Lunes 10:00 - 21:00 Martes 10:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/169011372968493/

TIGRA

Centro de entrenamiento físico, mental y espiritual de la ciudad de Igualada.

03/05/2026

Este mes de mayo lo ponemos fácil: vienes con alguien… y solo paga uno 🙌

Una oportunidad perfecta para probar Kung Fu, Tai Chi y Chi Kung, compartir la experiencia y empezar algo nuevo juntos.

Sujeto a disponibilidad. Plazas limitadas.
¿A quién te traes? 👀

12/04/2026

Deja de cuestionártelo tanto.
Deja de buscar excusas para posponer eso que sabes que te va a hacer bien.
Porque siempre estás a tiempo de dejarlo…
pero nunca sabrás qué podría haber pasado si lo hubieras empezado.
A veces no necesitas más seguridad.
Solo necesitas empezar. ✨

06/04/2026

Ponerte en forma, ganar fuerza, liberar estrés… y encima disfrutarlo 🥋🔥

El Kung Fu no es solo un deporte, es una forma de trabajar tu cuerpo y tu mente al mismo tiempo.
Mejoras tu condición física, aumentas tu concentración y aprendes defensa personal mientras desconectas del día a día.

Cada clase es un reto, pero también una oportunidad para superarte.

¿Te animas a probarlo? 💥

29/03/2026

No necesitas otro gimnasio.
Necesitas empezar a sentirte bien en tu cuerpo.

Dolor de espalda, rigidez, cansancio, estrés… no es casualidad, es lo que pasa cuando dejamos de movernos como necesitamos.

En Tigra no vienes solo a “hacer ejercicio”.
Vienes a ganar fuerza, movilidad y calma.

Kung Fu y Tai Chi para reconectar contigo, soltar tensiones y volver a sentirte ágil.

Empieza por una clase… y lo entiendes todo.

Escríbenos y prueba 💬

02/02/2026

Reserva tu espacio y únete a nuestro equipo 🫂
Comenta o escríbenos para solicitar más información ✨

23/12/2025

🐯
Desde Tigra os deseamos feliz navidad y felices fiestas ✨

15/12/2025

El Kung Fu no termina cuando acaba la clase.
Se queda en la forma en la que te mueves, en cómo gestionas la frustración y en cómo afrontas los retos diarios.
No va solo de técnica.
Va de disciplina, respeto, paciencia y control emocional.
Valores que se entrenan en el tatami… y se aplican en la vida.
En TIGRA creemos en las artes marciales como camino, no solo como deporte. 🥋

01/12/2025

Te presentamos a Silvia Pedreño, nueva Terapeuta de Acompañamiento Emocional en TIGRA 💚
Silvia te acompaña a gestionar el estrés, entender tus emociones y mejorar tu bienestar desde una mirada humana y sin juicios.
¿En qué puede ayudarte?
– Pensamientos constantes
– Inestabilidad emocional
– Problemas de pareja
– Dificultad para poner límites
– Bullying, abusos o ciberacoso
– Duelos y pérdidas
– Diálogo interno dañino
Su enfoque: escucha activa, orientación y herramientas prácticas para tu día a día.
Bienvenida a TIGRA, Silvia 🐯💚

19/11/2025

¿Tai Chi o Kung Fu? 🐉
Aunque muchos piensan que son lo mismo, cada disciplina tiene su esencia y beneficios propios.

El Tai Chi trabaja la calma, la respiración y el equilibrio con movimientos lentos y fluidos.
El Kung Fu potencia fuerza, agilidad y técnica con movimientos más rápidos y potentes.

Las dos comparten una raíz común y valores como respeto, disciplina y conexión cuerpo-mente… pero cada una te transforma de una manera diferente.

En TIGRA puedes practicar ambas y descubrir cuál vibra más contigo ✨
¿Tú con cuál te quedas?

21/10/2025

🎂✨
Hoy Tigra cumple 3 años 🌿
3 años de coworking, de artes, de terapies naturales, de eventos, de maestros que quieren compartir su arte.
3 años desde que Juan encontró el lugar en el que compartir su pasión: Taichi & Kung Fu.
Desde entonces, han sido varios los alumnos que han dado con Juan y han iniciado un camino junto a él.
Es por eso, que Tigra abrirá sus puertas durante el mes de Noviembre con clases de Taichi & Kung Fu impartidas por
Contáctanos y reserva tu plaza para conocer éste arte.

27/02/2025

🫀
2x1 y descuentos activos hasta el 05/03 🫶🏼
Adquiere los conceptos básicos de ésta técnica realizando este curso con Ximena 🫂
Más información e inscripciones por whats app al 📲+34662162710 o por correo electrónico 💌ximeqm@gmail.com
CAMPAÑA “Un terapeuta por familia” ❤️‍🩹

Dirección

Calle Florenci Valls 98, Bajos 2*
Igualada
08700

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00

Teléfono

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Página web

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