psicodengra

psicodengra Psicóloga Clínica y Forense. Experta en trastornos mentales. Centro de Psicología Clínica y Forense

05/10/2025

🌿 Primer domingo de octubre en el campo
Amanece entre tonos rojos y rosados, y los primeros en saludarme son mis compañeros de cuatro patas 🐾
Aquí los días comienzan sin ruido, con olor a tierra húmeda y café caliente en la mesa.
Octubre llega con su ritmo pausado… y yo lo recibo así.
Vivir en el campo es vivir al ritmo de la naturaleza: sin prisa, pero con presencia 🍂

Hay lugares que no solo se visitan: se sienten, se transitan y se habitan desde el presente.
Si quieres vivir la experiencia de la psicoterapia en plena naturaleza, este es uno de ellos.
✨ Te invito a trabajar en ti en la finca Rancho Los Olivos.
Aquí encontrarás tu espacio 🌾
Cita 676365354 Eva, psicóloga.

02/10/2025

✨ 11 de noviembre ✨
En muchos lugares se celebra San Martín, esa época en la que llega el “veranillo” antes del invierno… una luz cálida que se cuela en los días fríos.
En los últimos años, también se ha popularizado como el Día del Soltero, una jornada que celebra otras formas de amor, más allá de la pareja.

🌿 Nosotros lo celebraremos de otra manera: con el Taller del Amor.
Un espacio para explorar el amor desde dentro, en conexión con la naturaleza, con una misma y con los demás.


Inscríbete 676365354 , plazas limitadas ! 👏🏻🍃🌲🫶🏼💜

17/09/2025

¿Cuántas veces te sentiste solo porque tu pareja nunca preguntó: “cariño, ¿en qué te puedo ayudar?”
El amor no solo se demuestra con grandes gestos, también —y sobre todo— con la atención a lo cotidiano. Muchas parejas se quiebran no por falta de amor, sino por la ausencia de esa pregunta sencilla que significa tanto: me importas, estoy contigo, no cargas solo.

Cuando una persona nunca ofrece su ayuda de manera espontánea, la relación empieza a sentirse desequilibrada. Quien calla, acumula cansancio y resentimiento; quien no ofrece, muchas veces ni siquiera es consciente de lo que falta.

En terapia de pareja trabajamos estas ausencias invisibles: aprender a estar atentos al otro, a interesarnos por su mundo interno, a ofrecer apoyo antes de que nos lo pidan. Porque la verdadera conexión no nace de adivinar, sino de cuidar con intención.

Con cariño Eva 💜✍🏻

✨ Hoy hemos abierto un camino muy especial en Rancho Los Olivos. Este sábado ha sido el primero de muchos en los que nos...
06/09/2025

✨ Hoy hemos abierto un camino muy especial en Rancho Los Olivos. Este sábado ha sido el primero de muchos en los que nos reuniremos para explorar las Constelaciones Familiares.

La mañana comenzó con una toma de contacto, donde descubrimos juntos en qué consisten estas constelaciones, cómo nos ayudan a mirar de frente las cargas heredadas y cómo podemos empezar a sanar desde la raíz. Entre palabras, silencios y gestos, se fue creando un clima cálido, de confianza y apertura.

El entorno hizo su magia: la naturaleza nos envolvía, y hasta las águilas sobrevolaron el rancho como si vinieran a recordarnos que este viaje es también de libertad y de vuelo hacia lo esencial.

Hoy nos llevamos la primera semilla: la certeza de que cada historia tiene un lugar y que, al mirarla con amor, podemos encontrar claridad en nuestros vínculos y fuerza en nuestro linaje.

Gracias de corazón a quienes habéis venido, por abriros, por compartir y por confiar en este espacio. 🌸 Este ha sido solo el comienzo. Todos los sábados de septiembre seguiremos caminando juntos en este ciclo de Constelaciones Familiares.
Este sábado hemos sembrado la primera semilla: mirar nuestro linaje con amor para sanar desde la raíz. 🌳

Y pronto vendrán nuevos talleres, siempre con el mismo propósito: cuidar la mente, sanar el corazón y crecer en bienestar emocional.
😃Si estás interesado o te gustaría algún tema de psicología para taller , me puedes proponer ideas 💡 ( particulares o profesionales que quieran realizarlos ) te atiendo 676365354 Dengra

A veces pensamos que los cambios ocurren de golpe. Cualquier cambio , cambios en general del tipo que sean. Pero la real...
19/08/2025

A veces pensamos que los cambios ocurren de golpe. Cualquier cambio , cambios en general del tipo que sean.
Pero la realidad es que los grandes giros se construyen paso a paso, con paciencia, constancia y confianza en el proceso.

Atreverse a empezar sin tener todas las respuestas, aprender a tolerar la incertidumbre y mantener la disciplina cuando nadie mira… eso es lo que transforma una vida.

La fuerza no está en hacer mucho en poco tiempo.
La fuerza está en ser constante incluso cuando parece que nada cambia.
Porque, al mirar atrás, descubres que cada pequeño esfuerzo te llevó a un lugar que jamás hubieras imaginado ✨🔥

RECONECTA en plena naturaleza sesiones de PSICOTERAPIA Finca Rancho los olivos 🌿un espacio para abrazar tus sombras y ha...
11/04/2025

RECONECTA en plena naturaleza sesiones de PSICOTERAPIA
Finca Rancho los olivos 🌿un espacio para abrazar tus sombras y hacer las paces con tu historia .
Mi hogar y tu hogar , un refugio donde puedes ser tú sin mascaras , sin perfeccionismo y con tu verdad.
Un lugar para la pausa, el sentir y mirar hacia dentro . Cada sesión es un recorrido interno hacia el camino de tu vida .
Ven a dar el paso 🥾

Hola! Soy Eva , soy psicóloga y mi despacho esta en plena naturaleza .   Mucho se habla de la felicidad en la era del he...
18/03/2025

Hola! Soy Eva , soy psicóloga y mi despacho esta en plena naturaleza .
Mucho se habla de la felicidad en la era del hedonismo exprés .
Yo soy de las personas que piensa que la felicidad es relativa y que cada persona tendrá su propia receta , la mía incluye :

〰️Pasar tiempo con mis hijos , familia y novio
〰️Trabajar en proyectos que me inspiren y en lo que me sumerja ( recientemente he empezado uno en la residencia de mayores La Encarnación y S. José ( en Cajar)
〰️Comer en buena compañía
〰️Reír
〰️Leer y el cine
〰️Escuchar música , encender velas o lucecitas

Cuando miro mi lista sé que para mi es fundamental estar con otras personas . Tiempo de calidad en buena compañía , sin tener ningún otro plan más que relajarnos y pasar un buen rato juntos .

Por otra parte me gusta más invitar a la familia y amigos a mi casa que quedar en un bar.

Y tú, ¿ qué concepto tienes de la felicidad ? ¿ como sería tu lista de cosas que te hacen feliz ? ¿ compartes alguna conmigo ? 🤓

La vida no para y no te espera .
11/02/2025

La vida no para y no te espera .

Amarás perderte en la naturaleza y  a la vuelta no serás ni la misma ni el mismo .Tú historia empieza AQUÍ  Los olivos ,...
02/02/2025

Amarás perderte en la naturaleza y a la vuelta no serás ni la misma ni el mismo .
Tú historia empieza AQUÍ
Los olivos , psicoterapia en plena naturaleza.
¿ Empezamos ?🥾👏🏔️

🌿 Sanando en conexión con la naturaleza 🔥El poder del fuego, el aire fresco y el entorno natural nos invitan a reflexion...
14/01/2025

🌿 Sanando en conexión con la naturaleza 🔥
El poder del fuego, el aire fresco y el entorno natural nos invitan a reflexionar, liberar emociones y reconectar con nosotros mismos.

En este espacio, la naturaleza no solo nos acoge, sino que se convierte en una herramienta terapéutica para sanar el cuerpo, la mente y el alma. 🌳💚

✨ Psicoterapia al aire libre: Un enfoque diferente, auténtico y profundo.

🌟 ¿Te atreves a explorar tu interior rodeado de paz y serenidad? Escríbeme para más información.
WhatsApp 676365354

A partir de hoy y no de mañana, aceptaré la vida tal como se me presenta.Dejaré de correr para poder disfrutar del camin...
01/01/2025

A partir de hoy y no de mañana, aceptaré la vida tal como se me presenta.
Dejaré de correr para poder disfrutar del camino…
Pensaré un poco menos en las cosas que me faltan, para darle valor a todo lo que tengo…
Trataré de no crearme falsas ilusiones, sobre todo, de esas que te llevan a un estado de melancolía…
Trataré de dar más amor sin pensar en recibir devoluciones….
Trataré de caminar lentamente, intentando disfrutar del tiempo que me queda...
Trataré de llenar mi corazón con las flores de la primavera y el sol de verano…
Trataré de aceptar la llegada del invierno, con la resignación que muestran los árboles en otoño. Ellos no se resisten a perder su follaje, porque confían en lo cíclico del tiempo...
Trataré de aceptar que la gente es como es, y nunca serán como a mí me gustaría, porque ese es su derecho…
No dejaré que el miedo me invada, y lucharé cuando mis fuerzas decaigan.
Disfrutaré de cada amanecer como si fuese el último, porque los días vividos no se repetirán jamás…
Volveré a decir lo que pienso, serenamente
Gritaré injusticias y pediré comprensión para mis actos…
A partir de hoy, haré todo lo posible para tener paz en mi corazón...
Porque hoy tengo plena conciencia que la vida es bella y única…
Porque hoy estamos vivos...
Porque hoy es el principio del resto de mi vida…
A partir de hoy y no de mañana, aceptaré la vida tal como se me presenta. Correré y pensaré un poco menos.
Trataré de no crearme falsas ilusiones, las que me llevaron a un estado de melancolía.
Trataré de amar más a los que me aman, y un poco menos a los que no me aman. Comprenderé las razones de la vida, analizando cada hecho que se me presenta.
Trataré de caminar lentamente, antes de correr alocadamente... llenaré mi corazón (vacío y con llantos) con flores de primavera y sol de verano.
No dejaré que el miedo me invada, lucharé cuando mis fuerzas decaigan.
Volveré a caminar sola...
Volveré a pensar sola...
Gritaré injusticias, pediré comprensión para mis actos, sufriré por los vacíos que han calado mi vida, colocaré paz en mi corazón...
Me vestiré de mil colores, miraré las estrellas y diré con firmeza: "¡Adelante! ...Y todo esto, a partir de hoy, no de mañana...
Y tú Cuándo ?

Este primer día del año brinda 🥂 por ti. Te lo mereces. A pesar de los desafíos, sigues aquí. Esa resiliencia es digna d...
01/01/2025

Este primer día del año brinda 🥂 por ti. Te lo mereces. A pesar de los desafíos, sigues aquí. Esa resiliencia es digna de celebración 🎉 🥂✨

Tú psicóloga Eva Dengra 😘

Dirección

Calle Pablo Iglesias 48, La Zubia-Granada
Granada
18140

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