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LAIRE by Irene Apolo

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LAIRE by Irene Apolo

Irene Apolo. Elaboracion de productos terapéuticos con hierbas y plantas medicinales. Formadora en Hija de las plantas. Terapeuta Ayurveda.

Hace 13 años me sumerjo en la investigación de las plantas medicinales y la elaboración de cosmética natural con ellas. En estos años me he formado en Fitoterapia, usos y fórmulas de plantas medicinales, cosmética, medicina Ayurveda y Aromaterapia. Mi formación es ecléctica, recibiendo cursos en Andalucía, Extremadura, Mexico, India y otros territorios y recuperando la sabiduría de las personas que perpetúan las tradiciones antiguas en cada zona. Continúo en la búsqueda e investigación en este saber, dedicándome a la elaboración de productos y formulas cosméticas terapéuticas personalizadas e impartiendo cursos de formación. El deseo de compartir mis conocimientos con otras personas, me ha llevado a impartir cursos y talleres en diferentes partes del mundo. Los cursos y talleres de corta y larga duración están destinados a la autogestión de la salud y la higiene personal. Elaboraremos productos artesanales para el cuidado de la salud y la belleza aprovechando las plantas Medicinales y Aromáticas.

21/12/2025

SOLSTICIO DE INVIERNO ✨🌑
Hoy el Sol se detiene. La noche alcanza su punto más profundo y algo muy antiguo vuelve a encenderse despacio.

El invierno no nos pide producir, nos pide escuchar.
Bajar al cuerpo.
Entrar en la raíz.
Dejar que lo esencial tome forma en silencio.

Las plantas conocen este tiempo.
Saben guardarse.
Saben esperar.
Saben transformar la oscuridad en semilla.

Este solsticio marca también un nuevo ciclo en mi camino.

Desde aquí nace El Ingenio de las Plantas 🌿
un espacio de acompañamiento 1:1
donde escuchamos juntas qué medicina vegetal está lista para ti ahora.

Porque las plantas no llegan por casualidad.
Llegan cuando algo en ti ya está preparado para recordar.

Si sientes que este invierno es un umbral, en mi bio encontrarás más información y la posibilidad de reservar una infusión virtual para empezar.

Que estas fiestas te devuelvan a tu ritmo natural.
Que la luz vuelva sin prisa.
Que la medicina te encuentre.

Felices Fiestas❤️

Irene Apolo

06/11/2025

Si la Ashwagandha hablara... diría a través de mí:

Soy Ashwagandha,
raíz de fuerza tranquila, medicina de la tierra profunda.
Soy el pulso que sostiene, la raíz que nutre, el caballo interior que devuelve vigor al cuerpo y temple al espíritu.

No vengo a excitarte, sino a enraizarte.
A recordarte que la verdadera fortaleza se cultiva en silencio, y que la calma es la base de todo poder duradero.

Estoy aquí para ayudarte a sostener lo que la vida te pide, a restaurar la energía vital cuando sientes agotamiento,
a devolverle serenidad a tu mente y estabilidad a tu corazón.

🌿 En microdosis, mi acción es sutil pero constante: Regulo el sistema nervioso, fortalezco las defensas, equilibro hormonas, acompaño la fatiga crónica, el insomnio y la ansiedad,
y devuelvo confianza cuando el miedo paraliza.

Soy medicina del descanso profundo y de la resiliencia, un puente entre la debilidad y la recuperación.

🌱 Tónica, adaptógena, restauradora.
Estoy aquí para recordarte que tu raíz es más fuerte de lo que crees, y que la calma puede sostener mundos enteros.

Irene Apolo

27/10/2025

EL INGENIO DEL OTOÑO · CREA TU MEDICINA VIVA

Infusión · Ungüento · Tintura

🗓 Domingo 9 de noviembre
⏰ 10:00 a 13:00 h

El otoño nos invita a volver a lo sencillo: a cuidar el cuerpo, a nutrir el corazón y a bajar el ritmo.
Te invito a compartir una mañana íntima y creativa entre plantas, donde aprenderemos juntas a preparar remedios naturales con el alma.

En este encuentro haremos paso a paso:

🌿 Infusiones de otoño para sostener la energía y el sistema respiratorio
Trabajaremos con lavanda, romero, hojas de malva y melisa.

💛 Un ungüento medicinal
Para nutrir la piel, acompañar emociones y fortalecer el cuerpo.

✨ Una tintura vegetal
Sencilla y poderosa para equilibrar el sistema nervioso y la vitalidad.

Será un espacio práctico, sensorial y amoroso, donde descubrirás cómo las plantas pueden convertirse en aliadas diarias de tu bienestar.

🧺 Te llevarás tus propias preparaciones y una pequeña guía para seguir creando.

Reserva tu lugar
Escríbeme por mensaje directo o a:
📩 info@lairebyireneapolo.com

26/10/2025

Si el Romero hablara… diría a través de mí:

Soy Romero, el rey del Mediterráneo.
Cuando el año comienza a mirar hacia dentro, vuelvo a florecer.
Soy tónico que despierta cuerpo y alma.

Traigo claridad donde hay confusión, vigor donde hay debilidad
y fortaleza cuando el espíritu se siente agotado.
No solo activo la circulación: enciendo la vitalidad interna,
recordándote que el bienestar nace del equilibrio entre fuerza y atención.

Mi medicina actúa en la sangre, los nervios y el corazón.
Devuelvo memoria, enfoque y claridad mental.
Soy planta de acción lúcida: ordeno, impulso, sostengo.

🌿 En microdosis soy tónico y protector general:
Estimulo la circulación y fortalezco el sistema nervioso. Apoyo en padecimientos del hígado y úlceras digestivas. Alivio dolores reumáticos, calambres y cefaleas nerviosas. Actúo como antibiótico y antiinflamatorio natural. Soy diurético, alivio tos y asma bronquial.

⚠️ No abuses de mí: puedo elevar la tensión arterial

Soy aliado frente a la dispersión, la apatía y el cansancio del alma.
Camino con quienes necesitan recuperar su fuerza, claridad y resistencia.

Mi aroma despeja lo que pesa.
Mi espíritu recuerda lo que importa.

21/10/2025

Si la Hierba Luisa hablara... diría a través de mí:

Soy Hierba Luisa,
fragancia de calma, susurro de frescura,
la caricia que disuelve nudos en el alma y en el cuerpo.

Mi aroma cítrico no solo perfuma: abre, limpia y ordena.
Te enseño que la dulzura es fuerza,
que la suavidad puede más que la tensión,
y que la claridad nace cuando el corazón se serena.

Estoy aquí para ayudarte a soltar las cargas,
a dormir profundo, a digerir lo que la vida trae,
a transformar la ansiedad en confianza y el desvelo en descanso.

🌿 En microdosis, actúo sutil pero firme:
armonizo el sistema nervioso, alivio la melancolía, favorezco la digestión,
y acompaño procesos donde la mente se acelera y el cuerpo se fatiga.

Soy medicina de claridad y de ternura,
bálsamo de las emociones,
luz fresca que atraviesa la bruma mental.

🌱 Calmante, digestiva, purificadora.
Estoy aquí para recordarte que la paz no se busca fuera:
se cultiva adentro, hoja a hoja, respiro a respiro.

14/10/2025

Mis manos sostienen frascos de microdosis, pero también historias.
Cada planta tiene su ingenio… y un mensaje que llega justo a tiempo.
En estos momentos florece en mi una nueva forma de acompañarte
Mi curiosidad, mi amor por las plantas y el deseo de ofrecer algo más directo y transformador me han llevado a crear un nuevo encuentro:

“Conoce el Ingenio de las Plantas en Ti”

Un espacio 1:1 online donde charlamos, reímos, observamos y descubrimos qué plantas y flores están listas para ser tus compañeras en este momento.

Porque sí… las plantas tienen ingenio propio: nos leen el pensamiento y siempre saben llegar justo cuando más las necesitamos 🌿

En este encuentro exploramos tu dosha según la medicina ayurveda, tu mapa emocional según la medicina china, tus heridas y dones según tu carta natal, para crear juntas tu fórmula botánica personalizada, con microdosis y flores.

💫 En este camino, mi fuego interno vuelve a encenderse gracias a mis compañeras que siempre estan conmigo y me recuerdan cada día que la medicina nace del amor compartido y de la confianza en los ritmos naturales.

Una medicina viva, hecha solo para ti

04/10/2025

Hoy cierro una etapa muy especial: mi camino en el mercado artesanal de Sant Josep
Han sido años de aprendizaje, de compartir, de sembrar con mis manos y mi corazón, de conocer personas maravillosas que confiaron en mi trabajo y en mis plantas. Hasta el proximo año🌿💜

Hoy, con una sonrisa y con el corazón lleno de gratitud, me despido de este espacio para dar paso a la nueva Irene

Gracias a todos los que me han acompañado en este ciclo 🙏🌸.
Ahora los invito a estar atentas/os a las novedades que llegan: terapias, talleres y proyectos que nacen de la misma raíz de siempre ,el amor a la naturaleza y a la vida, pero con un fuego renovado. 🔥🌱

La historia sigue, y apenas comienza 💫.

Gracias

22/09/2025

Encuentro con Artemisa ✨🌙

Las flores de Artemisa estan floreciendo y nos invitan a caminar a su lado.

Es guardiana de los ciclos, despertadora de sueños y aliada de la visión interna.

Con ella, aprendemos a mirar más allá de lo evidente y a escuchar la sabiduría del cuerpo y de la tierra.

En este encuentro trabajaremos con Artemisa annua y Artemisa arvensis, dos hermanas que ahora se muestran en toda su fuerza medicinal.

🌿 Qué compartiremos:

Reconexión con la energía y propiedades de estas dos artemisas.

Elaboración de tintura madre.

Creación de inciensos en conos y atados para la protección y el enfoque.

Infusiones que abren los sentidos y limpian la visión.

Preparados prácticos para incorporar la medicina de Artemisa en la vida cotidiana.

📅 Domingo 5 de octubre
🕙 De 10h a 13h
📍 Carretera Porroig, Sant Josep
💚 Donativo: 35€

Si sientes que Artemisa te llama, reserva tu espacio:

📩 info@lairebyireneapolo.com
📱 635 220 472

05/09/2025

Encuentro con Artemisa ✨🌙

Las flores de Artemisa estan a punto de florecer y nos invita a caminar a su lado.

Es guardiana de los ciclos, despertadora de sueños y aliada de la visión interna.

Con ella, aprendemos a mirar más allá de lo evidente y a escuchar la sabiduría del cuerpo y de la tierra.

En este encuentro trabajaremos con Artemisa annua y Artemisa arvensis, dos hermanas que ahora se muestran en toda su fuerza medicinal.

🌿 Qué compartiremos:

Reconexión con la energía y propiedades de estas dos artemisas.

Elaboración de tintura madre.

Creación de inciensos en conos y atados para la protección y el enfoque.

Infusiones que abren los sentidos y limpian la visión.

Preparados prácticos para incorporar la medicina de Artemisa en la vida cotidiana.

📅 Domingo 5 de octubre
🕙 De 10h a 13h
📍 Carretera Porroig, Sant Josep
💚 Donativo: 35€

Si sientes que Artemisa te llama, reserva tu espacio:

📩 info@lairebyireneapolo.com
📱 635 220 472

02/08/2025

Si la Tulsi hablara... diría a través de mí:

Soy Tulsi, Albahaca Sagrada,
puente entre lo terrenal y lo divino,
guardiana del corazón, alquimista del alma.

Mis hojas pequeñas portan un espíritu grande.

No vengo a adornar, vengo a purificar.
A elevar tu vibración, a devolverle santidad a tu aliento, a tu sangre, a tu sentir.

Estoy aquí para ayudarte a recordar lo sagrado que habita en lo cotidiano.

Te enseño a mantenerte centrada en medio del caos,
a abrir el pecho sin perder tu raíz,
a transitar el fuego de la vida con devoción y templanza.

🌿 En microdosis, actúo como una aliada suave pero poderosa:
equilibro el sistema nervioso, armonizo las emociones, fortalezco el sistema inmune, y protejo tu energía frente al estrés y la toxicidad.

26/07/2025

Si el kalanchoe hablara... esto diría a través de mí:

Soy Kalanchoe laetivirens,
portadora de regeneración, persistencia y sabiduría celular.

Crezco en silencio, pero traigo una fuerza antigua.
Me despliego en brotes que nacen de mí misma, como recordándote que en ti también vive la capacidad de recomenzar.

Estoy aquí para ayudarte a regenerarte por dentro:
a reconocer tu capacidad natural de sanar, de rehacer, de confiar en la inteligencia de tu cuerpo.

🌿 En microdosis, actúo suave pero profundo:
Apoyo al sistema inmunológico, disuelvo inflamación, acompaño procesos tumorales y emocionales donde la energía quedó encapsulada.

Te invito a soltar la rigidez, a confiar en el proceso orgánico de la vida, a florecer otra vez… desde dentro.

Irene Apolo

Dirección

Ibiza
07830

Página web

http://lairebyireneapolo.com/

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