de las etiquetas que a veces nos pone la sociedad… y de algo que muchas veces queda en silencio: quién cuida a quien cuida.

Una charla sobre lo que realmente significa lo “normal”.

Si eres madre, si convives con la discapacidad o si simplemente quieres aprender a mirar el mundo de otra manera… este episodio es para ti😜.

Para escucharnos tienes estos dos enlaces:

https://go.ivoox.com/rf/169647752

https://open.spotify.com/episode/7oHMPbBa0ztF404NRBeVgy?si=DorvwBQMSKSqYLynYbq6nw

Y la novedad es que ahora puedes vernos también en Youtube 🤩📺

https://youtu.be/V5MypEL8sZE?is=sLhl09ZimR00sIKa

Como siempre gracias a Granada Social y a Startidea - Agencia de Comunicación y Consultoría Social por cedernos este espacio💜

En este episodio de “Madres sin límites” nos sentamos con Antonio Manuel Cáceres Martín, autor de “Normal o como tú”, y con Rafi, mami de la comunidad, para ...

06/03/2026

💜 8M – Por las madres que cuidamos sin descanso

Hay maternidades que casi no se ven.
Maternidades hechas de citas médicas, informes, terapias, noches sin dormir y una atención constante que no entiende de horarios.

Maternidades que amamos profundamente… pero que la mayoría de las veces cuidamos solas.

Este 8 de marzo, la Plataforma Estatal de Cuidadoras Principales ha propuesto reunirnos en Madrid y Granada para algo muy sencillo:
recordar que cuidar también es trabajo, que también cansa y que también necesitamos apoyo.

No va de ideologia.
Va de realidad.
Va de poner voz a lo que vivimos cada día las madres de hijos con discapacidad.

Si eres una madre con un hijo con discapacidad y puedes venir, será maravilloso encontrarnos, mirarnos y sentir que no estamos solas en este camino 💜

La Plataforma propone acudir vestidas de naranja😜.

📍 GRANADA – 12:00h | Fuente del Triunfo

📍 MADRID – 11:15h | Explanada CaixaForum (P.º del Prado, 36)

Porque cuidamos la vida de nuestros hijos cada día…y también merecemos cuidado, descanso y reconocimiento.

Ana💜

04/03/2026

Algo bonito empieza a tomar forma… 😜

Ayer compartimos un momento muy especial dentro de la presentación de las actividades del 8M del Loja Femeninocf , junto a personas y entidades que creen, como nosotras, en la fuerza de la comunidad y de la igualdad 💜

Y entre conversaciones de estos días, ilusión y muchas ganas, se ha creado algo para nuestras mamis que muy pronto dará a luz 🤩.

Aún no podemos contar mucho 🤫
porque, como siempre, ellas serán las primeras en saberlo.

Solo podemos decir una cosa:
✨ se viene algo muy especial… y será para vivirlo juntas el próximo mes de mayo.

Gracias a Loja Femenino CF por caminar a nuestro lado y por apostar por proyectos que suman y unen ⚽💜

Y gracias, siempre, a nuestras mamis de Loja, porque sin vosotras nada de esto sería posible 💜

28/02/2026

Febrero es el mes de la visibilización de las enfermedades raras, y hoy, 28 de febrero, es su día internacional.

Quiero compartir las palabras de una de nuestras mamis , Esmeralda 💜, hablando de su hijo Diego 💙

Lo ha escrito ella. Lo siente ella. Y así lo comparto, tal cual, porque cuando una madre habla desde el alma… solo se escucha😉.

“Enfermedades raras.

Son esas que te golpean de repente, que no te dan tregua para asimilar que todo ha cambiado.

Y desde ese momento te tocó luchar con uñas y dientes para recuperar todo lo que ya habías aprendido…

Te tocó ir a terapias cada día de la semana, sin descanso y con ganas, porque cuando se dice de trabajar, eres todo un ejemplo.

Te tocó aprender a emplear otro lenguaje, hablar a través de tus ojos… y lo conseguiste. Volvieron las palabras, pero no todo el mundo te entiende. Por eso luchamos tanto por tu comunicador.

Te tocó enfrentarte al cole de mayores y, de verdad, hijo… ¡chapó contigo! No hay nada que se te resista, porque aquí estamos nosotros para apoyar cada cosa que tú desees hacer, cada juego que se te ocurre en esa mente inquieta que no para de inventar.

También nos tocaron las miradas. No todas son malas, algunas también te dan un abrazo…

Nos tocó una realidad diferente a la que habíamos pensado, pero tú, Diego, lo haces fácil dentro de lo difícil de la situación.

Si te quisiéramos un poco más… creo que reventaríamos. Y lo mejor es que todo el mundo que te conoce te quiere 💜”

febrero

25/02/2026

🎙️📺 Ahora también puedes vernos😃

Los podcasts de Madres sin límites siguen creciendo.

Gracias a la iniciativa de Granada Social y Startidea - Agencia de Comunicación y Consultoría Social ahora nuestros episodios también se graban en vídeo y se publican en YouTube👏🏻👏🏻.

Sabemos que hay personas que prefieren escuchar…y otras que conectan más cuando pueden mirar, sentir las pausas y la emoción.

Este nuevo formato nos permite seguir dando voz a historias reales sobre maternidad, discapacidad, salud mental, inclusión y comunidad.

Puedes ver el último episodio aquí 👇
https://youtu.be/Mp_q8kztSic?feature=shared⁠�

Gracias a Granada Social y Startidea por impulsar espacios donde las historias importan.

💜 Seguimos avanzando.

En este episodio de “Madres sin límites” abrimos un tema que casi nunca se nombra en voz alta: la depresión, la ansiedad y el cansancio emocional de las madr...

23/02/2026

Depresión, ansiedad y maternidad en soledad.

En este nuevo episodio de Madres sin límites hablamos de una realidad que pocas veces se nombra en voz alta: la depresión, la ansiedad y la soledad que podemos vivir muchas madres cuidadoras.

Mar 💜, madre de tres hijos con discapacidad intelectual, nos comparte su experiencia personal. Una conversación sobre el desgaste emocional, la presión de “estar siempre bien”, y la importancia de pedir ayuda.

Un episodio que pone luz a lo que tantas mujeres vivimos en silencio y que recuerda que cuidarnos no es egoísmo, sino supervivencia.

Gracias siempre a Startidea - Agencia de Comunicación y Consultoría Social y a Granada Social por cedernos este espacio😉💜

🎧 Escúchalo y comparte, porque visibilizar también es acompañar😜.

Los dos enlaces para escucharnos👇

https://go.ivoox.com/rf/168922225

https://url-shortener.me/E9XO ( Spotify)

Si preferís vernos en persona os pongo el enlace en Youtube😜👇.

https://youtu.be/Mp_q8kztSic?feature=shared

20/02/2026

✨ GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS ✨

Este año la Abades Stone Race 2026 será a beneficio de Madres sin límites… y todavía estamos intentando asimilar la ilusión que sentimos 🤩

Gracias a la organización por mirar hacia nuestra comunidad y confiar en el trabajo que hacemos cada día acompañando a tantas mamis.

No es solo una carrera de montaña en Loja, es un evento con alma, con repercusión, con compromiso…

Y queremos hacer una mención muy especial a nuestras mamis de Loja.
Sois un pilar fundamental en todo esto. Vuestra presencia, vuestro movimiento, vuestro cariño y vuestra forma de estar han sido clave. Allí nos quieren… pero es que no me extraña nada 😜.

Cuando una comunidad se mueve unida, pasan cosas bonitas. Y esto es una de ellas.

Nos vemos el 19 de abril. Os iremos contando 😃


MALA CARA CLUB RUNNING 😜💜