Kalena Yoga

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Corsi di Yoga On line via zoom

TU SEI IL TUO UNICO LIMITE .e quando alleni il tuo mindset, inizi a scoprire quanto puoi davvero espanderti.Nella nostra...
18/11/2025

TU SEI IL TUO UNICO LIMITE
.e quando alleni il tuo mindset, inizi a scoprire quanto puoi davvero espanderti.
Nella nostra membership lavoriamo proprio su questo:
✔️ presenza
✔️ intenzione
✔️ consapevolezza
✔️ crescita personale attraverso yoga, meditazione e mindset work
È lo spazio dove impari a diventare la miglior versione di te stessa, un passo alla volta… con il supporto giusto.
Vuoi entrare nella community?
👇 Scrivi YOGA nei commenti e ti mando l’invito per una settimana gratuita 🧘‍♀️✨








personale












17/11/2025

Molte studenti non sanno come creare in intenzione.

Leggi il mio articolo nel blog! Per sapere di piu’

Link in bio!!

Nel rapporto tra insegnante e allievo nasce una delle magie più grandi dello yoga: la trasmissione.
Non è solo imparare ...
15/11/2025

Nel rapporto tra insegnante e allievo nasce una delle magie più grandi dello yoga: la trasmissione.
Non è solo imparare posture, ma condividere presenza, fiducia e verità.
Un insegnante ti mostra la strada, ma il cammino lo fai tu.

Ecco le parole di chi fa parte della membership di kalena! Mi sento come in una famiglia yogica anche se e’ online, graz...
14/11/2025

Ecco le parole di chi fa parte della membership di kalena! Mi sento come in una famiglia yogica anche se e’ online, grazie allo yoga e alle pratiche insieme siamo tutte connesse!!

a pazienza è una forma di resa, ma non di resa al fallimento — è resa alla vita.
È sapere che tutto accade al momento gi...
10/11/2025

a pazienza è una forma di resa, ma non di resa al fallimento — è resa alla vita.
È sapere che tutto accade al momento giusto, anche quando non capiamo il perché.
Quando coltivi pazienza, coltivi fiducia nel processo, e in te.

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✨ “Super entusiasta di aver scelto Kalena Yoga per il mio Teacher Training. Ho trovato insegnanti qualificati che trasme...
07/11/2025

✨ “Super entusiasta di aver scelto Kalena Yoga per il mio Teacher Training. Ho trovato insegnanti qualificati che trasmettono la loro passione con amore e dedizione, sempre disponibili e gentili. Grazie Kalena Yoga.” – ✨ “Super entusiasta di aver scelto Kalena Yoga per il mio Teacher Training. Ho trovato insegnanti qualificati che trasmettono la loro passione con amore e dedizione, sempre disponibili e gentili. Grazie Kalena Yoga.” – Anthea 💜

Ogni recensione come questa ci riempie di gioia e ci ricorda perché i Teacher Training non sono solo corsi, ma esperienze di trasformazione profonda.

👉 Vuoi scoprire se anche tu sei pronta per intraprendere questo percorso?
Scrivi “Test” nei commenti e ti invierò subito il link al nostro test gratuito per capire se un Teacher Training di yoga fa per te! 🌿

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Ogni recensione come questa ci riempie di gioia e ci ricorda perché i Teacher Training non sono solo corsi, ma esperienze di trasformazione profonda.

👉 Vuoi scoprire se anche tu sei pronta per intraprendere questo percorso?
Scrivi “Test” nei commenti e ti invierò subito il link al nostro test gratuito per capire se un Teacher Training di yoga fa per te! 🌿

Scrivere è un atto di presenza.
È fermarsi, ascoltare e lasciare che i pensieri trovino casa tra le righe. ✍🏼Il journali...
05/11/2025

Scrivere è un atto di presenza.
È fermarsi, ascoltare e lasciare che i pensieri trovino casa tra le righe. ✍🏼
Il journaling è uno strumento semplice ma potente: aiuta a dare voce alle emozioni, liberare ciò che pesa e riscoprire chiarezza, leggerezza e direzione.
⠀
Nel carosello di oggi ti racconto come la scrittura può diventare la tua alleata nel cambiamento quotidiano.
⠀
🕯️ Prenditi cinque minuti, accendi una candela e inizia a scrivere.
La tua trasformazione può cominciare da una pagina bianca.
⠀
💫 Leggi l’articolo completo sul nostro blog — link in bio.
⠀


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